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Yamareco

計画ID: p6059413
全員に公開
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槍・穂高・乗鞍

奥穂高岳

2026年07月20日(月) ～ 2026年07月24日(金)
都道府県 長野県 岐阜県
yo1
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
37:19
距離
45.8km
上り
4,944m
下り
4,944m
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速い
0.9
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行動予定

1日目
山行
5:53
休憩
0:30
合計
6:23
距離
11.3 km
登り
1,227 m
下り
76 m
06:30
上高地バスターミナル
06:36
6分
河童橋
06:38
2分
ビジターセンター
06:43
5分
小梨平
07:23
40分
明神
07:28
5分
徳本峠分岐
08:13
08:43
45分
徳澤園
12:08
205分
長塀山
12:49
41分
蝶ヶ岳
12:53
4分
蝶ヶ岳ヒュッテ
2日目
山行
7:08
休憩
0:30
合計
7:38
距離
10.9 km
登り
1,273 m
下り
1,050 m
06:00
蝶ヶ岳ヒュッテ
06:21
21分
横尾分岐
06:35
14分
蝶槍
07:27
52分
2,592m峰
07:58
31分
2,512m峰
09:20
09:30
82分
常念岳
10:11
10:31
41分
常念小屋
11:18
47分
横通岳の肩
11:44
26分
横通岳
12:38
54分
東天井岳の肩
13:23
45分
大天荘
13:33
10分
大天井岳
13:38
5分
大天荘
3日目
山行
7:12
休憩
0:40
合計
7:52
距離
9 km
登り
1,113 m
下り
912 m
05:00
大天荘
05:32
32分
大天井ヒュッテ
05:54
22分
貧乏沢のコル
07:24
90分
ヒュッテ西岳
07:38
14分
西岳
07:46
08:06
8分
ヒュッテ西岳
09:09
63分
水俣乗越
11:11
11:31
122分
ヒュッテ大槍
12:15
44分
槍ヶ岳山荘
12:38
23分
槍ヶ岳
12:52
14分
槍ヶ岳山荘
4日目
山行
8:40
休憩
0:50
合計
9:30
距離
6.7 km
登り
925 m
下り
1,021 m
05:00
槍ヶ岳山荘
05:11
11分
飛騨乗越
05:30
19分
大喰岳
05:55
25分
中岳
06:28
33分
氷河公園分岐
06:44
16分
南岳
06:50
07:10
6分
南岳小屋
08:58
108分
大キレット
11:21
143分
北穂高小屋
11:24
3分
北穂高岳
11:25
11:55
1分
北穂高小屋
11:58
3分
北穂高岳
12:08
10分
南稜分岐
13:28
80分
最低コル
14:13
45分
涸沢岳
14:30
17分
穂高岳山荘
5日目
山行
5:56
休憩
0:00
合計
5:56
距離
7.9 km
登り
403 m
下り
1,882 m
06:00
穂高岳山荘
06:45
45分
奥穂高岳
06:56
11分
南稜ノ頭
08:05
69分
紀美子平
08:38
33分
前穂高岳
08:55
17分
紀美子平
09:38
43分
カモシカの立場
10:12
34分
岳沢小屋
11:08
56分
風穴
11:36
28分
岳沢登山口
11:50
14分
河童橋
11:56
6分
上高地バスターミナル
予約できる山小屋
蝶ヶ岳ヒュッテ
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この計画に関連する本

38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
37. 剱・立山 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

槍ヶ岳 (3180m)
穂高岳 (3190m)
常念岳 (2857m)
大天井岳 (2922m)
涸沢岳 (3110m)
蝶ヶ岳 (2677m)
北穂高岳 (3106m)
前穂高岳 (3090.23m)
横通岳 (2766.99m)
南岳 (3032.68m)
中岳 (3084m)
西岳 (2758m)
赤岩岳 (2768.7m)
大喰岳 (3101m)
蝶槍 (2655m)
長塀山 (2564.9m)
東天井岳 (2814m)
蝶ヶ岳三角点 (2664.5m)
牛首展望台 (2766m)
涸沢槍 (3044m)