記録ID: 8587735
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講習／トレーニング
奥多摩・高尾
雲取山 （丹波山村営駐車場からピストン）【日本百名山】
2025年08月22日(金) [日帰り]
埼玉県
東京都
山梨県
shabo
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:45
- 距離
- 20.2km
- 登り
- 1,537m
- 下り
- 1,541m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:26
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 7:56
距離 20.2km
登り 1,538m
下り 1,542m
13:25
丹波山村村営駐車場
| 天候 | 天候 晴れ☀→曇り⛅ 気温 20℃（雲取山） 湿度 82％ 風 無風 眺望 いまいち |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
05：15 村営駐車場着（無料，先着8台，空き充分有り） |
| コース状況／ 危険箇所等 |
よく整備されていますがトラバース歩きが多く足を踏み外すと崖に落ちるので要注意です． 要所に道標があるので道迷いの心配は少ないですが復路の富士見ターン手前に作業用らしき分岐があります．ピンテの方向に進みましょう． 技術度★☆☆☆☆ 体力度★★★☆☆（個人の感想です） ・丹波山村村営駐車場〜小袖緑道あがり：舗装道歩きです．標識があります． ・小袖緑道あがり〜堂所：緩い登り坂です．問題ありません．スタートから1時間程度です．途中水場あり ・堂所〜七ツ石小屋：岩交じりの登り坂です．少し荒れている箇所あり ・七ツ石小屋〜七ツ石山の水場：小屋から5分ほどです． ・七ツ石山の水場〜七ツ石山：登りが続き石尾根縦走路に合流します． ・七ツ石山〜ブナ坂：ジグザグの急坂を下ります． ・ブナ坂〜五十人平野営場：歩きやすい尾根歩きです．野営場にはトイレがあります．販売所はありません ・五十人平野営場〜小雲取山：本コース最大の急登です． ・小雲取山〜雲取山：九十九折れの坂を登って山頂です． ・雲取山〜ブナ坂：往路の戻りです．下り坂で転倒しないよう下ります． ・ブナ坂〜上段と下段の分岐：歩きやすいトラバースです． ・上段と下段の分岐〜堂所：同じくトラバースです．富士見ターン手前30mに作業道用分岐あり，間違って入らないようにしましょう ・堂所〜村営駐車場：トラバース歩きです．足を踏み外さないようにしましょう |
| その他周辺情報 | 飲食施設🍜 寄らず 入浴施設♨ 数馬の湯（割引で1050円→1000円） |
写真
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おはようございます．
丹波山村営駐車場です．
金曜日の朝なので先着8台でした．
丹波山村営駐車場です．
金曜日の朝なので先着8台でした．
トイレ🚻施設です．
雲取山は去年の12月以来です．
今日はトレーニングを兼ねて雲取山ピストンの予定です．
ではスタートします
雲取山は去年の12月以来です．
今日はトレーニングを兼ねて雲取山ピストンの予定です．
ではスタートします
小袖緑道あがりです．
立看板は路上駐車禁止についてです．
マナーを守りましょう！
では登山道に入ります．
立看板は路上駐車禁止についてです．
マナーを守りましょう！
では登山道に入ります．
スタートしてから1時間弱で水場に到着．
水は十分持参したので寄りません
水は十分持参したので寄りません
堂所に到着しました．
ちょっとオーバーペースだったので3分間休憩しました．
ちょっとオーバーペースだったので3分間休憩しました．
小屋下分岐です
ここから直接雲取山まで進むと距離は5km
今回は七ツ石山経由で向かいます
ここから直接雲取山まで進むと距離は5km
今回は七ツ石山経由で向かいます
ベンチで休憩します．
ドリップコーヒー☕と皮むきリンゴでスタミナ回復
🐱でんごろう先生には会えませんでした
ドリップコーヒー☕と皮むきリンゴでスタミナ回復
🐱でんごろう先生には会えませんでした
水が出ていました．ラッキー！
ポカリを入れていた水筒が空になったので水筒に入れました．
ポカリを入れていた水筒が空になったので水筒に入れました．
マルバブキダケ
今回のコースで咲いている花はこの一種類だけでした．
今回のコースで咲いている花はこの一種類だけでした．
三角点の標石が50cmほど飛び出ていました．
長い年月で山頂の土砂が流れてしまったのですかね
長い年月で山頂の土砂が流れてしまったのですかね
七ツ石山から下りてブナ坂に到着しました．
ここからは平和な尾根歩きになります
ここからは平和な尾根歩きになります
水場はここから5分ほど下ったところにあります．
10年以上前に一度だけ行ったことがありますが登り返しがキツカッタな
10年以上前に一度だけ行ったことがありますが登り返しがキツカッタな
トイレ施設🚻と管理小屋
トイレは100円/回
今朝はテン張は見当たりませんでした
トイレは100円/回
