計画ID: p5187630
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
奥穂高岳
2025年08月18日(月)
～
2025年08月20日(水)
長野県
岐阜県
まこ
kimutakeyama
tsuyoko
体力度
8
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 27:49
- 距離
- 27.4km
- 上り
- 2,086m
- 下り
- 3,133m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 7:14
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 8:24
- 距離
- 5.5 km
- 登り
- 1,319 m
- 下り
- 310 m
2日目
- 山行
- 10:09
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 11:49
- 距離
- 7.7 km
- 登り
- 1,116 m
- 下り
- 1,192 m
3日目
- 山行
- 6:46
- 休憩
- 0:50
- 合計
- 7:36
- 距離
- 14.2 km
- 登り
- 128 m
- 下り
- 2,124 m
18日朝の新穂高ロープウェイの始発は8:00。
18日の宿泊地は、天狗のコルかジャンダルム 手前の平地。
19日の宿泊地は、南岳小屋のテント場か、槍ヶ岳山荘のテント場。
下山後は温泉入るので温泉セットと着替えを車に別荷物で置いておく。
18日の宿泊地は、天狗のコルかジャンダルム 手前の平地。
19日の宿泊地は、南岳小屋のテント場か、槍ヶ岳山荘のテント場。
下山後は温泉入るので温泉セットと着替えを車に別荷物で置いておく。
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ウィンドシェル
ズボン
靴下（替えも）
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
行動食
非常食
食料（お湯で作れるものやそのまま食べれるもの）
飲料（1日2リットルー3リットル）
※補水は穂高岳山荘、北穂小屋、南岳小屋、槍ヶ岳山荘
ハイドレーション（自由）
調理器具
地図（地形図）
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー（ペーパーは持ち帰るのでジプロック等も必要）
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック（自由）
テント一式（各自1）
テントマット
シェラフ（自由）3000mでのテント泊なので寒いかも
ヘルメット（必携）
|
|---|---|
| 共同装備 |
ロープ（20m補助ロープ）田中持参で上田くん運搬。
ガス 山中1、
コンロ 田中1、
鍋
カメラ 一眼持っていくか検討中
gopro
|
| 予約できる山小屋 |
槍平小屋
|
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
初日 天狗沢ルート 2日目 白出沢ルート 3日目 南岳新道ルート |
| 注意箇所・注意点 |
西穂高から穂高岳山荘までは全て注意⚠️ 涸沢岳から大キレット⚠️ |
| 食事 |
食料計画 ※時間の都合で小屋食が行動食になるかも。 小屋でも買えますので重さとの相談を。 18日 朝 車移動中各自 昼 行動食（コンビニで買ったものなど）独標辺り 夜 各自自由（天狗のコルかジャンの手前）お湯で作るもの 19日 朝 早立ちなので軽食 昼 北穂の小屋で食べましょう 夜 各自自由（南岳小屋のテント場） 20日 朝 早立ちなので軽食 昼 槍平小屋にて自由 夜 帰路にてSA、国八食堂も時間合えば 飲料計画 各自自由 初日のテント場は水はないので、必要に応じて担ぐ。 1日2ℓは必要だと思う。あとは個人差あり。2日目からは、小屋にて補給は容易。 塩分補給も考える事。ポカリやアクエリアスの粉を持参して、水を小屋で調達して作るなど工夫を。 |
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