記録ID: 9051021
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雪山ハイキング
八ヶ岳・蓼科
みどり池入口から本沢温泉泊 硫黄岳, 根石岳, 東天狗岳
2025年12月09日(火) 〜
2025年12月10日(水)

体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 14:10
- 距離
- 20.3km
- 登り
- 1,918m
- 下り
- 1,923m
コースタイム
1日目
- 山行
- 6:28
- 休憩
- 0:55
- 合計
- 7:23
距離 11.1km
登り 1,279m
下り 750m
7:26
1分
スタート地点
14:49
2日目
- 山行
- 5:34
- 休憩
- 0:56
- 合計
- 6:30
距離 9.3km
登り 639m
下り 1,173m
13:41
ゴール地点
| 過去天気図(気象庁) | 2025年12月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関:
自家用車
自転車
|
写真
装備
| 個人装備 |
ドライ系アンダーウエア
薄手ウール長袖シャツ
アクティブインサレーション上下
ソフトシェルジャケット
ソフトシェルパンツ
ハードシェルジャケット
停滞用ダウンウェア上下
厚手ウールソックス(予備1)
インナーグローブ
厚手ウールグローブ(予備1)
アウターミトン
ニットキャップ
バラクラバ
冬靴
ゴーグルとサングラス
バックパック+パックライナー
行動食
魔法瓶
ヘッドランプ
モバイルバッテリー
筆記用具
紙地図
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
マイナンバーカード
スマホ
スマホ用タッチペン
手ぬぐい
トレッキングポール
クランポン
チェーンスパイク
ヘルメット
|
|---|
感想
クランポンは持っていきましたが、結局チェーンスパイクで問題なし
気温はLumaGageの読みで-5〜-10℃でしたが、山頂・稜線も風がさほど強くなかったのでソフトシェルで十分でした。バラクラバやゴーグルも使用せず。
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