常念岳ー蝶ヶ岳周回コース日帰り - 2025年08月28日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8613889

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ハイキング

槍・穂高・乗鞍

常念岳ー蝶ヶ岳周回コース日帰り

2025年08月28日(木) [日帰り]

情報量の目安: C

長野県

あんこきなこ

体力度

6

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:40
距離: 17.9km
登り: 2,107m
下り: 2,106m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 9:06
休憩: 0:26
合計: 9:32

距離 17.9km 登り 2,107m 下り 2,106m

5:12

8分

スタート地点

5:20

10分

三股第一駐車場

5:31

92分

三股登山口

7:03

7:04

61分

2207標準点櫓跡

8:05

8:06

47分

8:53

9分

三股への分岐点

9:02

9:10

52分

10:02

10:07

28分

10:35

10:36

43分

11:20

11:21

5分

11:26

5分

蝶ヶ岳三角点

11:31

19分

蝶ヶ岳・蝶槍間分岐

11:50

11:51

3分

11:54

12:00

8分

12:08

9分

蝶ヶ岳ヒュッテ

12:17

10分

大滝山分岐

12:27

10分

最終ベンチ

12:37

12:42

26分

第二ベンチ

13:08

27分

13:35

13:36

31分

まめうち平

14:07

14:08

3分

ゴジラみたいな木

14:11

14:12

20分

14:32

11分

三股登山口

14:43

14:44

9分

三股第一駐車場

14:53

森の広場（三股第2駐車場）

天候	快晴でした
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車三俣登山口の駐車場第一は朝5時の時点で満車やむなく第二駐車場へアクセスを調べる my出発地登録
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常念岳途中、南アルプスを臨む

2025年08月28日 07:38撮影 by iPhone 16, Apple

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1

8/28 7:38

常念岳途中、南アルプスを臨む

常念岳山頂まではまだまだ

2025年08月28日 08:07撮影 by iPhone 16, Apple

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1

8/28 8:07

常念岳山頂まではまだまだ

あそこが常念岳頂上

2025年08月28日 08:14撮影 by iPhone 16, Apple

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2

8/28 8:14

あそこが常念岳頂上

雷鳥が姿を現す。並走してくれた。

2025年08月28日 08:33撮影 by iPhone 16, Apple

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3

8/28 8:33

雷鳥が姿を現す。並走してくれた。

2025年08月28日 08:33撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 8:33

槍ヶ岳見えてきた

2025年08月28日 08:44撮影 by iPhone 16, Apple

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2

8/28 8:44

槍ヶ岳見えてきた

反対側は安曇野市街

2025年08月28日 08:48撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 8:48

反対側は安曇野市街

登頂

2025年08月28日 09:01撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 9:01

登頂

常念岳山頂からの眺め

2025年08月28日 09:06撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 9:06

常念岳山頂からの眺め

蝶ヶ岳を目指すぞ

2025年08月28日 09:26撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 9:26

蝶ヶ岳を目指すぞ

2025年08月28日 10:35撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 10:35

山椒魚か？

2025年08月28日 10:44撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 10:44

山椒魚か？

地味にアップダウンがあって、へばってきた。あと少しで蝶ヶ岳

2025年08月28日 11:19撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 11:19

地味にアップダウンがあって、へばってきた。あと少しで蝶ヶ岳

振り返るとこんな感じ

2025年08月28日 11:25撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 11:25

振り返るとこんな感じ

尾根ルートは天気も味方して、とても気持ち良い

2025年08月28日 11:38撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 11:38

尾根ルートは天気も味方して、とても気持ち良い

穂高連峰

2025年08月28日 11:44撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 11:44

穂高連峰

到着
蝶ヶ岳ヒュッテと槍ヶ岳

2025年08月28日 12:11撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 12:11

到着
蝶ヶ岳ヒュッテと槍ヶ岳

安曇野市街
下界は暑そう！

2025年08月28日 12:11撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 12:11

安曇野市街
下界は暑そう！

2025年08月28日 12:11撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 12:11

2025年08月28日 14:07撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 14:07

ラスト
吊り橋から

2025年08月28日 14:22撮影 by iPhone 16, Apple

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8/28 14:22

ラスト
吊り橋から

撮影機器：

iPhone 16 Apple

感想

あんこきなこ

常念岳に登ったことがなかったので、三俣からアプローチ
天気は最高。暑さはそれほど気にならず常念までは順調でした。それから蝶ヶ岳まではアップダウンが繰り返され、きつかった。ちょっと欲張りすぎました。

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常念岳ー蝶ヶ岳周回コース日帰り

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常念岳

蝶ヶ岳

蝶ヶ岳ヒュッテ

蝶槍

前常念岳

三股登山口

蝶ヶ池

蝶ヶ岳・蝶槍間分岐

まめうち平

ゴジラみたいな木

蝶ヶ岳三角点

2592ピーク

三股への分岐点

2207標準点櫓跡

蝶沢

三股第一駐車場

大滝山分岐

最終ベンチ

第二ベンチ

森の広場（三股第2駐車場）

瞑想の丘

2512ピーク

力水

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