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Yamareco

記録ID: 8657626
全員に公開
講習／トレーニング
六甲・摩耶・有馬

荒地山

2025年09月07日(日) [日帰り]
情報量の目安: C
都道府県 兵庫県
 - 拍手
boze007 manabu771215 akiii
体力度
2
日帰りが可能
GPS
09:11
距離
8.2km
登り
684m
下り
684m
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歩くペース
標準
1.0～1.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:19
休憩
2:51
合計
9:10
距離 8.2km 登り 684m 下り 684m
8:00
8分
芦屋川駅
8:08
9分
芦屋川、高座の滝方面分岐
8:17
23分
城山・荒地山方面分岐点
8:40
8:41
161分
高座の滝
11:22
11:29
9分
芦屋地獄谷
11:38
11:45
32分
小便滝
12:17
12:18
27分
ピラーロック
12:45
14:52
3分
キャッスルウォール(基部)
14:55
5分
奥高座の滝
15:00
15:01
15分
ブラックフェース(基部)
15:16
15:30
2分
プロペラ岩
15:32
10分
黒岩
15:42
15:43
6分
荒地山
15:49
15:51
8分
フィンガーマジック
15:59
20分
岩梯子
16:19
16:21
15分
高座谷への分岐
16:36
16:44
11分
高座の滝
16:55
6分
城山・荒地山方面分岐点
17:01
9分
芦屋川、高座の滝方面分岐
17:10
芦屋川駅
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2025年09月07日 08:53撮影 by  iPhone 16, Apple
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2025年09月07日 11:10撮影 by  Pixel 7a, Google
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9/7 11:10
2025年09月07日 11:34撮影 by  Pixel 7a, Google
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2025年09月07日 14:24撮影 by  Pixel 7a, Google
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2025年09月07日 14:25撮影 by  Pixel 7a, Google
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2025年09月07日 14:30撮影 by  Pixel 7a, Google
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2025年09月07日 14:31撮影 by  Pixel 7a, Google
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2025年09月07日 14:51撮影 by  iPhone 16, Apple
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2025年09月07日 15:02撮影 by  iPhone 16, Apple
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2025年09月07日 15:05撮影 by  Pixel 7a, Google
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2025年09月07日 15:09撮影 by  Pixel 7a, Google
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2025年09月07日 15:09撮影 by  Pixel 7a, Google
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2025年09月07日 15:12撮影 by  Pixel 7a, Google
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2025年09月07日 15:16撮影 by  iPhone 16, Apple
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2025年09月07日 16:42撮影 by  iPhone 16, Apple
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2025年09月07日 17:25撮影 by  Pixel 7a, Google
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9/7 17:25
撮影機器：

感想

boze007

ゲートロックとキャッスルウォールで13kgくらいの荷物を持って歩荷しつつ、
マルチピッチのシステム練習や懸垂下降の練習をしました。
湿気と暑さがすごく、夏の低山はきつかったです。

manabu771215

ハードなボッカトレーニングになりました
９月だけど真夏のようなアツい六甲　地獄です😊

akiii

久しぶりの暑さの中少し参りましたが歩荷をベースにマルチの仕組みや懸垂下降やそれを使ってのトラバースやら色々教えていただきました。
ロープワークは楽しい。
めちゃ楽しかったです。
ありがとうございました。

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