大峯奥駈道逆峯：2泊3日修行の旅
奈良県
和歌山県
ぶたもだん(BM)
その他1人 
体力度について
- GPS
- 34:15
- 距離
- 97.7km
- 登り
- 8,011m
- 下り
- 8,296m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 9:11
- 休憩
- 0:53
- 合計
- 10:04
- 山行
- 12:11
- 休憩
- 0:31
- 合計
- 12:42
- 山行
- 10:54
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 11:26
| 天候 | 1日目：薄曇り 2日目：快晴 3日目：曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
・標高1600m以上の日陰斜面は残雪あり ・クサリ場が多いです。晴れている場合は良くても雨では要注意 |
| その他周辺情報 | ・渡瀬温泉 本宮よりタクシーで1,420円、入浴料700円 |
写真
勿論、もう使われていませんが、急な斜度でも上下行できたんですね
今日は曇って見えませんでしたが、金剛山⇔葛城山の間にある水越峠越しに大阪湾が見えるんです
ここで1泊目をテン泊する方も多い
ビールとカップヌードルを頼んだら・・・
奈良県の中学校では林間学校で大峰山に登らされるんですが、ここから上半身を突き出されて『勉強するか？ 親の言う事聞くか？』と脅されます(私の経験談です)
3
5/3の戸開式(とあけしき)を迎えて準備に忙しそうでした
個人的には此処の水が一番美味いと思ってます
小屋内の蛇口からの水は煮沸すれば飲用可能
元々置いてあった銀マットに毛布を引いて、シュラフに入って、またまた毛布を掛けました。16:30頃に吉野駅8:08着でスタートしたT君が到着。CT比56%程度で上がって来てますね。スゴ！！
3
16:30頃に吉野駅8:08着でスタートしたT君が到着。CT比56%程度で上がって来てますね。スゴ！！
小屋をam2:37に出発しました。
18:00過ぎに就寝するので深夜に目が覚めちゃうんですよね
たくさんのテントです。
この時間(am4:42)じゃ、店は開いてない・・・
順峯の方の情報通りに問題なく出ていました。
ここでハイドレに補給
前鬼にはここから下ります
ここの登りもエグかった。CTで上り(30分)下り(20分)の様な比率はツライ
山と高原地図では、ここから裏面になる。
チョット嬉しい(^^)
ここから持経ノ宿まで180mほど下る。これで足が死にました。。
ここから林道を300m行くと水場がある。でも美味しくない
NTTのアンテナがあるが、私の格安スマホ(NTT回線レンタル)では圏外だった
私は小屋泊り、T君は買ったばかりのストックシェルター練習の為に外で寝る。小屋内は計10名程度でした。
安全ピンで水を抜いて絆創膏をしましたが、翌日もずっと痛かった・・・
0時頃にトイレに行ったら、出発する方がおられたので、私たちも出発をam3:00→am1:30に前倒しする
本格的な登りまで約2Kmのアップダウンが続く。
下りが続くと『道間違ってない？』と心配になる
雨の日には凄く注意が必要！
もう爪先が痛くて痛くて・・・・
抱きついてみました
朝の7:00に演劇の方々？？が集まってました
曇りが寒いくらいでしたので、良かったですが
いざとなったら神社で分けて貰えるのか不明
それでも標準CT並なんですよ
本当のルートは川を渡るのですが、軟弱な私は橋の方向に
感想
■きっかけ■
5年前に奥駈に挑みましたが、最終日にルートミスをして下山してしまい、いつかは再度チャレンジしたかった山行。 前回の反省としては、22Kgのフル装備にトレッキングシューズで行った結果、加重で肩が擦りむいてタオルを挟んで対応していた事や爪先に加重が掛り爪が内出血をしてしまった事などから、軽量化をしないと奥駈は非常に厳しい事を実感しており、今回の山行は30L以下のザックでパッキングし、トレランシューズを装備とする事を前提としました。
