山行記録: 大羽根山（多摩百山95座目）～三頭山

記録ID: 8737833

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ハイキング

奥多摩・高尾

大羽根山（多摩百山95座目）～三頭山

2025年09月27日(土) [日帰り]

東京都山梨県

yoshi-nobu

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 04:52
距離: 15.6km
登り: 1,656m
下り: 1,217m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:38
休憩: 1:07
合計: 4:45

距離 15.6km 登り 1,628m 下り 1,207m

7:29

31分

浅間尾根登山口バス停

8:00

8:04

4分

ヌタ場〈大羽根山〉

8:08

8:13

4分

大羽根山

8:17

8:19

11分

シャターポイント

8:30

8:33

3分

大羽根山分岐

8:36

5分

笹ヶタワノ峰

8:41

8:43

14分

数馬峠

8:57

15分

田和峠

9:12

9:15

1分

西原峠

9:16

9:17

8分

槇寄山

9:25

9分

上野原町郷原分岐

9:34

9:37

23分

クメケタワ

10:00

10:05

10分

ハチザス沢ノ頭

10:15

10:16

4分

大沢山

10:20

10:40

1分

三頭山避難小屋

10:41

11分

ムシカリ峠

10:52

10:53

1分

三頭山西峰

10:54

10:55

2分

御堂峠

10:57

6分

三頭山

11:03

11:04

17分

三頭山東峰展望台

11:21

11:22

9分

見晴し小屋

11:31

11:38

11分

野鳥観察小屋

11:49

11:56

14分

三頭大滝

12:10

4分

森林館

12:14

檜原都民の森駐車場

天候	曇り
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：バス自家用車武蔵五日市駅前の駐車場（600円）行き　武蔵五日市駅～浅間尾根登山口帰り　都民の森～武蔵五日市駅アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	歩きやすい土の登山道が多いルートです

写真

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武蔵五日市駅から数馬行の始発バスに乗車
浅間尾根登山口で下車
バス停の近くにトイレもあります

