山行記録: 中西山

記録ID: 8777361

全員に公開

ハイキング

妙高・戸隠・雨飾

中西山

2025年10月05日(日) [日帰り]

長野県

おたけ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:04
距離: 11.1km
登り: 681m
下り: 681m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:37
休憩: 0:24
合計: 4:01

距離 11.1km 登り 681m 下り 681m

11:37

3分

スタート地点

11:40

11:45

20分

奥裾花観光センター

12:05

8分

自然園入口バス停

12:13

12:19

0分

平成の森広場

12:18

12:19

27分

奥裾花自然園

12:45

12:52

11分

水場

13:03

20分

東山・堂津岳分岐

13:23

13:24

17分

中西山

13:40

13:46

10分

東山・堂津岳分岐

13:56

37分

水場

14:34

20分

吉池

14:54

14:55

17分

展望広場

15:12

15:13

4分

奥裾花自然園

15:17

7分

平成の森広場

15:24

15分

自然園入口バス停

15:40

1分

奥裾花観光センター

15:41

ゴール地点

天候	雨(ずっと)
過去天気図（気象庁）	2025年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車登山口がある奥裾花自然園までは、2025年5月上旬に発生した土砂崩れの影響で通行止めとなっていましたが、10/1に開通。奥裾花自然園へ向かう道路の入り口には自然園の開園時間は8:30-17:00と書かれているが、これ以外の時間は無人というだけなので、通行は可能(料金所受付の方に確認済み)。ただし入園料がかかるので、詳しくは事前に問い合わせてください。(ミズバショウの時期:410円、それ以外の時期:200円) 登山者も観光客もまばらなので、駐車場が埋まることはほぼないと思われる。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	中西山登山口は奥裾花自然園を入って少し歩いた場所にある。信州100名山の堂津岳や東山は中西山登山道から稜線に上がって向かうことになる。園内はよく整備されており迷うことはないが、雨天時は木道が滑りやすいので注意。中西山登山口からは緩やかなカーブのつづら折りだか、中盤からはそれなりの急登。終盤は雨天時、非常に滑りやすい(土の斜面でずるっと滑る感じ)。また、上記の急登の手前あたりで、１箇所、左折(南西方面)すべきところが分かりづらい。まっすぐ行くと小さな水の流れに沿って登ることになるが、草刈りがされていないため、比較的すぐにおかしいことに気付くが注意が必要。そのまま稜線に出ると、中西山方面に南下するのに藪漕ぎが必要になりそう。稜線に出てから北に向かう堂津岳方面は、道ができていそうではあったが、初っ端から笹藪漕ぎを強いられそうな様子であった。稜線に出てから中西山山頂までの間にはトゲのある植物が何箇所かにあったので、長袖、長ズボンをお勧めします。
その他周辺情報	駐車場から一段高くなった場所にある茶屋は15:30には閉まっていました。晴れていれば笠をかぶった大小二体の熊の剥製がお出迎えしてくれるが、雨天時は屋内に控えているそう。最寄りの温泉は鬼無里の湯(白馬方面)か。日帰り入浴510円。湯船は一つで露天はないが、小綺麗で雰囲気が良い。宿泊もできる(リーズナブルらしい)。

写真

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2025年10月05日 11:40撮影 by iPhone 12, Apple

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10/5 11:40

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2025年10月05日 11:46撮影 by iPhone 12, Apple

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10/5 11:46

2025年10月05日 12:03撮影 by iPhone 12, Apple

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2025年10月05日 12:16撮影 by iPhone 12, Apple

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2025年10月05日 13:02撮影 by iPhone 12, Apple

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2025年10月05日 13:11撮影 by iPhone 12, Apple

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2025年10月05日 13:22撮影 by iPhone 12, Apple

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10/5 13:22

2025年10月05日 13:41撮影 by iPhone 12, Apple

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10/5 13:41

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10/5 13:41

2025年10月05日 13:43撮影 by iPhone 12, Apple

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10/5 13:43

左が正規ルートです。分かりづらい。

2025年10月05日 13:57撮影 by iPhone 12, Apple

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10/5 13:57

左が正規ルートです。分かりづらい。

2025年10月05日 13:59撮影 by iPhone 12, Apple

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10/5 13:59

2025年10月05日 14:21撮影 by iPhone 12, Apple

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10/5 14:21

2025年10月05日 15:12撮影 by iPhone 12, Apple

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10/5 15:12

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10/5 15:12

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10/5 15:12

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10/5 15:12

2025年10月05日 15:21撮影 by iPhone 12, Apple

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10/5 15:21

撮影機器：

iPhone 12 Apple

装備

個人装備	水1リットル食料一食分レインウェア上下
備考	トレランシューズ

感想

おたけ

この日はヤマレコ社長の絶対遭難させないチャンネルで、晴れの日しか山に登らないのはもったいないとの解説を聞いて敢えての雨中登山だったので、ぬかるみ的な登山道のコンディションは全般的に悪め。
その代わり、生き生きとしたいろいろなキノコが溢れており、楽しむことができました。

今年は4/30にほぼ残雪期限定と名高い堂津岳にも登りましたが、中西山でも残雪期の方が遥かに登りやすそうでした。(草を払って整備していただいている方々にはそれでも大変感謝です。)

堂津岳登山時の高妻山&乙妻山の美しさが忘れられず中西山に来ましたが、眺望はあまりなく、藪漕ぎ云々以前にこのエリアは残雪期が良いと思いました。

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