■事前確認■
レコをUPはしていませんが、4月中旬に奥秩父に1泊2日で出掛けました。28Lのザックにツェルト装備(水を含む)で9Kg程度の抑えれば平らな道、緩斜面の下りならジョグペースで走れる事を確認しました。
奥駈はCT比65％で設定しても10〜13時間の行動時間の為に、如何にザックを下ろさずに行動食を摂取するかが課題となり、ザック単体からでは収納場所が限られるために、サコッシュを腰元に付ける事にしました。
またシュラフの代わりにダウンの上下にエスケープ・ビビィで軽量化も考えましたが、シュラフ＋エスケープ・ビビィでも寒くて寝れなかったので、シュラフ持参を必須とし、避難小屋泊りなのでエスケープ・ビビィは装備に入れませんでした。
■行程表■
行仙小屋下南は避難小屋がないために、ツェルトは保険として持参するが、下記の行程ならば小屋を継いで2泊3日で本宮まで行けると計画。
標準CT 65% FM/TO
1日目 15:00 09:45 金峯山寺〜行者還小屋
2日目 19:35 12:43 行者還小屋〜行仙小屋
3日目 16:35 10:46 行仙小屋〜熊野本宮
2日目が稼働時間が長いのと、3日目が熊野大社前14:37発、遅くとも15:10発のバスに乗りたかったので夜間歩行が前提の行程となりました。
*プラスして渡瀬温泉で入浴を前提にすると1時間は前倒しを考慮
■同行者■
会社のマラソン仲間とメッセンジャーでGWの予定を連絡し合っていて、私が『大峯奥駈道に行く！』とコメントしたら、29歳のサブスリーランナーT君(2h54m台)が『僕も関西への帰省に合わせて奥駈に行くんです』との事。日程を聞くと同じ5/1スタートでした。
ただ私は関東から移動して吉野に前泊、T君は大阪の実家から当日移動なので、『会えたら会おう！』って事にしました。
■パッキング■
・乾燥重量 8.5Kg(水、酒類含まず。食糧は含んでます)
・総 重 量 Max11.4Kg(ハイドレ1.5L、フラスク0.6L、ウイスキー0.4L、ビール0.35L)
奥秩父に行った際は、コンプレッションバッグにシュラフ・衣類を入れて、いかに小さくするかを課題にしましたが。小さくなるのですが出し入れしが難儀なのと、大きな固まりとなってしまいザック底部にデッドスペースが出来てしまいました。
今回はコッヘルとダウンジャケットを底部左右に置き、その間にシュラフをスタッフしない状態で押し込みました。長短所あるかと思いますが、シュラフでデッドスペースを埋める方がパッキングのし易さは上がったと思います。
コンプレッションバッグを使わない代わりに、旅行コーナーとかで売っている(百均にも売ってます)衣類圧縮袋を使って衣類を小型化しました。
■山行結果■
標準CT 65% 実績 START/GOAL
1日目 15:00 09:45 10:05(67%) am4:30-14:34
2日目 19:35 12:43 12:42(65%) am2:37-15:19
3日目 16:35 10:46 11:27(69%) am1:28-12:54
5年前は笠捨山を過ぎた地蔵岳以降でルートミスをいるが、熊野本宮まで約20Kmと全体からする大部分を過ごしているのと、吉野〜弥山までは何度も通っていたので、ある程度の土地勘があり、次に何が来るかが解っているのは安心であった。
ただ地図では解らない南部〜終盤のアップダウンには体力的・精神的に辛いものがあります。
■今後の課題■
�々堋�表
一律65%で作ったが、1日目より2日目、2日目より3日目が疲労が抜けずに早めに失速し始めます。また1日の中でも朝はスピードを維持できますが、終盤は遅れだすので、ある程度係数を考えて立案するべきと反省しきりです。
��靴擦れ等
