四阿山　根子岳　（ダボスバス停から周回） - 2025年09月30日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8758528

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

志賀・草津・四阿山・浅間

四阿山　根子岳　（ダボスバス停から周回）

2025年09月30日(火) [日帰り]

情報量の目安: C

群馬県長野県

体力度

4

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 06:51
距離: 16.3km
登り: 1,236m
下り: 1,236m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:25
休憩: 0:20
合計: 6:45

距離 16.3km 登り 1,236m 下り 1,236m

9:14

24分

菅平高原ダボスバス停

9:38

14分

菅平牧場　冬季駐車場

9:53

6分

菅平牧場駐車場

9:59

7分

菅平牧場登山口

10:06

54分

中四阿道登山口

11:01

34分

11:35

23分

11:58

11分

12:09

19分

四阿山・根子岳分岐

12:29

12:42

13分

12:55

33分

四阿山・根子岳分岐

13:27

13:28

27分

13:55

13:56

8分

鬼遊びの庭

14:03

14:07

46分

14:53

14:54

15分

15:09

15:11

15分

菅平牧場登山口

15:25

12分

菅平牧場駐車場

15:37

15:40

24分

菅平牧場　冬季駐車場

16:04

0分

菅平高原ダボスバス停

16:04

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バスダボスバス停　（上田バス　上田駅より菅平高原行き 55分　500円） https://www.uedabus.co.jp/sugadaira/sugadaira.html トイレ、自動販売機、お土産屋さん有りアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	よく整備されていて歩きやすい。菅平牧場料金所の係の方にオススメされて、反時計回りで回って正解。四阿山からの下りが、急な上に湿っているおり、木の根や石がとても滑りやすい。根子岳からの下り　上部が日当たりが良くて登りだと暑くて辛そう。
その他周辺情報	トイレ　ダボスバス停、牧場売店近く（駐車場そばの登山口）ランチスポット　四阿山山頂、根子岳山頂菅平牧場　入場料　300円売店（10時〜16時）で使える100円券付きソフトクリーム500円が美味しかった登山バッチ有り

写真

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車なら通過できる、直線の舗装路歩きが地味にキツイ
真正面に根子岳

2025年09月30日 09:35撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 9:35

車なら通過できる、直線の舗装路歩きが地味にキツイ
真正面に根子岳

牧場からこれから登る山

2025年09月30日 10:04撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 10:04

牧場からこれから登る山

牛さん達

2025年09月30日 10:04撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 10:04

牛さん達

登山道に入りしばらくすると沢音が聞こえる

2025年09月30日 10:18撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 10:18

登山道に入りしばらくすると沢音が聞こえる

長く風景の変わらない地味な登り

2025年09月30日 10:37撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 10:37

長く風景の変わらない地味な登り

やっと景色が見えた

2025年09月30日 10:49撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 10:49

やっと景色が見えた

秋を感じるマツムシソウ

2025年09月30日 10:52撮影 by Pixel 8a, Google

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1

9/30 10:52

秋を感じるマツムシソウ

少しだけ秋色

2025年09月30日 10:57撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 10:57

少しだけ秋色

根子岳はたおやかに見える

2025年09月30日 11:02撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 11:02

根子岳はたおやかに見える

四阿山カッコイイ

2025年09月30日 11:07撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 11:07

四阿山カッコイイ

たまに真っ赤な色付き

2025年09月30日 11:52撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 11:52

たまに真っ赤な色付き

山頂方面雲が出てきた

2025年09月30日 12:08撮影 by Pixel 8a, Google

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拍手あり

1

9/30 12:08

山頂方面雲が出てきた

一つ目の山頂、四阿山に登頂。休憩しているうちに雲が取れました

2025年09月30日 12:26撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 12:26

一つ目の山頂、四阿山に登頂。休憩しているうちに雲が取れました

これから歩く根子岳への稜線

2025年09月30日 12:35撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 12:35

これから歩く根子岳への稜線

2025年09月30日 12:57撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 12:57

急な下りを終えて、ここからは笹原歩き

2025年09月30日 13:26撮影 by Pixel 8a, Google

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1

9/30 13:26

急な下りを終えて、ここからは笹原歩き

2025年09月30日 13:28撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 13:28

2025年09月30日 13:52撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 13:52

根子岳山頂
広々していてノンビリできる

2025年09月30日 14:07撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 14:07

根子岳山頂
広々していてノンビリできる

2025年09月30日 14:08撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 14:08

砂利道を下山開始

2025年09月30日 14:12撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 14:12

砂利道を下山開始

2025年09月30日 14:33撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 14:33

ほぼ下り切った展望所からの眺め
北アルプス丸見えだそうですが、雲がちで不明瞭

2025年09月30日 14:54撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 14:54

ほぼ下り切った展望所からの眺め
北アルプス丸見えだそうですが、雲がちで不明瞭

2025年09月30日 14:57撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 14:57

2025年09月30日 15:08撮影 by Pixel 8a, Google

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9/30 15:08

2025年09月30日 15:08撮影 by Pixel 8a, Google

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1

9/30 15:08

バス待ちの間、バス停近くのお土産屋さんでビール休憩。缶ビールを購入したら、中でどうぞとグラスを出してくださって、オツマミやお茶など出して下さり、出発の時間まで教えてくれた。時間調整にぜひ

2025年09月30日 16:31撮影 by Pixel 8a, Google

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1

9/30 16:31

バス待ちの間、バス停近くのお土産屋さんでビール休憩。缶ビールを購入したら、中でどうぞとグラスを出してくださって、オツマミやお茶など出して下さり、出発の時間まで教えてくれた。時間調整にぜひ

撮影機器：

Pixel 8a Google

感想

新幹線で日帰り登山ができる百名山。このタイミングを待っていました。
大学のスキー合宿以来の菅平高原。雪景色とちごって全く記憶がない。
山は少しずつ秋の気配です。

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四阿山　根子岳　（ダボスバス停から周回）

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ハイキング志賀・草津・四阿山・浅間 [日帰り]

根子岳~四阿山周回

利用交通機関：車・バイク

技術レベル

2/5

体力レベル

3/5

この記録で登った山／行った場所

四阿山

根子岳

菅平牧場登山口

中四阿

小四阿

四阿山・根子岳分岐

東屋

大スキマ

中四阿道登山口

菅平高原ダボスバス停

長池分岐

鬼遊びの庭

菅平牧場駐車場

四阿山三角点

菅平牧場登山口

スノーキャット終点

菅平牧場　冬季駐車場

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マツムシソウ笹縦走合ピークハント

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