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Yamareco

計画ID: p5901186
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍

上高地から西穂、奥穂、槍。with氷河公園

2025年09月22日(月) ～ 2025年09月25日(木)
都道府県 長野県 岐阜県
イトッチャン
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
28:38
距離
36.4km
上り
3,398m
下り
3,418m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
3:30
休憩
0:00
合計
3:30
距離
3.6 km
登り
876 m
下り
25 m
08:00
帝国ホテル前
08:08
8分
田代橋
11:30
202分
西穂山荘
2日目
山行
7:14
休憩
0:00
合計
7:14
距離
4.8 km
登り
1,172 m
下り
560 m
05:00
西穂山荘
05:20
20分
丸山
06:20
60分
独標
07:21
61分
西穂高岳
08:16
55分
間ノ岳
08:52
36分
天狗ノ頭
09:05
13分
天狗のコル
10:57
112分
ジャンダルム
11:44
47分
奥穂高岳
12:14
30分
穂高岳山荘
3日目
山行
8:54
休憩
0:00
合計
8:54
距離
6.7 km
登り
1,024 m
下り
934 m
05:00
穂高岳山荘
05:31
31分
涸沢岳
06:17
46分
最低コル
07:40
83分
南稜分岐
07:54
14分
北穂高岳
07:55
1分
北穂高小屋
10:00
125分
大キレット
11:40
100分
南岳小屋
11:53
13分
南岳
12:05
12分
氷河公園分岐
12:53
48分
中岳
13:23
30分
大喰岳
13:35
12分
飛騨乗越
13:54
19分
槍ヶ岳山荘
4日目
山行
9:00
休憩
0:00
合計
9:00
距離
21.3 km
登り
323 m
下り
1,897 m
05:00
槍ヶ岳山荘
05:26
26分
槍ヶ岳
05:42
16分
槍ヶ岳山荘
06:09
27分
殺生ヒュッテ分岐
06:33
24分
ヒュッテ大槍分岐
07:14
41分
氷河公園分岐
07:57
43分
天狗原
08:25
28分
氷河公園分岐
09:01
36分
水俣乗越分岐（大曲）
09:24
23分
ババ平
09:49
25分
槍沢ロッジ
10:12
23分
二ノ俣
10:19
7分
一ノ俣
11:04
45分
横尾山荘
11:58
54分
新村橋
12:08
10分
迂回路分岐
12:11
3分
徳澤園
13:00
49分
徳本峠分岐
13:04
4分
明神
13:46
42分
小梨平
13:51
5分
ビジターセンター
13:53
2分
河童橋
14:00
7分
上高地バスターミナル
予約できる山小屋
横尾山荘
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

槍ヶ岳 (3180m)
穂高岳 (3190m)
涸沢岳 (3110m)
西穂高岳 (2908.59m)
北穂高岳 (3106m)
南岳 (3032.68m)
中岳 (3084m)
大喰岳 (3101m)
西穂独標 (2701m)
間ノ岳 (2907m)
天狗岩 (2909m)
P１ (2890m)
西穂丸山 (2452m)
涸沢槍 (3044m)
コブ尾根ノ頭 (3147.8m)
畳岩尾根ノ頭 (3067.7m)