三室山 - 2025年11月30日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 9013038

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

近畿

三室山

2025年11月30日(日) [日帰り]

情報量の目安: A

兵庫県鳥取県

体力度

2

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:15
距離: 9.6km
登り: 782m
下り: 784m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:33
休憩: 0:41
合計: 4:14

距離 9.6km 登り 782m 下り 784m

8:10

3分

スタート地点

8:13

8:14

107分

三室山登山口駐車場

10:01

10:41

58分

11:39

11:40

45分

12:25

0分

三室山登山口駐車場

12:25

ゴール地点

天候	快晴☀
過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車三室山登山口駐車場アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	反時計回り周回山頂までは特に危険な所は無かったですが、落葉でルートが分かりにくい場所が何ヶ所もありましたが、ピンクテープが優しく導いてくれました。山頂直下の熊笹は勇気を出して突破するしか無かったです。ダニは大丈夫でした。ローブと鎖の区間は、上りより下りの方が危険な感じでした。山頂からの下山道は霜解けでとにかく滑って厄介でした。大通峠からの下山道は落葉の道でルートは特に問題は無かったです。駐車場に戻る直前、落葉の上のヘビを踏みかけました。帰って何ヘビか調べたら😱

写真

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予定通りの時間に、駐車場に到着して準備をするも、水を忘れた。保温ボトルのお湯と浄水器は持ってるけどどうするか考える。結局、自販機まで戻ってペットボトル２本調達してのスタートで30分のロス。
自販機あってよかった〜
何台でも止めれそうな駐車場だった。
車上狙いって、ひぇ～
戻ってきたらもう一台止まってました。
今日は自分とソロの方の2人だけだったみたい。

2025年11月30日 08:12撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 8:12

予定通りの時間に、駐車場に到着して準備をするも、水を忘れた。保温ボトルのお湯と浄水器は持ってるけどどうするか考える。結局、自販機まで戻ってペットボトル２本調達してのスタートで30分のロス。
自販機あってよかった〜
何台でも止めれそうな駐車場だった。
車上狙いって、ひぇ～
戻ってきたらもう一台止まってました。
今日は自分とソロの方の2人だけだったみたい。

