三浦アルプス(仙元山ー観音塚ー乳頭山): アップダウン連続のトレーニングハイク(キチジョウソウなど花も少し楽しめたよ！)

天候	晴れベースであったが、気温が低く雲が多かった。林間はほぼ無風であったが、一部風があり、汗をかいた身体には寒かった
過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス・休日お出かけパス利用・逗子駅からバスで風早橋下車、登山口への説明ありアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	良く整備されており、概ね危険ヶ所はない。標高120m～150mの登山道に20m～30mのアップダウンが連続し、最後の乳頭山(202m)に標高差60mほど急登する。乳頭山から田浦への下りはロープ設置の急な岩場で要注意
その他周辺情報	田浦駅への街の通過エリアにはコンビニや売店は見当たらなかった

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天気図で好天予報であったが雲が多かった

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天気図で好天予報であったが雲が多かった

都賀駅発5:47の久里浜行き快速で7:33逗子駅着、バスで風早橋で降車(停留所に登山口までの案内看板あり)、仙元山ハイキング看板

2025年11月29日 07:59撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 7:59

都賀駅発5:47の久里浜行き快速で7:33逗子駅着、バスで風早橋で降車(停留所に登山口までの案内看板あり)、仙元山ハイキング看板

けっこう急な車道を上って行くと、お目当ての雪富士が見えるが、寒気のためか山頂付近は雲

2025年11月29日 08:13撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 8:13

けっこう急な車道を上って行くと、お目当ての雪富士が見えるが、寒気のためか山頂付近は雲

山肌は紅葉🍁が綺麗になってきている

2025年11月29日 08:13撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 8:13

山肌は紅葉🍁が綺麗になってきている

葉山教会

2025年11月29日 08:17撮影 by iPhone 13, Apple

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葉山教会

登山道に入る

2025年11月29日 08:19撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 8:19

登山道に入る

仙元山に向かって急な登山道を登って行くと開けた草地でる

2025年11月29日 08:31撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 8:31

仙元山に向かって急な登山道を登って行くと開けた草地でる

ツリガネニンジンが咲き残っていた

2025年11月29日 08:30撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 8:30

ツリガネニンジンが咲き残っていた

葉山の街々・相模湾・富士山

2025年11月29日 08:30撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 8:30

葉山の街々・相模湾・富士山

相模湾と雪富士(山頂に雲が掛かり残念)

2025年11月29日 08:30撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 8:30

相模湾と雪富士(山頂に雲が掛かり残念)

