記録ID: 8774371
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ハイキング
奥多摩・高尾
小仏峠〜高尾山
2025年10月05日(日) [日帰り]
東京都
神奈川県
子連れ登山
mako-san
あずちゃん
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:59
- 距離
- 7.6km
- 登り
- 528m
- 下り
- 347m
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日帰り
- 山行
- 4:00
- 休憩
- 0:59
- 合計
- 4:59
距離 7.6km
登り 528m
下り 347m
12:31
ゴール地点
| 天候 | くもり☁️ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
🚃高尾山口(6:51)〜高尾(6:54)＠140円 🚌高尾駅(7:12)〜小仏(7:33)＠280円 🚡リフト：高尾山→清滝駅＠490円 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
⚠️稲荷山コースと4号路で通行止めあり |
| その他周辺情報 | ♨️さがみ湖温泉うるり＠1100円 |
写真
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撮影機器：
感想
先日の燕岳／合戦尾根で頑張ったので、今日はゆるっと高尾ハイキング。おいちゃんは出発前から難色示し気分が乗っていない。歩き始めてもすぐに疲れたといいなかなか進まない。やはり苦い経験として残ってしまったようだ。下山したら何食べたいとか、保育園の話しとか、気分を紛らわすために話をしながら。
それとは別に、朝起きたら腰が痛い。ゆるハイキングなので大丈夫だろうと出発したが、歩いているうちにだんだんと悪化している感じ。ぎっくり腰の1歩手前のような感覚で、腰が曲げられない。10日くらい前から、ランニングや筋トレしたときに背中が張っている感覚があり、フォームローラーでぐりぐりやっていたが、前日のトラサルディ頑張って、やってしまった予感。
ゆるハイキングなのに脂汗がじわりとにじむ。高尾山で救助要請は汚点になる、おいちゃんぐずると窮地に追い込まれるので配慮を怠らない。もみじ台の階段道は巻道使って回避して、ピークハンターの意地で高尾山のピークを踏んだ。早く下山したい、最短1号路でリフト乗り場着いて安堵。紅葉シーズン最盛期、お出かけできないのは悲しみ…スキーシーズンに備えて身体を休めておこうと納得させるしかない。
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