忘れ物でバタバタスタート
落ち着け、落ち着けと言い聞かす。

2025年11月30日 08:14撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 8:14

忘れ物でバタバタスタート
落ち着け、落ち着けと言い聞かす。

綺麗な水がいたる所に流れてる。
浄水器でサバイバルする勇気は無かったけど。

2025年11月30日 08:48撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 8:48

綺麗な水がいたる所に流れてる。
浄水器でサバイバルする勇気は無かったけど。

熊の足跡じゃないよね。
熊鈴全開
今日は新兵器持ってきた。

2025年11月30日 08:52撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 8:52

熊の足跡じゃないよね。
熊鈴全開
今日は新兵器持ってきた。

見上げると結構な登り。
でも、つづら折れで案外楽に登れた。

2025年11月30日 09:08撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 9:08

見上げると結構な登り。
でも、つづら折れで案外楽に登れた。

巨石群の直下はいつも南海トラフ地震の事がよぎる。

2025年11月30日 09:31撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 9:31

巨石群の直下はいつも南海トラフ地震の事がよぎる。

熊よけ対策(^^)
いろいろな音がでるけど、SOSと猛犬の音が効果がありそう。かなり大きな音がする。LEDライト付き。

2025年11月30日 09:37撮影

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11/30 9:37

熊よけ対策(^^)
いろいろな音がでるけど、SOSと猛犬の音が効果がありそう。かなり大きな音がする。LEDライト付き。

山頂直下の熊笹ゾーン
ルートも分からないし、勇気を持って突っ切るしかなかった。マダニ怖い〜

2025年11月30日 09:38撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 9:38

山頂直下の熊笹ゾーン
ルートも分からないし、勇気を持って突っ切るしかなかった。マダニ怖い〜

振り返って、素晴らしい天気。
来て良かったと。

2025年11月30日 09:44撮影 by Pixel 9a, Google

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1

11/30 9:44

振り返って、素晴らしい天気。
来て良かったと。

集落が見えて安心する。

2025年11月30日 09:46撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 9:46

集落が見えて安心する。

鎖とトラロープ。
下りは怖いかも。

2025年11月30日 09:49撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 9:49

鎖とトラロープ。
下りは怖いかも。

宍粟50山空山方面
あそこから登って来られた方を知ってる(^^) しんどそう〜

2025年11月30日 09:51撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 9:51

宍粟50山空山方面
あそこから登って来られた方を知ってる(^^) しんどそう〜

ここで、トレッキングポールが壊れた。
ちょっとヒビが入っていたから←そんな物使うなって！自己責任って便利な言葉です。反省。上りで良かった。

2025年11月30日 09:53撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 9:53

ここで、トレッキングポールが壊れた。
ちょっとヒビが入っていたから←そんな物使うなって！自己責任って便利な言葉です。反省。上りで良かった。

山頂に到着。
雲一つ無い青空。

2025年11月30日 10:01撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 10:01

山頂に到着。
雲一つ無い青空。

兵庫県標高2位の山頂から、兵庫県標高1位の氷ノ山が見えた。

2025年11月30日 10:02撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 10:02

兵庫県標高2位の山頂から、兵庫県標高1位の氷ノ山が見えた。

バラバラになった。
これは修理はむりだな。
これまで４本潰したかな←壊し過ぎ
これまで助けてくれてありがとう🙏

2025年11月30日 10:05撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 10:05

バラバラになった。
これは修理はむりだな。
これまで４本潰したかな←壊し過ぎ
これまで助けてくれてありがとう🙏

広島の洋酒ケーキはめっちゃ美味しい〜

2025年11月30日 10:24撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 10:24

広島の洋酒ケーキはめっちゃ美味しい〜

山頂から下る所。
霜解けで滑るから怖かった。

2025年11月30日 10:42撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 10:42

山頂から下る所。
霜解けで滑るから怖かった。

「ふんばるくん」着けた。
ストレートソールには効果絶大

2025年11月30日 10:55撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 10:55

「ふんばるくん」着けた。
ストレートソールには効果絶大

下って来るときに、反対から登って来られたソロの方に遭遇。驚かせてすみません。
皆さん熊に敏感になってるから。

2025年11月30日 10:57撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 10:57

下って来るときに、反対から登って来られたソロの方に遭遇。驚かせてすみません。
皆さん熊に敏感になってるから。

確かに宍粟は静音だ。
今日は風も吹いてない。
時折、鳥のさえずりが聞こえるけど、
何度も立ち止まって音を確かめた。

2025年11月30日 11:03撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 11:03

確かに宍粟は静音だ。
今日は風も吹いてない。
時折、鳥のさえずりが聞こえるけど、
何度も立ち止まって音を確かめた。

何とも言えない山肌が。

2025年11月30日 11:19撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 11:19

何とも言えない山肌が。

大通峠に到着
山頂からここまで長かった。

2025年11月30日 11:40撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 11:40

大通峠に到着
山頂からここまで長かった。

少し舗装路を歩いて、右手の下山道へ。
正面は下りてきた三室山。

2025年11月30日 11:42撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 11:42

少し舗装路を歩いて、右手の下山道へ。
正面は下りてきた三室山。

下山道はフカフカの落葉の道。

2025年11月30日 11:44撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 11:44

下山道はフカフカの落葉の道。

あれは以前登った植松山かな。
昔登った山をみると感動する人。

2025年11月30日 12:15撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 12:15

あれは以前登った植松山かな。
昔登った山をみると感動する人。

綺麗な水がいたる所に流れていた。

2025年11月30日 12:18撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 12:18

綺麗な水がいたる所に流れていた。

駐車場寸前でスマホを触ってたら、マジこれを踏みかけた。帰って調べるとヤマカガシ？おとなしい蛇だった。
大峰でマムシを踏みかけた記憶がよみがえった。

2025年11月30日 12:24撮影 by Pixel 9a, Google

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11/30 12:24

駐車場寸前でスマホを触ってたら、マジこれを踏みかけた。帰って調べるとヤマカガシ？おとなしい蛇だった。
大峰でマムシを踏みかけた記憶がよみがえった。

撮影機器：

Pixel 9a Google

感想

久しぶりの宍粟のお山。
ずっと登りたかった兵庫県で２番目に高い三室山は、想像していたより、心と体に優しいお山でした。
この日は最高の天気で、宍粟の山の静けさを体験できて満足しました。

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積雪期ピークハント／縦走近畿 [日帰り]

竹呂山から三室山と経て大通峠

利用交通機関：車・バイク

技術レベル

2/5

体力レベル

3/5

この記録で登った山／行った場所

三室山

大通峠

三室山登山口駐車場

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