パノラマ銀座（中房温泉発〜上高地着、大天荘、蝶ヶ岳ヒュッテ小屋泊）

記録ID: 8556533

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無雪期ピークハント／縦走

槍・穂高・乗鞍

パノラマ銀座（中房温泉発〜上高地着、大天荘、蝶ヶ岳ヒュッテ小屋泊）

2025年08月15日(金) ～ 2025年08月17日(日)

長野県

abx155

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 20:07
距離: 34.3km
登り: 2,712m
下り: 2,645m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 6:08
休憩: 1:43
合計: 7:51

距離 10.5km 登り 1,768m 下り 349m

5:37

30分

中房温泉バス停

6:07

6:08

19分

第１ベンチ

6:27

6:40

33分

第２ベンチ

7:13

7:14

29分

第３ベンチ

7:43

7:49

29分

富士見ベンチ

8:18

8:32

12分

合戦小屋

8:44

8:47

35分

合戦山

9:22

9:50

33分

燕山荘

10:23

16分

蛙岩

10:39

10:43

81分

大下りの頭

12:04

13分

小林喜作レリーフ

12:17

12:23

21分

槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐

12:44

13:09

8分

大天荘

13:17

13:19

9分

大天井岳

13:28

大天荘

2日目

山行: 7:30
休憩: 0:40
合計: 8:10

距離 11.4km 登り 999m 下り 1,218m

4:54

40分

大天荘

5:34

86分

東天井岳

7:00

7:10

66分

常念小屋

8:16

13分

三股への分岐点

8:29

8:40

88分

常念岳

10:08

10:09

36分

2512ピーク

10:45

10:51

56分

2592ピーク

11:47

11:56

4分

蝶槍

12:00

12:02

8分

蝶ヶ岳三角点

12:10

12:11

51分

蝶ヶ岳・蝶槍間分岐

13:02

2分

瞑想の丘

13:04

蝶ヶ岳ヒュッテ

3日目

山行: 4:10
休憩: 0:22
合計: 4:32

距離 12.4km 登り 136m 下り 1,284m

5:46

2分

蝶ヶ岳ヒュッテ

5:48

5:50

2分

蝶ヶ池

5:52

5:55

11分

蝶ヶ岳

6:06

6:07

19分

妖精の池

6:26

5分

カモシカの池

6:31

6:32

74分

長塀山

7:46

7:47

49分

チューダイ広場

8:36

8:49

3分

徳澤園

8:52

38分

徳沢公衆トイレ

9:30

4分

徳本口

9:34

9:35

36分

明神館

10:11

7分

小梨平

10:18

0分

河童橋

10:18

ゴール地点

天候	午前中は晴れ、昼頃から晴れ時々曇り
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：バス毎日アルペン号で竹橋から中房温泉までアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所は特になし
その他周辺情報	上高地アルペンホテルの日帰り入湯の最終受付は11:30。それに間に合わない場合は子梨の湯へ。
予約できる山小屋	蝶ヶ岳ヒュッテ Yamatanで予約する中房温泉登山口 Yamatanで予約する

