山行記録: 奥秩父のトレランのトレーニンング

天候	霧晴れのち曇
過去天気図（気象庁）	2025年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車自家用車高麗駅→芦ヶ久保駅アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	雨乞塚から諏訪神社に出るところがいつもよくわからない今度は巻く

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2025年10月12日 07:55撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 7:55

2025年10月12日 07:55撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 7:55

日が入って太陽光線が美しい
霧と太陽の芸術

2025年10月12日 08:00撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 8:00

日が入って太陽光線が美しい
霧と太陽の芸術

カバ岳の名称が嫌いではない

2025年10月12日 08:10撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 8:10

カバ岳の名称が嫌いではない

雲海

2025年10月12日 08:22撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 8:22

雲海

2025年10月12日 08:29撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 8:29

2025年10月12日 08:33撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 8:33

2025年10月12日 08:35撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 8:35

この後下りる方を間違え、バリルートで本線合流

2025年10月12日 08:43撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 8:43

この後下りる方を間違え、バリルートで本線合流

2025年10月12日 09:05撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 9:05

2025年10月12日 09:18撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 9:18

2025年10月12日 09:47撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 9:47

キジ（メス）が逃げない

2025年10月12日 10:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 10:16

キジ（メス）が逃げない

2025年10月12日 10:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 10:16

2025年10月12日 10:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2025年10月12日 10:17撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 10:17

2025年10月12日 10:24撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 10:24

雨乞塚ここから諏訪神社がいつも迷う

2025年10月12日 10:33撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 10:33

雨乞塚ここから諏訪神社がいつも迷う

観音ヶ岳

2025年10月12日 11:42撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 11:42

観音ヶ岳

握り飯

2025年10月12日 11:44撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 11:44

握り飯

2025年10月12日 12:15撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 12:15

2025年10月12日 12:38撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 12:38

下界が近い
下りたらゴール

2025年10月12日 12:38撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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10/12 12:38

下界が近い
下りたらゴール

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

ikeda-t

しばらくトレーニングで平地を走っていたが、山に戻ってきて走ってみた。
はじめの登りは走らず、尾根に出てから平地や下りを走ってみる
大体20km過ぎたあたりから足の疲労が蓄積して走ると足のコンディションを落とすと思われたのでほぼ走るのをやめた。
もう少しトレーニングを続けて天候に恵まれた連休で
馬蹄形をやろうと思う

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