今朝はテン張は見当たりませんでした
シャリバテ気味なので非常食のミニアンパンを2個食しました．
スタミナ回復したので再スタートします．
スタミナ回復したので再スタートします．
写真では分かりにくいですが小雲取山までの登り坂は勾配がキツイデス．
辛抱我慢で何とか登り切りました．
シンドかった〜
右に曲がって小雲取山頂に行ってみます
シンドかった〜
右に曲がって小雲取山頂に行ってみます
ヒーコラ，ヒーコラ💦
九十九折れの坂道を登って避難小屋に着きました
九十九折れの坂道を登って避難小屋に着きました
山頂に到着しました．
気のせいか山頂標識の位置が変わったような気がしますね
こんなんでしたっけ？
気のせいか山頂標識の位置が変わったような気がしますね
こんなんでしたっけ？
雲取山山頂標石
東京都最高峰，標高2017m
昨年の12月ぶりです
東京都最高峰，標高2017m
昨年の12月ぶりです
お腹が空いたので山飯にします
メニューはナポリタンスパゲティーです
メニューはナポリタンスパゲティーです
パルメザンチーズをトッピングしてナポリタンスパの出来上がりです．
茹で汁を捨てないでスープに使いました．
旨んまかったです
茹で汁を捨てないでスープに使いました．
旨んまかったです
食べ終わって石尾根を見るとガスが上ってきました．
早々に片付けて下山します．
早々に片付けて下山します．
右に進むと奥秩父主脈縦走路です
まだここから飛龍まで赤線が繋がっていません
まだここから飛龍まで赤線が繋がっていません
到着直後から雨粒が落ちてきました．
雨に濡れなくて良かったです．
雨に濡れなくて良かったです．
汗をかいたの奥多摩周遊道路で数馬の湯までやってきました．
いいお湯でした．
サッパリしました
いいお湯でした．
サッパリしました
装備
| 個人装備 |
🌧️ 雨具
💦手ぬぐい・タオル
🕶️ サングラス
🧤手袋
🔔熊鈴
🧗♀️ロープ
📱スマホ
🔋バッテリー
📟️ラジオ
💡ヘッドライト🌡️温湿度計
🧴 ペットボトル500ml×3本
🍬熱中飴
🍳フライパン
🧻ロールペーパー
🏥 ファーストエイドキット
💊コムレケアゼリー
🩹絆創膏
🍺コップ
|
|---|
感想
ご訪問いただきありがとうございます．
休暇を取って雲取山にトレーニングに行ってまいりました．
前日は日帰り出張だったので予め休暇予定でした．
丹波山村営駐車場から雲取山は往復20kmを超えるので9月に予定している北アルプスハイクのトレーニングに丁度良さそうな距離でした．
苦手な小雲取山手前の急登はヒーコラ，ヒーコラしながら登りましたがこれ以外は順調に進むことが出来ました．
多分本日の気温も20℃で日差しも穏やかだったからだと推測します．
この調子で北アルプスハイクまで体調を万全にしていこうと思います．
でも，台風なんかが来ると困りますね🌀
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最近暑いのと熊が多いのとで、奥多摩からめっきり足が遠のいています
でも、本当は来月の山行の為に雲取山とかは丁度良いコースだと思っています
熊が出る奥多摩の中で、雲取山は歩く人が多く比較的安心して登れる気分になる山です
(個人的感想です)
長沢背稜にも行きたいのですが、あそこは今年、何故かとても怖くて行けません
なんだか熊に遭遇しそうな気がするんです
それにしてもshaboさん、相変わらずのハイペースです
山は早朝が良いですね(熊🐻怖いけど)
雲取山、涼しくなったら行こうかな？
(バスだと7:30頃に鴨沢に着きますので、夏は既に暑いです)
確かに毎日の気温の高さに困っています
でも1週間山歩きしないと体力が落ちるのでなんとか維持するために活動しなければなりませんね
熊さんには会いたくないので熊スズのほかに携帯ラジオを鳴らして歩いています．AM放送は雷ノイズも拾ってくれるので安心ですよ
（ハイカーが多いときはボリュームを絞っています📻）
雲取山はトレーニングに良いコースですね
今日は気温が低かったものの往復20km超はキツカッタです
長沢背稜はなかなか大変ですね
日原からスタートしてもコースを分割して何回かに分割しないと難しいと思います
🐻熊さんには会いたくないですね
雲取山、8時間でピストン❗️
素晴らしい👏
お疲れ様でしたヾ(*´∀｀*)ﾉ
いつか登りたい雲取山🥺
shaboさんにかかれば、ちょちょいのちょい
ですね！
山頂飯のパスタ🍝
うんまそー(*´﹃`*)
鹿さんも可愛い♥️
でも鷲尾健さんの仰る通りʕ•ᴥ•ʔさん怖いですね
青梅にもツキノワが出たらしいです！
ダンシングツリー🎄の下でダンスするのが私の夢です(笑)
何言ってんだか(*´艸`)
雲取山お疲れさまでした😊
現地は多少は涼しかったようですが、真夏の雲取山に挑戦するガッツが素晴らしいです！
色々見聞きしていると、たまにしか山歩きしない方が北アルプスに行く…などと耳にしますが、聞いてるだけで怖くなります。体力・技量面は大丈夫？…と。気軽に行ける山域でもないと思うのですが、shaboさんはトレーニングしっかりして準備されているのが素晴らしい！さすが！…と思いました👏充実の北アルプスハイクになりますように✨
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