写真

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毎日あるぺん号はこの日は中房温泉に5:30到着

2025年08月15日 05:29撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 5:29

毎日あるぺん号はこの日は中房温泉に5:30到着

スタートは樹林帯から

2025年08月15日 05:37撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 5:37

スタートは樹林帯から

樹林帯を進む

2025年08月15日 06:06撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 6:06

樹林帯を進む

第一ベンチ

2025年08月15日 06:08撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 6:08

第一ベンチ

第二ベンチ

2025年08月15日 06:31撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 6:31

第二ベンチ

燕山荘との中間地点まで来た

2025年08月15日 07:08撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 7:08

燕山荘との中間地点まで来た

富士見ベンチ

2025年08月15日 07:44撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 7:44

富士見ベンチ

この日は富士山が見えた

2025年08月15日 07:45撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 7:45

この日は富士山が見えた

合戦小屋まであと10分

2025年08月15日 08:06撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 8:06

合戦小屋まであと10分

この日野目的地の大天荘が稜線上に見えた。ゴールが見えると元気が出る

2025年08月15日 08:09撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 8:09

この日野目的地の大天荘が稜線上に見えた。ゴールが見えると元気が出る

合戦小屋に到着

2025年08月15日 08:18撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 8:18

合戦小屋に到着

合戦小屋名物のスイカを頂いた

2025年08月15日 08:21撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 8:21

合戦小屋名物のスイカを頂いた

燕山荘に物資を空輸するヘリコプター

2025年08月15日 09:08撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 9:08

燕山荘に物資を空輸するヘリコプター

燕山荘に到着。大パノラマが広がる

2025年08月15日 09:24撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 9:24

燕山荘に到着。大パノラマが広がる

燕山荘は立派な山小屋だった。チーズケーキセットを頂いた

2025年08月15日 09:28撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 9:28

燕山荘は立派な山小屋だった。チーズケーキセットを頂いた

燕岳にはいつか登りたい

2025年08月15日 09:29撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 9:29

燕岳にはいつか登りたい

この日は大天荘への到着を急いでいたため燕岳には登らず写真を取ったのみ

2025年08月15日 09:49撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 9:49

この日は大天荘への到着を急いでいたため燕岳には登らず写真を取ったのみ

大天井岳に向かて出発

2025年08月15日 09:51撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 9:51

大天井岳に向かて出発

大パノラマの中のこれから進む稜線くっきり

2025年08月15日 09:53撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 9:53

大パノラマの中のこれから進む稜線くっきり

稜線

2025年08月15日 09:55撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 9:55

稜線

2025年08月15日 10:01撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 10:01

稜線

岩の間のような場所を通る

2025年08月15日 10:21撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 10:21

岩の間のような場所を通る

2025年08月15日 10:40撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 10:40

大天井岳が見えてきた

2025年08月15日 11:37撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 11:37

大天井岳が見えてきた

なかなかエグい角度の鎖場

2025年08月15日 11:59撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 11:59

なかなかエグい角度の鎖場

喜作レリーフ

2025年08月15日 12:00撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 12:00

喜作レリーフ

槍ヶ岳への分岐

2025年08月15日 12:07撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 12:07

槍ヶ岳への分岐

後ろを売りかえるとこれまで通ってきた縦走路が見えた

2025年08月15日 12:25撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 12:25

後ろを売りかえるとこれまで通ってきた縦走路が見えた

大天荘まで400m

2025年08月15日 12:28撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 12:28

大天荘まで400m

大天荘まで200m

2025年08月15日 12:34撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 12:34

大天荘まで200m

大天荘まで100m。この巻き道は心を持っていかれます

2025年08月15日 12:39撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 12:39

大天荘まで100m。この巻き道は心を持っていかれます

大天荘に到着

2025年08月15日 12:44撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 12:44

大天荘に到着

大天井岳に登頂。ガスガスて眺望は悪かった

2025年08月15日 13:17撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 13:17

大天井岳に登頂。ガスガスて眺望は悪かった

ガスガスの中でもこれまで通ってきた縦走路は見渡せた

2025年08月15日 13:18撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 13:18

ガスガスの中でもこれまで通ってきた縦走路は見渡せた

大天井岳側から見た大天荘

2025年08月15日 13:24撮影 by SC-51B, samsung

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8/15 13:24

大天井岳側から見た大天荘

朝5:00前、蝶ヶ岳までの長い道のりをスタートさせた

2025年08月16日 04:53撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 4:53

朝5:00前、蝶ヶ岳までの長い道のりをスタートさせた

朝霧の中の大天荘

2025年08月16日 04:54撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 4:54

朝霧の中の大天荘

大天荘から常念小屋に向かう途中でご来光を望む

2025年08月16日 05:11撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 5:11

大天荘から常念小屋に向かう途中でご来光を望む

モルゲンロート現象で赤く染まる東天井岳

2025年08月16日 05:17撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 5:17

モルゲンロート現象で赤く染まる東天井岳

常念小屋が見えてきた

