山行記録: 坪山・奈良倉山

記録ID: 9015859

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

奥多摩・高尾

坪山・奈良倉山

2025年11月30日(日) [日帰り]

山梨県

shokunpapa

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:36
距離: 12.1km
登り: 1,121m
下り: 796m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:36
休憩: 1:03
合計: 5:39

距離 12.1km 登り 1,110m 下り 785m

9:33

2分

学校前バス停

9:35

9:39

40分

びりゅう館

10:19

10:20

33分

びりゅう館阿寺沢分岐

10:53

36分

ピーク９９５

11:29

11:56

70分

坪山

13:06

13:07

5分

佐野山

13:12

43分

佐野峠

13:55

14:25

40分

奈良倉山

15:05

7分

「JTの森小菅」の案内板

15:12

鶴峠

■所要時間：5時間39分
■歩行時間：282分（小休止を含む。坪山での昼食休憩と奈良倉山での大休止を除く。）
■距離：12.12km
■累積標高差：+1140m,-810m
■行程量：24.24+22.8+8.1=55.14P（27.57EK）（★★）
■ラップタイム：5.11分/P, +440m/h（マイペース登高能力：ランクⅡ）
■脚力：5.87EK/h, 11.73P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：282x0.03+1.14x10+0.81x0.6+12.12x0.3=23.982
■山のグレーディング：3B
■消費カロリー：23.982x(71+(10.2+7.7)/2)=1,917kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス（行き）上野原までJR、上野原駅から学校前まで富士急バス（1080円）（帰り）鶴峠から上野原駅まで富士急バス（1200円）、上野原からJR アクセスを調べる my出発地登録

