山行記録: 苗場山

記録ID: 8530968

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ハイキング

谷川・武尊

苗場山

2025年08月09日(土) [日帰り]

新潟県長野県

かずまさその他4人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:42
距離: 9.3km
登り: 840m
下り: 839m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:11
休憩: 0:31
合計: 6:42

距離 9.3km 登り 840m 下り 839m

6:39

206分

小赤沢三合目登山口

10:05

10:13

1分

苗場山自然体験交流センター

10:14

10:18

3分

苗場山

10:21

10:40

160分

苗場山自然体験交流センター

13:20

1分

小赤沢三合目登山口

13:21

ゴール地点

天候	曇りのち晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所なしコースはほぼ全てぬかるみ
その他周辺情報	登山後温泉松之山温泉センター　鷹の湯（日本三大薬湯） https://www.tokamachishikankou.jp/spot/takanoyu/ 営業時間11時～20時（最終受付19時半） ●大人：600円 ●小学生：300円 ●小学生未満無料サウナなし地元の方も多く利用する日帰り温泉はっきり言っておすすめです。食事（夕食）お食事処　菊新越後湯沢駅前 https://www.e-yuzawa.gr.jp/sys/gourmet_p/kikushin-restaurant/ 夕方17時半～定食はリーズナブルで美味しくお米はうまかった夕方開店直後に訪れましたが、元気なおばさまに対応して頂き、ご飯も美味しかったです。その後入ってきたお客さんはみなさん登山客が多かったです。立ち寄り和菓子屋福原商店小赤沢三合目駐車場をおりてきて国道405号に合流したところ。とち餅焼き団子（そこで焼いて味噌つけして提供）一串350円おじいさんが焼いてくれていて味噌の香ばしさが美味しかったです。

