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Yamareco

計画ID: p5310340
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍

上高地→槍ヶ岳→奥穂高岳→北穂高岳→上高地

2025年04月26日(土) ～ 2025年04月29日(火)
都道府県 長野県 岐阜県
あ
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
37:46
距離
58.2km
上り
4,392m
下り
4,399m
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行動予定

1日目
山行
9:31
休憩
0:20
合計
9:51
距離
19 km
登り
1,643 m
下り
68 m
05:40
上高地バスターミナル
05:47
7分
河童橋
05:49
2分
ビジターセンター
05:54
5分
小梨平
06:37
43分
明神
06:42
5分
徳本峠分岐
07:32
50分
徳澤園
07:35
3分
迂回路分岐
07:46
11分
新村橋
08:41
08:51
55分
横尾山荘
09:40
49分
一ノ俣
09:47
7分
二ノ俣
10:19
10:29
32分
槍沢ロッジ
11:12
43分
ババ平
11:44
32分
水俣乗越分岐（大曲）
12:48
64分
氷河公園分岐
13:57
69分
ヒュッテ大槍分岐
14:42
45分
殺生ヒュッテ分岐
15:31
49分
槍ヶ岳山荘
2日目
山行
10:33
休憩
0:40
合計
11:13
距離
16.8 km
登り
1,521 m
下り
1,616 m
05:00
槍ヶ岳山荘
05:26
26分
槍ヶ岳
05:42
16分
槍ヶ岳山荘
06:09
27分
殺生ヒュッテ分岐
06:33
24分
ヒュッテ大槍分岐
07:13
40分
氷河公園分岐
07:49
36分
水俣乗越分岐（大曲）
08:12
23分
ババ平
08:37
25分
槍沢ロッジ
09:00
23分
二ノ俣
09:07
7分
一ノ俣
09:52
10:12
45分
横尾山荘
11:16
64分
本谷橋
12:05
49分
ソーダラップ
12:29
24分
Sガレ
13:22
13:42
53分
涸沢ヒュッテ
13:54
12分
涸沢小屋
14:37
43分
パノラマコース分岐
16:13
96分
穂高岳山荘
3日目
山行
7:18
休憩
1:20
合計
8:38
距離
5.2 km
登り
1,159 m
下り
1,046 m
06:00
穂高岳山荘
06:50
07:00
50分
奥穂高岳
07:40
40分
ジャンダルム
08:25
08:35
45分
奥穂高岳
09:05
09:35
30分
穂高岳山荘
10:27
52分
パノラマコース分岐
10:50
11:00
23分
涸沢小屋
12:23
83分
南稜取付
14:03
100分
南稜分岐
14:17
14:37
14分
北穂高岳
14:38
1分
北穂高小屋
4日目
山行
7:04
休憩
1:00
合計
8:04
距離
17.2 km
登り
85 m
下り
1,676 m
05:30
北穂高小屋
05:32
2分
北穂高岳
05:43
11分
南稜分岐
06:38
55分
南稜取付
07:24
46分
涸沢小屋
07:57
33分
Sガレ
08:12
15分
ソーダラップ
08:40
28分
本谷橋
09:36
56分
横尾山荘
10:30
54分
新村橋
10:40
10分
迂回路分岐
10:43
3分
徳澤園
11:32
49分
徳本峠分岐
11:36
4分
明神
12:18
42分
小梨平
12:20
13:20
2分
森のリゾート小梨
13:25
5分
ビジターセンター
13:27
2分
河童橋
13:34
7分
上高地バスターミナル
予約できる山小屋
横尾山荘
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
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収録されている山
38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

槍ヶ岳 (3180m)
穂高岳 (3190m)
北穂高岳 (3106m)
コブ尾根ノ頭 (3147.8m)