写真

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びりゅう館に立ち寄りました。

2025年11月30日 09:39撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 9:39

びりゅう館に立ち寄りました。

坪山の登山口

2025年11月30日 09:40撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 9:40

坪山の登山口

阿寺沢分岐まで登ってきました。阿寺沢方面は通行止めになっていました。

2025年11月30日 10:19撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 10:19

阿寺沢分岐まで登ってきました。阿寺沢方面は通行止めになっていました。

896mピークを通過。

2025年11月30日 10:26撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 10:26

896mピークを通過。

950mピークを通過。

2025年11月30日 10:37撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 10:37

950mピークを通過。

落葉樹の稜線

2025年11月30日 11:08撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 11:08

落葉樹の稜線

坪山が見えてきました。

2025年11月30日 11:14撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 11:14

坪山が見えてきました。

坪山に登頂しました。

2025年11月30日 11:29撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 11:29

坪山に登頂しました。

早速、お昼休憩を取ります。

2025年11月30日 11:33撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 11:33

早速、お昼休憩を取ります。

昼食後の一服

2025年11月30日 11:48撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 11:48

昼食後の一服

三頭山

2025年11月30日 11:56撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 11:56

三頭山

春になるとヒカゲツツジやイワウチワが咲きます。

2025年11月30日 11:56撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 11:56

春になるとヒカゲツツジやイワウチワが咲きます。

佐野峠、奈良倉山方面に向かいます。

2025年11月30日 11:57撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 11:57

佐野峠、奈良倉山方面に向かいます。

カラマツ

2025年11月30日 12:12撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 12:12

カラマツ

坂を登ります。

2025年11月30日 12:23撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 12:23

坂を登ります。

巻道との分岐。尾根伝いに進みます。

2025年11月30日 12:42撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 12:42

巻道との分岐。尾根伝いに進みます。

林道に出ました。

2025年11月30日 12:52撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 12:52

林道に出ました。

日が傾いて、陰ってきました。

2025年11月30日 13:05撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 13:05

日が傾いて、陰ってきました。

佐野峠

2025年11月30日 13:13撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 13:13

佐野峠

林道をさらに進みます。

2025年11月30日 13:16撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 13:16

林道をさらに進みます。

奈良倉山が見えてきました。

2025年11月30日 13:21撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 13:21

奈良倉山が見えてきました。

ブナの林が横にありました。

2025年11月30日 13:24撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 13:24

ブナの林が横にありました。

正面が奈良倉山

2025年11月30日 13:28撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 13:28

正面が奈良倉山

林道を歩いて、奈良倉山の登山口に着きました。

2025年11月30日 13:48撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 13:48

林道を歩いて、奈良倉山の登山口に着きました。

奈良倉山展望所からの富士山。以前に奈良倉山に登った時は富士山が見られなかったので、逆光ですがリベンジに成功しました。

2025年11月30日 13:55撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 13:55

奈良倉山展望所からの富士山。以前に奈良倉山に登った時は富士山が見られなかったので、逆光ですがリベンジに成功しました。

奈良倉山の山頂標識と三角点

2025年11月30日 13:56撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 13:56

奈良倉山の山頂標識と三角点

山頂で一服

2025年11月30日 14:06撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 14:06

山頂で一服

もう一度富士山

2025年11月30日 14:21撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 14:21

もう一度富士山

鶴峠に向かって下りて行きます。

2025年11月30日 14:26撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 14:26

鶴峠に向かって下りて行きます。

林道との交点に着きました。

2025年11月30日 14:51撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 14:51

林道との交点に着きました。

登山道に入ります。

2025年11月30日 14:55撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 14:55

登山道に入ります。

奥多摩の山々

2025年11月30日 14:57撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 14:57

奥多摩の山々

林の中を下ります。

2025年11月30日 15:03撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 15:03

林の中を下ります。

鶴峠に到着しました。

2025年11月30日 15:12撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 15:12

鶴峠に到着しました。

予定よりも1本早いバスに乗れました。

2025年11月30日 15:12撮影 by SHG03, SHARP

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11/30 15:12

予定よりも1本早いバスに乗れました。

撮影機器：

SHG03 SHARP

装備

個人装備	ザックザックカバーヘッドライト携帯ラジオ予備電池（単３単４）替えメガネ細引き3mmX10m 折り畳み傘スパッツタオル手袋雨具上下ツエルト洗濯ハサミ4本敷物用シート携帯トイレサムスプリント三角巾レスキューシートガーゼハサミ付箋テーピングテープバンドエイド消毒薬綿棒救急用手袋ストック２本カロリーメイトおにぎり2個カップ麺武器セット財布保険カード携帯電話モバイルバッテリーマスク消毒用ジェル飲料1.5L 非常用水0.5L お湯0.75L テルモス

感想

shokunpapa

春の花の咲く時期に残しておいても良かったかも知れませんが、坪山と奈良倉山に登りました。学校前バス停から鶴峠まで縦走しました。

秋は落ち葉で道が覆われていて、滑りやすくなっていました。道を確かめながら進みました。

前半は、アップダウンのある尾根道で、横が崖になっている区間を通過したりしましたが、後半になって林道区間が出てきました。

アップダウンの少ない林道をスイスイ歩けたため、予定よりも1本早いバスに乗ることができました。

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訪問者数：28人

坪山・奈良倉山

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奈良倉山

坪山

鶴峠

佐野峠

佐野山

びりゅう館

びりゅう館阿寺沢分岐

学校前バス停

ピーク９９５

「JTの森小菅」の案内板

この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください！
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三ッ森北峰と坪山

2025年11月29日 (日帰り) [B]

奈良倉山から坪山

2025年11月26日 (日帰り) [C]

坪山、槇寄山

2025年11月23日 (日帰り) [C]

坪山

2025年11月16日 (日帰り) [C]

坪山・権現山周回

2025年11月15日 (日帰り) [B]

カウンターアソールト熊撃退スプレー

モチヅキ

これを使う機会がなければいいのですが、やはり自然の事情によっては熊と遭遇！なんてことも考えられます。
そこでぜひ持っておきたいのが、熊の襲撃に備えた撃退用スプレーです。主成分は唐辛子エキスで、強烈な刺激で熊を撃退することを目的としていますが「これがあれば絶対大丈夫」ということはないので、熊に合わないようにすることが一番大切だと思います。
なお、この商品には消費期限があるので注意しましょう。