山行記録: 御岳山～日の出山

記録ID: 8542760

全員に公開

ハイキング

奥多摩・高尾

御岳山～日の出山

2025年08月12日(火) [日帰り]

東京都

qzr12475

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:56
距離: 14.3km
登り: 1,007m
下り: 1,465m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:20
休憩: 1:28
合計: 5:48

距離 14.3km 登り 1,007m 下り 1,465m

9:48

19分

御岳山駅

10:07

14分

富士峰

10:21

6分

円塚山

10:27

10:28

15分

御岳ビジターセンター

10:43

10:49

5分

御岳山

10:54

5分

長尾平分岐

10:59

11:07

5分

長尾平展望台

11:12

11:13

14分

長尾平分岐

11:27

11:40

4分

七代の滝

11:44

11:45

6分

天狗岩

11:51

11:52

14分

ロックガーデン

12:06

12:18

31分

綾広の滝

12:49

13:11

22分

奥の院

13:33

38分

長尾平分岐

14:11

14:13

3分

東雲山荘

14:16

14:22

9分

日の出山

14:31

14:36

2分

クロモ上見晴台

14:38

14:42

28分

クロモ岩

15:10

15:15

15分

日の出山ハイキングコース入口

15:30

15:31

5分

林道焼岩線入口

15:36

つるつる温泉

天候	曇り後小雨
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バスケーブルカー（ロープウェイ／リフト） (行き) 御岳駅バス亭～ケーブル下バス亭西東京バス https://www.nisitokyobus.co.jp/ 滝本駅～御岳山駅御岳登山鉄道 https://www.mitaketozan.co.jp/index.html (帰り) つるつる温泉バス亭～武蔵五日市駅バス亭西東京バスアクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	御岳山レンゲショウマ開花情報 https://rengeshoma.guidebook.jp 東京都御岳ビジターセンター https://www.ces-net.jp/mitakevc/index.html 生涯青春の湯　つるつる温泉 https://www.tsurutsuru-onsen.com

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早速レンゲショウマ。

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早速レンゲショウマ。

開花情報のサイトによると11日夕方で1143輪開花。
見頃は3000輪と書かれていて、まだ咲き始めといった感じでした。

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開花情報のサイトによると11日夕方で1143輪開花。
見頃は3000輪と書かれていて、まだ咲き始めといった感じでした。

ヒヨドリバナとダイミョウセセリ、モミジガサ、ガンクビソウ、ツルリンドウ。

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ヒヨドリバナとダイミョウセセリ、モミジガサ、ガンクビソウ、ツルリンドウ。

ナガバノコウヤボウキ、ボタンヅル、ミヤマタニワタシ？、ミズタマソウ、キハギ。
ミヤマウズラは蕾しか見かけなかったです。

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ナガバノコウヤボウキ、ボタンヅル、ミヤマタニワタシ？、ミズタマソウ、キハギ。
ミヤマウズラは蕾しか見かけなかったです。

鳥居付近にまとまって咲いていたレンゲショウマ。

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鳥居付近にまとまって咲いていたレンゲショウマ。

七代の滝、綾広の滝、僅かに咲き残っていたイワタバコ、こちらも咲き残りのイワナンテン。

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七代の滝、綾広の滝、僅かに咲き残っていたイワタバコ、こちらも咲き残りのイワナンテン。

咲き始めのタマガワホトトギス、咲き残りのバイカツツジ。

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咲き始めのタマガワホトトギス、咲き残りのバイカツツジ。

奥の院方面で咲いていたホツツジ。

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奥の院方面で咲いていたホツツジ。

左目は薄目を開けてこちらを見ていたネコ。
汗と湿気で体がベタベタするのが我慢出来ないので、いつものようにつるつる温泉へ向かいました。

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左目は薄目を開けてこちらを見ていたネコ。
汗と湿気で体がベタベタするのが我慢出来ないので、いつものようにつるつる温泉へ向かいました。

薄目を開けてチラ見された後はまた目をつぶってしまったネコ。

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薄目を開けてチラ見された後はまた目をつぶってしまったネコ。

タマアジサイ、宿坊の庭に咲いていたフシグロセンノウ、ヒメキンミズヒキ、いつものヤギさん。

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タマアジサイ、宿坊の庭に咲いていたフシグロセンノウ、ヒメキンミズヒキ、いつものヤギさん。

日の出山山頂から見た御岳山方面。
ガスが出始めて雨もパラパラ降ってきました。
山頂付近は草刈りされたばかりの感じで花無し。

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日の出山山頂から見た御岳山方面。
ガスが出始めて雨もパラパラ降ってきました。
山頂付近は草刈りされたばかりの感じで花無し。

ヒナバッタの幼虫？、ニガクサ？、ダイコンソウ、ハグロソウ、ノブキ、キンミズヒキ。

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ヒナバッタの幼虫？、ニガクサ？、ダイコンソウ、ハグロソウ、ノブキ、キンミズヒキ。

つるつる温泉。
汗流してスッキリしてチキン南蛮定食頂きました。

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つるつる温泉。
汗流してスッキリしてチキン南蛮定食頂きました。

おまけ　
前々日10日の雨が上がって夕方の閉園前に行った野川公園自然観察園。

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おまけ　
前々日10日の雨が上がって夕方の閉園前に行った野川公園自然観察園。

カリガネソウは咲き始め、カワラナデシコは見頃でした。

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カリガネソウは咲き始め、カワラナデシコは見頃でした。

前日11日の雨が上がった午後から汗だくで登った今熊山。

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前日11日の雨が上がった午後から汗だくで登った今熊山。

イワタバコに咲き残りなし、ミヤマウズラに蕾なし。

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イワタバコに咲き残りなし、ミヤマウズラに蕾なし。

感想

qzr12475

お盆期間中は9連休ですが、天気悪くて標高の高い山には行けそうにないので、レンゲショウマが咲き始めた御岳山へ行ってきました。
多分アブだと思うのですが、汗臭いせいか付きまとわれました。家にある「おにやんま君」は羽が壊れそうな感じがして、山歩きの時に持っていったのは1度だけです。早くちょうどいい大きさのハードケースを買って持ち歩けるようにしたいです。

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