両足の踵外側部分にマメができてしまい、痛くて仕方ありませんでした。
小屋着後に安全ピンでマメから水を出し、絆創膏で応急処置しましたが、気休めの結果だったと思います。 1日目から保護クリーム：Protect J1を使用しましたが、塗布量が少なかったのかは判断つかず・・・・
また徐々に足が浮腫んできてシューズがきつく感じる様になりました。それに伴い爪先が痛くなり、下りでスピードが出せなくなった事が遅れを作った要因のひとつですね。
これらより浮腫みを前提として1サイズ大きなシューズを買えば良いのか、また安易に紐を締めるのではなく、健全な状態が続くホールド性の良い結び方を勉強したくなりました。
�Ｂ領鷲埖�
年齢の割に動けていると思っていましたが、今回29歳のT君と2日目から一緒に行動し、体力差を目の当たりにしました。登り下りのスピードが違うのと、一日の中での終盤の疲労蓄積からくるスピードダウンが、私の方が明らかに早かったです。 29歳のフル：サブ3、ハセツネ：サブ11の若者と比べる事自体が間違っているのかも知れませんが、コンスタントに月走300KmのT君と200Kmの私では年齢だけではなく、埋められない差を感じました(涙)
�７變眠�
GPSログは時計(Suunto Ambit 3 PEAK)で計測しています。満充電でスタートしましたが、2日目を終了して残量7%となっていました。
これはこれまでの経験で想定していたのですが、そうすると3日目のログが取れなくなるので、携帯バッテリー持参が必須となります。2本持って行きましたが1本で足りたと思います。 ただそうすると熊野大社〜大阪(宿泊)までの道中にスマホが使えなくなり、ちょっと(かなり？)ジレンマですね。。。
ツェルト自体は280gですが、細引き・ペグを合わせると460gになります。ペグを軽量化したいですが、軽いのは高いので財布との相談事になりますね。
ストックシェターもペグ付で270gですので、候補となりますが、これもまた出費が嵩む事となります。。
その他、余分な乾電池やFDでは無い食料とかも軽減要素のひとつです。
ただこれでも入山前・下山後の衣類を避難小屋での着替えに使い、軽量化を考えたつもりではあるのですが、食事にしろアルコールにしても自分へのご褒美については担ぎ上げてしまうので、自分で折衷案を出すしかなさそうです。
�ぅ汽灰奪轡�
行動食の摂取・地図の確認で、頻繁に使う点では購入して良かったと思います。
反面、小走りする時は揺れてしまい走りづらかったです。
ザック自身は背負いやすくて気に入っているのですが、何もないと行動食がスムーズに取れないのが難点。 サコッシュの取付け場所を再考する事と他の手段が無いかを次回までに考えたいです。 数時間の行動ならサコッシュ無しでも良いのですが、奥駈の様に10時間を超える行動時間の山行ならではの悩みだと思います。
■所 感■
憧れだった大峯奥駈道を計画した3日間で踏破できた事は、素直に嬉しいですし、人生の宝物がひとつ増えた気がします。
ただ反省点も多く、次に向けた改善が必要ですね。 いろんなトラブルが発生しましたが、これは机上の想定だけでは分からない事なので、山行を重ねてネガを潰していくしかなさそうです。
大峯奥駈道、2泊3日での踏破はそれなりに体力がなければ出来ない事かと思いますので、当レポも見て2泊3日で計画する事なく、それぞれの体力に合った山行をお願いします。
こっそり拍手
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sugimuuchan さん
29歳のサブスリーランナーと比べると、、、。の部分は当然回復力も違ってくると思いますが50代のサブスリーランナーで僕の憧れでもあるBM さんがうなだれでしまうと少し悲しい気持ちになります。これからも加齢に抗うをテーマに頑張りましょう。ちなみに今は88,1キロまでになりました。あと一キロ頑張ります。
1976haruさん どうもです！
