記録ID: 8657626
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講習／トレーニング
六甲・摩耶・有馬
荒地山
2025年09月07日(日) [日帰り]
兵庫県
boze007
manabu771215
akiii
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 09:11
- 距離
- 8.2km
- 登り
- 684m
- 下り
- 684m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:19
- 休憩
- 2:51
- 合計
- 9:10
距離 8.2km
登り 684m
下り 684m
17:10
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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感想
ゲートロックとキャッスルウォールで13kgくらいの荷物を持って歩荷しつつ、
マルチピッチのシステム練習や懸垂下降の練習をしました。
湿気と暑さがすごく、夏の低山はきつかったです。
ハードなボッカトレーニングになりました
９月だけど真夏のようなアツい六甲 地獄です😊
久しぶりの暑さの中少し参りましたが歩荷をベースにマルチの仕組みや懸垂下降やそれを使ってのトラバースやら色々教えていただきました。
ロープワークは楽しい。
めちゃ楽しかったです。
ありがとうございました。
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mno さん
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