2025年08月16日 06:34撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 6:34

常念小屋が見えてきた

常念小屋に到着。蝶ヶ岳ヒュッテまで小屋はないのでトイレは済ませておこう

2025年08月16日 06:57撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 6:57

常念小屋に到着。蝶ヶ岳ヒュッテまで小屋はないのでトイレは済ませておこう

常念岳に登り始める

2025年08月16日 07:10撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 7:10

常念岳に登り始める

常念岳登山道で雷鳥のつがいに会った

2025年08月16日 07:17撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 7:17

常念岳登山道で雷鳥のつがいに会った

常念岳山頂

2025年08月16日 08:28撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 8:28

常念岳山頂

雲で大パノラマとはいかなかったけど達成感はあった

2025年08月16日 08:29撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 8:29

雲で大パノラマとはいかなかったけど達成感はあった

常念岳山頂にて、さだ社長と偶然会う

2025年08月16日 08:34撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 8:34

常念岳山頂にて、さだ社長と偶然会う

常念岳から蝶ヶ岳まではアップダウンが続く

2025年08月16日 09:10撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 9:10

常念岳から蝶ヶ岳まではアップダウンが続く

オトギリソウ

2025年08月16日 10:22撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 10:22

オトギリソウ

ミヤマアキノキリンソウ

2025年08月16日 10:22撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 10:22

ミヤマアキノキリンソウ

ハクサンフウロ

2025年08月16日 10:23撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 10:23

ハクサンフウロ

キヌガサソウ

2025年08月16日 10:23撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 10:23

キヌガサソウ

サラシナショウマ

2025年08月16日 10:24撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 10:24

サラシナショウマ

アカツメクサ

2025年08月16日 10:52撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 10:52

アカツメクサ

ヤチトリカブト

2025年08月16日 10:52撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 10:52

ヤチトリカブト

池のようなものがあった

2025年08月16日 10:58撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 10:58

池のようなものがあった

蝶槍山頂に到着

2025年08月16日 11:50撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 11:50

蝶槍山頂に到着

穂高連峰の大パノラマが広がる

2025年08月16日 11:52撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 11:52

穂高連峰の大パノラマが広がる

横尾分岐

2025年08月16日 12:10撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 12:10

横尾分岐

雲の中から槍ヶ岳が時々姿を表す

2025年08月16日 12:17撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 12:17

雲の中から槍ヶ岳が時々姿を表す

蝶ヶ岳ヒュッテに到着

2025年08月16日 12:38撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 12:38

蝶ヶ岳ヒュッテに到着

蝶ヶ岳山頂

2025年08月16日 13:40撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 13:40

蝶ヶ岳山頂

槍ヶ岳をバックにした蝶ヶ岳ヒュッテ

2025年08月16日 13:54撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 13:54

槍ヶ岳をバックにした蝶ヶ岳ヒュッテ

安曇野市街方面は霧がかかっていて、ブロッケン現象を見ることができた

2025年08月16日 16:20撮影 by SC-51B, samsung

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8/16 16:20

安曇野市街方面は霧がかかっていて、ブロッケン現象を見ることができた

蝶ヶ岳ヒュッテ付近からのご来光

2025年08月17日 05:12撮影 by SC-51B, samsung

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8/17 5:12

蝶ヶ岳ヒュッテ付近からのご来光

モルゲンロート現象で赤く染まる穂高連峰

2025年08月17日 05:13撮影 by SC-51B, samsung

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8/17 5:13

モルゲンロート現象で赤く染まる穂高連峰

朝の穂高連峰

2025年08月17日 05:47撮影 by SC-51B, samsung

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8/17 5:47

朝の穂高連峰

槍ヶ岳がくっきり

2025年08月17日 05:55撮影 by SC-51B, samsung

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8/17 5:55

槍ヶ岳がくっきり

長塀山

2025年08月17日 06:30撮影 by SC-51B, samsung

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8/17 6:30

長塀山

徳沢に到着

2025年08月17日 08:36撮影 by SC-51B, samsung

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8/17 8:36

徳沢に到着

河童橋に到着。お疲れ様でした。

2025年08月17日 10:20撮影 by SC-51B, samsung

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8/17 10:20

河童橋に到着。お疲れ様でした。

撮影機器：

SC-51B samsung

装備

個人装備	長袖シャツソフトシェルタイツズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子着替え靴サンダルザックザックカバーサブザック行動食非常食飲料地図（地形図）コンパス計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 常備薬日焼け止め保険証携帯時計タオルカメラポール

感想

abx155

8/14
竹橋の毎日新聞社から23:00発の中房温泉行き毎日あるぺん号に乗車。

8/15
5:30に中房温泉に到着。登山着に着替えて出発。北アルプス三大急登は思ったよりも登りやすかった。
合戦小屋でスイカを食べたり休憩しつつ9:30に燕山荘に到着。展望喫茶サンルームでケーキセットを頂きながら一休み。
大天荘への稜線歩きは好天に恵まれ大パノラマの中を進むことができた。大天井岳の大天荘への巻き道がキツかったが、13:00前には大天荘に到着。

8/16
この日は午後から雨予想だったので早出早着で5:00前には大天荘を出発。東大天井岳付近でご来光を見る。
常念岳は難なく登頂するも、その後の蝶槍までの3回の登り返しがこの行程で一番キツかった。蝶ヶ岳ヒュッテには13:00前に到着。安曇野側はガスで眺望はなかったが、代わりにブロッケン現象を見ることができた。常念岳で雷鳥の親子、蝶槍付近で親子のクマに遭遇。蝶槍付近にはクマが生息しているので注意が必要。

8/17
蝶ヶ岳ヒュッテでご来光を見た後に6:00前には徳沢に向けて下山開始。徳沢ルートはずっと樹林帯が続き眺望はゼロ。登ってくる人が皆キツそうだった。徳沢には8:30に到着。河童橋には10:20に到着。上高地アルペンホテルで日帰り入湯で汗を流したのち、上高地バスターミナル付近でビールと食事を頂いた後、15:00発の毎日あるぺん号復路で新宿まで帰還した。

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