山行記録: 歩荷トレで舞岳からの五家原岳&#9968;&#65039;

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おはようございます♪
歩荷トレなので無駄にお水入れて調整

2025年09月21日 05:59撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 5:59

おはようございます♪
歩荷トレなので無駄にお水入れて調整

iwy3も気合い充分

2025年09月21日 06:00撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 6:00

iwy3も気合い充分

さぁ　出発

2025年09月21日 06:12撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 6:12

さぁ　出発

今日はこちらからのつもりでしたが‥

2025年09月21日 06:15撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 6:15

今日はこちらからのつもりでしたが‥

昨日の雨で渡渉が厳しい

2025年09月21日 06:29撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 6:29

昨日の雨で渡渉が厳しい

ウロウロしたけど　違うルートも厳しそうなので諦めることに

2025年09月21日 06:42撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 6:42

ウロウロしたけど　違うルートも厳しそうなので諦めることに

2025年09月21日 06:48撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 6:48

で、戻ってきたら一気に車が増えてた💦
みなさん　早い

2025年09月21日 07:10撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 7:10

で、戻ってきたら一気に車が増えてた💦
みなさん　早い

ここは気合い入れて走りきった笑

2025年09月21日 07:18撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 7:18

ここは気合い入れて走りきった笑

さぁ　久しぶりの舞岳直登

2025年09月21日 07:22撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 7:22

さぁ　久しぶりの舞岳直登

いやぁ　マジキツい

2025年09月21日 07:33撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 7:33

いやぁ　マジキツい

荷物重いと余計にキツい

2025年09月21日 08:23撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 8:23

荷物重いと余計にキツい

しかも濡れて滑り易し‥

2025年09月21日 08:34撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 8:34

しかも濡れて滑り易し‥

はぁ　やっと休憩スポット

2025年09月21日 08:48撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 8:48

はぁ　やっと休憩スポット

で、着きました

2025年09月21日 09:17撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 9:17

で、着きました

サンゴ🪸みたいなキノコ

2025年09月21日 09:34撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 9:34

サンゴ🪸みたいなキノコ

2週間ぶりです

2025年09月21日 09:38撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 9:38

2週間ぶりです

きのこの山的な

2025年09月21日 09:58撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 9:58

きのこの山的な

はぁ　やっとここまで

2025年09月21日 10:55撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 10:55

はぁ　やっとここまで

可愛い子ちゃん

2025年09月21日 10:57撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 10:57

可愛い子ちゃん

お昼はこちら
久しぶりに食べたら美味しかったぁ

2025年09月21日 11:16撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 11:16

お昼はこちら
久しぶりに食べたら美味しかったぁ

まだ早いので　ここから五家原へ

2025年09月21日 11:39撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 11:39

まだ早いので　ここから五家原へ

初めは歩き易いのだけど

2025年09月21日 11:57撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 11:57

初めは歩き易いのだけど

地味にアップダウンが続いて　どんどん足が動かなくなる‥

2025年09月21日 12:13撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 12:13

地味にアップダウンが続いて　どんどん足が動かなくなる‥

久しぶりの中岳　1000m

2025年09月21日 12:31撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 12:31

久しぶりの中岳　1000m

まだまだ登る

2025年09月21日 13:08撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 13:08

まだまだ登る

やっと着いたぁ

2025年09月21日 13:19撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 13:19

やっと着いたぁ

誰か車で送って欲しい笑

2025年09月21日 13:27撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 13:27

誰か車で送って欲しい笑

そんな訳にもいかず‥
渡渉できないと困るので　また戻ります

2025年09月21日 13:29撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 13:29

そんな訳にもいかず‥
渡渉できないと困るので　また戻ります

もう少しで西野越なのに　登り返しで心が折れそうに‥

2025年09月21日 14:41撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 14:41

もう少しで西野越なのに　登り返しで心が折れそうに‥

はぁ　やっと戻ってきた

2025年09月21日 14:54撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 14:54

はぁ　やっと戻ってきた

慣れた道だけど　滑り易いし
足ガクガクだから慎重に

2025年09月21日 15:25撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 15:25

慣れた道だけど　滑り易いし
足ガクガクだから慎重に

おじさん滑りそうになってる笑
最後の林道まで気が抜けない‥汗

2025年09月21日 16:04撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 16:04

おじさん滑りそうになってる笑
最後の林道まで気が抜けない‥汗

iwy3のザックは4リットル焼酎2本で調整
ちなみにこちらは呑んだ後なのでお水入れてます。今後も役立つ日が来るかは不明‥

2025年09月21日 19:16撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/21 19:16

iwy3のザックは4リットル焼酎2本で調整
ちなみにこちらは呑んだ後なのでお水入れてます。今後も役立つ日が来るかは不明‥

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

mscl

体力強化月間
3週目の今日は歩荷トレ

ルートをどこにするか悩み　五家原から経ヶ岳、つげ尾に決定！
私が8年前に一人で経ヶ岳→五家原回ったときは8時間近くかかってたので
早朝歩き出し出来るよう　夜ご飯とお風呂を済ませ登山へ。黒木第2駐車場で車中泊する気合いの入れよう。

朝、ザックの重さを調整し　いざ出発

だがしかし‥ 土曜日の雨が結構降ったようで　渡渉ポイントが増水💦

この調子じゃ　つげ尾に登る時の渡渉も危ないかなぁ‥と、舞岳直登に変更。
思いザックでひたすら登り続け　だんだん体力が奪われます。

何とか金泉寺に着き　お昼ご飯食べたら元気になった気がしたので　頑張って五家原まで足を延ばすことに‥
ただこれが　とにかくキツかった。

岩や木の根っこは滑り易いし　
地味に登り下りが続き　ぐったりしたころ
やっと五家原へ。
しかも　また西野越に戻ると言うオマケ付き。

兎にも角にも　良いトレーニングになりました💦
やっぱ　3週連続で歩くと　少しは体力付くもんですね✨

仕事の研修で祭日も出勤しないといけないし
来週は身体を休める日するので、今月の体力強化月間はこれにて終了✨

体力維持のためにも
月イチ経ヶ岳せんばかなぁ。