写真

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朝4時半ごろ駐車場到着

2025年08月09日 06:36撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 6:36

朝4時半ごろ駐車場到着

朝6時すぎでも10数台というところでした

2025年08月09日 06:36撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 6:36

朝6時すぎでも10数台というところでした

小赤沢三合目よりスタート

2025年08月09日 06:38撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 6:38

小赤沢三合目よりスタート

地面は基本ウェット

2025年08月09日 06:40撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 6:40

地面は基本ウェット

五合目くらいまではゆったりとした登りで、そこまでぬかるみは気にならなかったです

2025年08月09日 06:38撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 6:38

五合目くらいまではゆったりとした登りで、そこまでぬかるみは気にならなかったです

途中で次男がカエルを発見

2025年08月09日 07:04撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 7:04

途中で次男がカエルを発見

オニヤンマとのコラボ
もちろんキチンと逃して、次男はカエルのおかげで元気に！

2025年08月09日 07:04撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 7:04

オニヤンマとのコラボ
もちろんキチンと逃して、次男はカエルのおかげで元気に！

少しぬけて、この後から鎖場の連続ゾーンに。
決して鎖が必要ではないですが補助としては有用でした（特に７歳の次男には）

2025年08月09日 08:13撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 8:13

少しぬけて、この後から鎖場の連続ゾーンに。
決して鎖が必要ではないですが補助としては有用でした（特に７歳の次男には）

2025年08月09日 08:19撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 8:19

2025年08月09日 08:41撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 8:41

鎖場、設置面はウェット&ぬかるみ
登りにくい

2025年08月09日 08:41撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 8:41

鎖場、設置面はウェット&ぬかるみ
登りにくい

2025年08月09日 09:05撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 9:05

テーブルマウンテンの縁

2025年08月09日 09:17撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 9:17

テーブルマウンテンの縁

ここからは緩やか

2025年08月09日 09:19撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 9:19

ここからは緩やか

2025年08月09日 09:19撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 9:19

木道が続いてます

2025年08月09日 09:21撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 9:21

木道が続いてます

次男が見つけたコオロギ
赤とんぼ？も多く、山の上はすでに秋なんだなと思いました

2025年08月09日 09:24撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 9:24

次男が見つけたコオロギ
赤とんぼ？も多く、山の上はすでに秋なんだなと思いました

晴れていればより綺麗だと思いますが、逆に歩きやすくはあり、次男のことを考えるとよかったのではと、、

2025年08月09日 09:27撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 9:27

晴れていればより綺麗だと思いますが、逆に歩きやすくはあり、次男のことを考えるとよかったのではと、、

2025年08月09日 09:27撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 9:27

キレイ

2025年08月09日 09:30撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 9:30

キレイ

九合目の先に頂上を含む池塘エリアの前に少し山道となるのですが、このゾーンがなんせ歩きにくい、、一つ一つの石が大きい、ぬかるみと、ここすごく嫌でした

2025年08月09日 09:31撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 9:31

ぐちゃぐちゃ
普通の登山靴 &ゲイター必至でした（未熟）

2025年08月09日 09:48撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 9:48

ぐちゃぐちゃ
普通の登山靴 &ゲイター必至でした（未熟）

山頂

2025年08月09日 10:16撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 10:16

山頂

ヒュッテ内には自分は入らなってですが、トイレなどは使いやすくキレイ

2025年08月09日 10:19撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 10:19

ヒュッテ内には自分は入らなってですが、トイレなどは使いやすくキレイ

ジェラートが売っており、長女と次男は食べてテンション復活に寄与してくれました

2025年08月09日 10:36撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 10:36

ジェラートが売っており、長女と次男は食べてテンション復活に寄与してくれました

ヒュッテ隣でみなさん昼食を

2025年08月09日 10:36撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 10:36

ヒュッテ隣でみなさん昼食を

この石碑ってだれのですか？

2025年08月09日 10:42撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 10:42

この石碑ってだれのですか？

下山開始
ぬかるみの &鎖場は次男が降りれるのかにちょっと不安に

2025年08月09日 10:44撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 10:44

下山開始
ぬかるみの &鎖場は次男が降りれるのかにちょっと不安に

本当にキレイで、山頂部がテーブルマウンテンのようになっている苗場山は名山です

2025年08月09日 10:46撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 10:46

本当にキレイで、山頂部がテーブルマウンテンのようになっている苗場山は名山です

2025年08月09日 11:34撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 11:34

次男も泥だらけになってくだりました

2025年08月09日 11:58撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 11:58

次男も泥だらけになってくだりました

2025年08月09日 13:04撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 13:04

到着。駐車場はガラガラでした

2025年08月09日 13:19撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 13:19

到着。駐車場はガラガラでした

おつかれさま山でした

2025年08月09日 13:19撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 13:19

おつかれさま山でした

少し山道を車で降りてきたところにあったお店
とち餅が有名？
焼き団子（一串350円）を家族で食べましたが、意外とボリューミーで小腹は満たされました

2025年08月09日 14:14撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 14:14

日帰り温泉
松之山温泉　鷹の湯さん
効能は普通の温泉の15倍
でも名湯です。個人的にもう一度入りたい！

2025年08月09日 16:19撮影 by iPhone 16, Apple

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8/9 16:19

日帰り温泉
松之山温泉　鷹の湯さん
効能は普通の温泉の15倍
でも名湯です。個人的にもう一度入りたい！

撮影機器：

iPhone 16 Apple

感想

かずまさ

次男の誕生日の日に苗場山に登山。
次男のことを考えると800メートルの高低差と全長約9キロの苗場山が限界と考えてこちらの山にしました。
何度となく途中下山になりそうなところを騙し騙しやっとのことの登山でした☆

山を一言で言うと常にウェット。
テーブルマウンテン部のキレイさはありますが、それよりもぬかるみ＝苗場山というイメージになってしました、、（地元の方申し訳ありません）

ぬかるみさえなければ、鎖場や急登箇所も登りやすいのでは思います。
下山時に挨拶した方からは2回もぬかるみでこけてしまったとのことでした。
山域全体に多量の水を保水していることを感じられる山行でした。

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