仙元山山頂付近の巨木

2025年11月29日 08:32撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 8:32

仙元山山頂付近の巨木

多彩な紅葉🍁

2025年11月29日 08:33撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 8:33

多彩な紅葉🍁

概ね歩き易い登山道

2025年11月29日 08:40撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 8:40

概ね歩き易い登山道

ヨメナ？

2025年11月29日 08:44撮影 by iPhone 13, Apple

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ヨメナ？

コウヤボウキが一株見つかった

2025年11月29日 08:49撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 8:49

コウヤボウキが一株見つかった

綺麗な紅葉🍁、ハゼの木か

2025年11月29日 09:00撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 9:00

綺麗な紅葉🍁、ハゼの木か

これが名物階段

2025年11月29日 09:01撮影 by iPhone 13, Apple

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これが名物階段

200段以上続くようだ

2025年11月29日 09:04撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 9:04

200段以上続くようだ

長い階段を登り終え、壊れたベンチで行動食休憩

2025年11月29日 09:08撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 9:08

長い階段を登り終え、壊れたベンチで行動食休憩

青空が覗いてきた。紅葉🍁が映える

2025年11月29日 09:14撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 9:14

青空が覗いてきた。紅葉🍁が映える

ここまで誰にも会わなかったがトレラングループに追い抜かれた。
少し言葉を交わしたが練習イベントで3班に分かれ、合計20人余りとのことで順番に追い抜かれて行った

2025年11月29日 09:16撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 9:16

観音塚到着、ここべ写真撮影しているペアのハイカーにお会いした

2025年11月29日 09:43撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 9:43

観音塚到着、ここべ写真撮影しているペアのハイカーにお会いした

木の根っこがびっしりエリアもある

2025年11月29日 09:50撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 9:50

木の根っこがびっしりエリアもある

ヤツデ

2025年11月29日 10:40撮影 by iPhone 13, Apple

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ヤツデ

3m以上のブッシュポイントもある

2025年11月29日 10:42撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 10:42

3m以上のブッシュポイントもある

追い抜かれて女性2人が降って行く。アップダウンの連続でお助けロープも長々と設置されている

2025年11月29日 10:51撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 10:51

追い抜かれて女性2人が降って行く。アップダウンの連続でお助けロープも長々と設置されている

対面斜面の多彩な紅葉🍁

2025年11月29日 10:54撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 10:54

対面斜面の多彩な紅葉🍁

アップで
登山道は常緑樹が多く、癒しになる

2025年11月29日 10:54撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 10:54

アップで
登山道は常緑樹が多く、癒しになる

観音塚と乳頭山の中間地点、スタートから3:10経過

2025年11月29日 11:04撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 11:04

観音塚と乳頭山の中間地点、スタートから3:10経過

お助けロープの下り

2025年11月29日 11:08撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 11:08

お助けロープの下り

おっ！キチジョウソウ(吉祥草)の花が出てきた

2025年11月29日 11:17撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 11:17

おっ！キチジョウソウ(吉祥草)の花が出てきた

この花は旬である

2025年11月29日 11:19撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 11:19

この花は旬である

乳頭山山頂まではまだまだ

2025年11月29日 11:31撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 11:31

乳頭山山頂まではまだまだ

真っ赤な紅葉🍁がアクセント

2025年11月29日 11:42撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 11:42

真っ赤な紅葉🍁がアクセント

送電線ポイント、新宿の高層ビル群のようだ

2025年11月29日 11:43撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 11:43

送電線ポイント、新宿の高層ビル群のようだ

ヒヨドリバナか、さすがにこの時期にはアサギマダラはいない

2025年11月29日 11:45撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 11:45

ヒヨドリバナか、さすがにこの時期にはアサギマダラはいない

乳頭山山頂まであと僅か

2025年11月29日 11:49撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 11:49

乳頭山山頂まであと僅か

ゴマナ？

2025年11月29日 11:51撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 11:51

ゴマナ？

多彩な紅葉🍁

2025年11月29日 11:53撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 11:53

多彩な紅葉🍁

12:00
スタートして4時間超え

2025年11月29日 12:00撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 12:00

12:00
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アザミ

2025年11月29日 12:06撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 12:06

アザミ

乳頭山山頂への最後の登り

2025年11月29日 12:07撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 12:07

乳頭山山頂への最後の登り

鮮やかな紫色🟣の一株、
クサフジ？が咲き残っていた

2025年11月29日 12:08撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 12:08

鮮やかな紫色🟣の一株、
クサフジ？が咲き残っていた

山頂でＳさんがお待ちかね

2025年11月29日 12:09撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 12:09

山頂でＳさんがお待ちかね

ようやく標高202mの乳頭山山頂にトウチャコ、自撮り
風を避けて大休憩、カップラ・コーヒータイムを楽しんだ

けっこうなハイカーが次から次へとやってきた

2025年11月29日 12:11撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 12:11

三角点にタッチして写真撮影、
横須賀本港、米軍施設も見える

2025年11月29日 12:12撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 12:12

三角点にタッチして写真撮影、
横須賀本港、米軍施設も見える

都心のビル群

2025年11月29日 12:12撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 12:12

都心のビル群

田浦駅に向けての下り
ロープ設置の岩場

2025年11月29日 12:48撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 12:48

田浦駅に向けての下り
ロープ設置の岩場

木の根っこ

2025年11月29日 12:51撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 12:51

木の根っこ

核心部の終わり、えっ、巻道が
あるようだ(巻道の下り口はあったのか？)脇道は通行止めでした‼︎

2025年11月29日 12:53撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 12:53

核心部の終わり、えっ、巻道が
あるようだ(巻道の下り口はあったのか？)脇道は通行止めでした‼︎

またキチジヨウソウエリア、
沢山咲いていた

2025年11月29日 13:00撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 13:00

またキチジヨウソウエリア、
沢山咲いていた

桜🌸の大木が多い、癒しの紅葉🍁ポイント

2025年11月29日 13:06撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 13:06

桜🌸の大木が多い、癒しの紅葉🍁ポイント

横々(横浜横須賀道路)の上にきた

2025年11月29日 13:07撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 13:07

横々(横浜横須賀道路)の上にきた

橋の上から、横須賀IC方面

2025年11月29日 13:10撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 13:10

橋の上から、横須賀IC方面

逗子IC方面

2025年11月29日 13:10撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 13:10

逗子IC方面

田浦梅林を通過

2025年11月29日 13:21撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 13:21

田浦梅林を通過

コウゾリナ

2025年11月29日 13:24撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 13:24

コウゾリナ

皇帝ダリア

2025年11月29日 13:28撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 13:28

皇帝ダリア

街に下って行く

2025年11月29日 13:35撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 13:35

街に下って行く

見事な竹林

2025年11月29日 13:39撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 13:39

見事な竹林

国道16号、このトンネルを抜けると田浦駅
充実のトレーニングハイクでした。
期待したコンビニ、売店などなく
ビールはゲットできなかった

2025年11月29日 13:53撮影 by iPhone 13, Apple

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11/29 13:53

国道16号、このトンネルを抜けると田浦駅
充実のトレーニングハイクでした。
期待したコンビニ、売店などなく
ビールはゲットできなかった

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

teledaisuki

・2週間前から山スキーシーズンに突入したが、低山のトレーニングハイクを時々組み入れていきたいと考えている。

・この数年、三浦アルプスが気になっており、トレーニングハイクを目的に急遽行ってきた。
仙元山ー乳頭山のルートは標高120～150mのアップダウンが連続し最後に標高差60mほど登り、標高202mの乳頭山に登頂した。田浦への下りは急な岩場で、変化あるトレーニングハイクを堪能できた。

・相模湾の上の雪富士を期待したが、山頂付近は雲に覆われ残念であった。

・花は期待してなかったが、キチジｮウソウが旬であり、それなりに幾つかのお花も楽しむことができ、また多彩な紅葉🍁にも癒された。

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