記録ID: 8651250
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ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間
池の平 術後リハビリ⑥
2025年08月17日(日) [日帰り]
長野県
KR
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 01:39
- 距離
- 3.2km
- 登り
- 158m
- 下り
- 159m
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標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | はれ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
綺麗な木道 |
写真
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撮影機器：
感想
猛暑日のこの日
標高を上げて、運動をということで
冬にしか行ったことのないこのエリアへ
東京は38℃と蒸発しそうな暑さでも
2000mを超える池の平は26℃程度
日差しは強く蒸し暑さはあるものの
快適に歩くことができた
5月末に手術した膝のリハビリ目的だったが
登りは全く問題なし
下りはゆっくりゆっくりでなんとか
登山の許可はでていなくて
丘程度ならいいと言われたので、少しずつ。
(山と丘の違いはよくわからないけどw)
気持ちよく歩くことができた
やっぱり自然はいい
涼しくなったら
山歩きをして体力を戻したいけど
どこまでできるか
とりあえず地味なリハビリをがんばります
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