山行記録: 朝日岳

記録ID: 8853726

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

谷川・武尊

朝日岳

2025年10月24日(金) [日帰り]

群馬県

KatzUK その他1人

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:59
距離: 11.9km
登り: 1,676m
下り: 1,675m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:48
休憩: 1:12
合計: 10:00

距離 11.9km 登り 1,676m 下り 1,675m

6:20

6分

白毛門登山口駐車場

6:26

6:27

97分

東黒沢

8:04

8:10

17分

松ノ木沢の頭

8:27

8:35

32分

白毛門沢(上流)

9:07

9:13

47分

白毛門

10:00

10:10

1分

笠ヶ岳

10:11

10:12

20分

笠ヶ岳避難小屋

10:32

9分

小烏帽子

10:41

35分

烏帽子岳(大烏帽子)

11:16

11:37

34分

朝日岳

12:11

8分

烏帽子岳(大烏帽子)

12:19

25分

小烏帽子

12:44

11分

笠ヶ岳避難小屋

12:55

12:56

44分

笠ヶ岳

13:40

13:56

23分

白毛門

14:19

26分

白毛門沢(上流)

14:45

90分

松ノ木沢の頭

16:15

16:17

3分

東黒沢

16:20

ゴール地点

天候	快晴
過去天気図（気象庁）	2025年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車登山口駐車場にトイレは無く、谷川岳インフォメーションセンター駐車場トイレを利用。ウオッシュレット付水洗トイレ。同駐車場は有料(200円/日)ですが、2時間以内は無料です。アクセスを調べる my出発地登録

写真

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前半は木の根が多く、後半は岩が多くて歩きにくい道がずっと続きます。

2025年10月24日 07:00撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 7:00

前半は木の根が多く、後半は岩が多くて歩きにくい道がずっと続きます。

松ノ木沢の頭まで見通しが悪い急坂が続きますが、後半、谷川岳が時々見えるようになり、早く頂上から見たいとエネルギーが出ます。

2025年10月24日 07:21撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 7:21

松ノ木沢の頭まで見通しが悪い急坂が続きますが、後半、谷川岳が時々見えるようになり、早く頂上から見たいとエネルギーが出ます。

松ノ木沢の頭の少し手前から、何か所か大きな岩場があります。

2025年10月24日 08:01撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 8:01

松ノ木沢の頭の少し手前から、何か所か大きな岩場があります。

松ノ木沢の頭付近からの白毛門。

2025年10月24日 08:07撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 8:07

松ノ木沢の頭付近からの白毛門。

白毛門頂上方面。この辺りの紅葉は終わっていますが、綺麗な山の姿に感動。

2025年10月24日 08:24撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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10/24 8:24

白毛門頂上方面。この辺りの紅葉は終わっていますが、綺麗な山の姿に感動。

白毛門頂上。

2025年10月24日 08:54撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 8:54

白毛門頂上。

左が笠ヶ岳。右は烏帽子岳ですが、朝日岳と勘違していました。この程度なら行けそうと考えて、先に進むことにしましたが、朝日岳は烏帽子岳のずっと先でした。

2025年10月24日 09:13撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 9:13

まだ下の方は紅葉が残っていて綺麗な色です。

2025年10月24日 09:18撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 9:18

まだ下の方は紅葉が残っていて綺麗な色です。

笠ヶ岳頂上。

2025年10月24日 10:03撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 10:03

笠ヶ岳頂上。

笠ヶ岳から見た烏帽子岳と、その左奥の低い山が朝日岳。この時点で、朝日岳がずっと先にあることが分かりました（私の事前調査不足）。

2025年10月24日 10:04撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 10:04

笠ヶ岳から見た烏帽子岳と、その左奥の低い山が朝日岳。この時点で、朝日岳がずっと先にあることが分かりました（私の事前調査不足）。

綺麗な山の景色に感動。

2025年10月24日 10:43撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 10:43

綺麗な山の景色に感動。

烏帽子岳をやっとのことで乗り越えると、朝日岳が現れます。頂上の下に大きな岩が見えますが、これを左に巻くと直ぐに頂上です。

2025年10月24日 11:09撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 11:09

烏帽子岳をやっとのことで乗り越えると、朝日岳が現れます。頂上の下に大きな岩が見えますが、これを左に巻くと直ぐに頂上です。

朝日岳頂上。

2025年10月24日 11:21撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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10/24 11:21

朝日岳頂上。

谷川岳が美しくて感動！右方向に馬蹄形の谷川連峰を全部見ることができます。

2025年10月24日 11:32撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 11:32

谷川岳が美しくて感動！右方向に馬蹄形の谷川連峰を全部見ることができます。

朝日岳頂上にある祠。

2025年10月24日 11:36撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 11:36

朝日岳頂上にある祠。

朝日岳頂上から池塘がいくつか眼下に見えます。

2025年10月24日 11:36撮影 by iPhone 11, Apple

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10/24 11:36

朝日岳頂上から池塘がいくつか眼下に見えます。

登山口駐車場に戻ってきました。既に少し暗くなってきています。

2025年10月24日 16:19撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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10/24 16:19

登山口駐車場に戻ってきました。既に少し暗くなってきています。

撮影機器：

iPhone 11 Apple

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

KatzUK

日が短いのでどこまで行けるか不安でしたが、暗くなるまでに戻るためには、昼前には下山開始したいと考え、とりあえず行けるところまで行こうと出発。急坂がずっと続きますが、白毛門までほぼ100％登りですので、歩きにくい道ですがどんどん進めました（歩きにくい道は下りの方が難しいですよね）。
白毛門に着いたころはかなり疲れていましたが、笠ヶ岳方面を見て、これなら朝日岳まで行けるかもと考え出発。烏帽子岳と朝日岳は標高が同じくらいなので最後は簡単ではないかと考えていたのですが、既にかなり疲れている身には烏帽子岳から朝日岳は長くてきつかった...。それだけに朝日岳に登頂できた時の達成感は最高でした。
帰りも歩きにくい道を戻りますが、よくこんなにきつくて長い道を登ったものだと、自分に驚きました。（山登りのあるあるですね）
16時頃には沈んでいく太陽が山に消え、暗くなり始めました。私たちが下山した頃はまだ十分明るかったですが、何かトラブルがあると大変ですので、是非、時間に余裕を見て計画してください。朝日岳へは長くてきつい道ですが、絶景が待っています。お勧めです。

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