2025年09月27日 07:20撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 7:20

武蔵五日市駅から数馬行の始発バスに乗車
浅間尾根登山口で下車
バス停の近くにトイレもあります

バス停からすぐのところにある登山道入り口

2025年09月27日 07:20撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 7:20

バス停からすぐのところにある登山道入り口

登山道に入ってすぐの看板
この看板はどういうこと？
左が明らかな登山道だが地図にはない階段が反対方向にあります
結局どちらからも行けました

2025年09月27日 07:23撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 7:23

登山道に入ってすぐの看板
この看板はどういうこと？
左が明らかな登山道だが地図にはない階段が反対方向にあります
結局どちらからも行けました

木に説明の看板がたくさんつけられています
ためになります

2025年09月27日 07:30撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 7:30

木に説明の看板がたくさんつけられています
ためになります

ここではカタクリの植生に取り組んでいるとのこと
自生のカタクリが嬉しいですが、こうした取り組みも大事なことだと思います。

2025年09月27日 07:32撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 7:32

ここではカタクリの植生に取り組んでいるとのこと
自生のカタクリが嬉しいですが、こうした取り組みも大事なことだと思います。

まだ落ち葉もない土の登山道はとても歩きやすいです

2025年09月27日 07:37撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 7:37

まだ落ち葉もない土の登山道はとても歩きやすいです

ルート上にはベンチもたくさんありました
登山者に優しいルートです

2025年09月27日 07:49撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 7:49

ルート上にはベンチもたくさんありました
登山者に優しいルートです

大羽根山山頂
多摩百山95座目となりました

2025年09月27日 07:50撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 7:50

大羽根山山頂
多摩百山95座目となりました

ガスっていて山頂からの眺望はなし

2025年09月27日 08:09撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 8:09

ガスっていて山頂からの眺望はなし

天気が良ければ奥多摩の山々が一望できるようです

2025年09月27日 08:10撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 8:10

天気が良ければ奥多摩の山々が一望できるようです

大羽根山から笹尾根をめざします

2025年09月27日 08:12撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 8:12

大羽根山から笹尾根をめざします

シャッターチャンスと書かれた看板
ここも天気が良ければ奥多摩の山々が見えるようです

2025年09月27日 08:17撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 8:17

シャッターチャンスと書かれた看板
ここも天気が良ければ奥多摩の山々が見えるようです

大羽根山からはほぼ平らな道が続きます

2025年09月27日 08:27撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 8:27

大羽根山からはほぼ平らな道が続きます

笹尾根に合流

2025年09月27日 08:32撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 8:32

笹尾根に合流

笹尾根の数馬峠
三頭山から数馬峠までは何度か歩いたルートです

2025年09月27日 08:41撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 8:41

笹尾根の数馬峠
三頭山から数馬峠までは何度か歩いたルートです

西原峠
ここまでは標高がかわらない平らな道

2025年09月27日 09:13撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 9:13

西原峠
ここまでは標高がかわらない平らな道

槙寄山山頂
大羽根山からはほとんど標高をあげていません

2025年09月27日 09:16撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 9:16

槙寄山山頂
大羽根山からはほとんど標高をあげていません

景色はずっとガスっていて眺望は楽しめませんが涼しく歩くことができました

2025年09月27日 09:16撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 9:16

景色はずっとガスっていて眺望は楽しめませんが涼しく歩くことができました

ここから三頭山まで標高を400mほどあげていきます
登りが始まるポイント

2025年09月27日 09:36撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 9:36

ここから三頭山まで標高を400mほどあげていきます
登りが始まるポイント

ようやく心拍数が上がる登り

2025年09月27日 09:49撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 9:49

ようやく心拍数が上がる登り

少しだけですが岩場も出てきます

2025年09月27日 09:59撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 9:59

少しだけですが岩場も出てきます

三頭大滝への分岐

2025年09月27日 10:02撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:02

三頭大滝への分岐

分岐点は山頂となっています

2025年09月27日 10:03撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:03

分岐点は山頂となっています

ここは紅葉の季節はとてもきれいになります
紅葉の季節に来たヤマレコはこちら
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3693035.html

2025年09月27日 10:09撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:09

ここは紅葉の季節はとてもきれいになります
紅葉の季節に来たヤマレコはこちら
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3693035.html

大沢山山頂

2025年09月27日 10:15撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:15

大沢山山頂

大菩薩方面は真っ白

2025年09月27日 10:15撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:15

大菩薩方面は真っ白

大沢山の山頂から少し下ると三頭山避難小屋

2025年09月27日 10:20撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:20

大沢山の山頂から少し下ると三頭山避難小屋

少し早めの欄ランチ
涼しくてホットコーヒーがおいしい季節になりました

2025年09月27日 10:27撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:27

少し早めの欄ランチ
涼しくてホットコーヒーがおいしい季節になりました

三頭山山頂直下
の階段を上っていきます

2025年09月27日 10:43撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:43

三頭山山頂直下
の階段を上っていきます

三頭山西峰山頂

2025年09月27日 10:51撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:51

三頭山西峰山頂

富士山方面は真っ白

2025年09月27日 10:52撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:52

富士山方面は真っ白

三頭山中央峰山頂

2025年09月27日 10:57撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:57

三頭山中央峰山頂

三頭山東峰山頂

2025年09月27日 10:58撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:58

三頭山東峰山頂

三頭山東峰山頂にある展望デッキ

2025年09月27日 10:59撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:59

三頭山東峰山頂にある展望デッキ

真っ白

2025年09月27日 10:59撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 10:59

真っ白

三頭大滝に向けて下山

2025年09月27日 11:03撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 11:03

三頭大滝に向けて下山

三頭大滝への途中にある野鳥観察館

2025年09月27日 11:33撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 11:33

三頭大滝への途中にある野鳥観察館

建物の中はこのような感じ

2025年09月27日 11:35撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 11:35

建物の中はこのような感じ

観察窓から
あいにく野鳥は見つけられず

2025年09月27日 11:35撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 11:35

観察窓から
あいにく野鳥は見つけられず

野鳥観察館あたりまでくると太陽の光が射してきました

2025年09月27日 11:37撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 11:37

野鳥観察館あたりまでくると太陽の光が射してきました

綺麗なブナ林が広がります

2025年09月27日 11:39撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 11:39

綺麗なブナ林が広がります

三頭大滝

2025年09月27日 11:54撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 11:54

三頭大滝

三頭大滝からはウッドチップが敷かれたふかふかの道となります

2025年09月27日 11:57撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 11:57

三頭大滝からはウッドチップが敷かれたふかふかの道となります

都民の森駐車場に到着
ここからバスで武蔵五日市駅に戻りました

2025年09月27日 12:14撮影 by A208SH, SHARP

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9/27 12:14

都民の森駐車場に到着
ここからバスで武蔵五日市駅に戻りました

撮影機器：

A208SH SHARP

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザックサブザック昼ご飯行動食非常食飲料レジャーシート地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ガイド地図（ブック）ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルストックカメラ