【高尾山に1日3回登頂】久々の訪問トレーニング
東京都
yamahiro
体力度について
- GPS
- 07:40
- 距離
- 28.6km
- 登り
- 1,628m
- 下り
- 1,621m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 6:47
- 休憩
- 0:55
- 合計
- 7:42
| 天候 |  のち時々 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
   高尾山口駅周辺の有料駐車場1,000円/12時間 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
※稲荷山コースと琵琶滝コースは 倒木で通行止めでした |
| その他周辺情報 | 高尾山口駅から最も近い八王子市営駐車場は 土日12時間で1,000円ですが、 すぐ隣のTIMES駐車場は24時間で2,200円！ |
写真
【有料駐車場】左の駐車場は土日12時間で
1000円
ところで・・・
高速道路上でも地下鉄の
広告でも見かける
歯医者の看板が
とうとう私のレコの写真にも
入ってくるように
なってしまった・・・
2
左の駐車場は土日12時間で
1000円
ところで・・・
高速道路上でも地下鉄の
広告でも見かける
歯医者の看板が
とうとう私のレコの写真にも
入ってくるように
なってしまった・・・
以前よく停めていた
駅に最も近い駐車場は今も
土日12時間で1000円
なのね
コロナ前には一時期もっと
高くなった記憶はありますが
びっくりしたのはこちら
すぐ隣の駐車場は
24時間とはいえ2200円
なんですね・・・
ちょっと停めるのは
厳しいですね
後で山頂付近でも
似たような板張りの階段が
増えていて驚きましたよ
ケーブル駅に向かって
歩きだすと左側
（写真では右側）が
すっきりしていい広場に
なったんですね
汗だくで歩いていると
風鈴の音色って
とても心地よく
感じられますね〜
7時ジャストだと
まだ殆ど人がいません
ちょっといい気分
おっと！
琵琶滝方面が通行止めで
下れず
1号路を引き返して・・・
次は6号路で登ります
丁度8時なので
皆さんケーブルに
乗り込んでいきます
9時過ぎ
今度は、山頂標識の回りに
若干の人だかりが発生
残念、稲荷山コースも
通行止め
今回は蛇滝コースで
北側に下りました
こちらからイロハの森
コースで最後の登り
風もなく熱くて参りました
12時ジャスト
山頂標識には長蛇の列
ごった返していました
感想
●週末3連休は高速代も高いし
天気もイマイチ
最近細々と山を歩いてはいますが
仕事で忙しくてレコのアップができず
体調も不十分
8月は浮かない日々が続いていたのですが
久しぶりに原点に戻り
トレーニング兼ねて体力測定してみようと
高尾山に行ってきました。
●高尾山にはご無沙汰していましたが
昨年は1度も訪れていなかったことに
気付きました。
これは登山開始以来初めてです。
2022年、2023年も各1回だけ。
（レコは下書きのままで公開未済）
あんなに頻繁に歩いていたのに・・・
●全号路・全コースの踏破は
稲荷山コース通行止めなどの為に
未達に終わりましたが
結局3回登頂できました。
最近は金峰山で絶不調に陥ったりと
体力面で真夏の山歩きの自信を
失っていたのですが
単純標高差で400M×3＝1200Mの
登降であれば高温下でも
問題なく歩けることを確認。
また歩き方を色々と工夫してみたところ
骨盤回りの筋肉や体幹の使い方を
思い出すことができ
有意義な1日にすることができました。
【過去レコ】高尾山を1日で3回以上登った記録
■1日4登・・・2021年06月15日(火)
【高尾山1日4登（全路全コース）】5年ぶり3度目
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3278653.html
■1日4登・・・2016年06月12日(日)
【2日連続30�卻癲枡逎⇔啼�(北沢峠へ)と高尾山1日4登(全路全コース)
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-896319.html
■1日3登・・・2016年04月10日(日)
【高尾山1日3往復】静かなコースを選んでのんびり自然観察
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-844247.html
■1日4登・・・2015年06月14日(日)
【高尾山：1日で4登】全号路全コース：何でこんなことやってるの？
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-659694.html
■1日3登・・・2014年08月16日(土)
【何を好んで高尾山3往復】1〜6号の全コース他(今回はほぼ一筆書き）
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-494949.html
■1日3登・・・2014年02月09日(日)
【高尾山3往復】1〜6号の全コース再び（大雪直後モノ好き編）
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-405192.html
■1日3登・・・2014年01月13日(月)
【午後から高尾山3往復】1〜6号の全コース(＋連休前半は伊勢神宮参りなど）
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-395385.html
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