コメントありがとうございます
やっぱり年齢差による体力差を感じましたね。
ただT君の練習レベルまで追い込んでいないので、仕方ないと思ったのと、もっとトレーニングしよう！と前向きに思った事です
体力だけじゃなくて、靴づれ対策とかも勉強したいです」！
メールやレコでは何度かやり取りさせていただきました。まさか同じ日程で奥駈を走り抜かれたとは。行者還小屋でお会いしてたのでしょうね。お話するチャンスでしたが残念。今の自分には3泊4日でも厳しいと思いますので、2泊で駆け抜ける体力・気力に脱帽です。物凄い達成感でしょう。お疲れ様でした。
tubataroさん どうもです！
レポ拝見しました。 行者還小屋前のオレンジ色のテント覚えてますよ
こういうニアミスの時って常に思うのですが、ヤマレコセンサーとかが有って
互いに気付く様にして欲しいですね
頻繁には関西の山には行けませんが、jijiさんやTRI-HIさんとお付合いされてるなら
また会う機会もあると思いますね
ＢＭさん、こんにちは
厳しいロング完遂お疲れ様でした。
私もはるか31年前の同じ日に天泊5日間で同じルートを目指したことがありました。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-280917.html
当時は当然ですが世界遺産になるずっとまえで、今のように整備されてなく
道も悪く小屋も弥山以外はなく、このレコを拝見して随分変わったんだと
驚きました。
この時は悪天候とお粗末な装備で、釈迦ヶ岳からの撤退を余儀なくされましたが、
このＢＭさんのレコを参考にしてりトライしたいと思います
ところで、体力の不足を嘆いておられますが、
やはり年齢には勝てないですよね
私も全然衰えていないつもりだったのですが、
全く同じルートを、若いときにはテント泊装備でも今の空身よりも早く
歩いていた記録を見て、愕然としたことがあります😅
多分、どんなに軽量化しても、今のわたしは31年前の重装備のときの記録より
速くは歩けないでしょうね
でも、当時よりは遅くても、休まず長く歩き続ける自信はありますので
なんとか行けるのではないかと思います💨
shigetoshiさん どうもです！
私は山登りは40歳からなので、若い頃との比較は出来ませんが、フルマラソンという限られた時間で終わる競技では、29歳の彼とは15分の差なのですが、この耐久縦走の様な山行になると、それ以上の差が出るんですよね・・
耐久力だけじゃなく、回復力も違うので、日を重ねる毎に、差が出てくるんです。
shigetoshiさんなら熊野まで踏破可能やと思いますよ！ その為の関西への転勤でしょ？(^.^)
お疲れ様でした。
行仙0時過ぎ出発の鈍足sakurairoです。
当たり前ですが、早いですね！しかも早いだけでなく、画像もバッチリで、楽しんでいるのがビンビン伝わってきます…。
僕も次に奥駈道を歩くチャンスがあれば3日でチャレンジしたいと思っていますが、どうなることやら。
ButaModernさん、お連れの方共に爽やかで最高にカッコよかったです。
またお会い出来るのを楽しみにしております。
sakurairoさん どうもです！
いや〜っ、行仙小屋からの最終日、辛かったですよね
大森山からは下り基調で終わりかと勝手に思い込んでいましたが
あんなに最後の最後までアップダウンが続くとは
また関東の山々でお会いするかも知れません。
これを機会によろしくお願いしますね
本宮大社の奥の院が玉置神社で、普通の人は行くのがたいへんなそうですが、ちょうど奥駈道にあるんですね！
来週、韋駄天ウルトラ100なのでその前に熊野古道の大雲取、小雲取に行く予定なので、調べていたら、玉置神社が良いらしい。次回は奥駈だね。
今年も大峯奥駈道に行く予定です。
熊野大社スタートの順峯で、昨年との逆ルートで〜す！
いつ頃予定していますか？
時期が合えばご一緒させていただけたらありがたいです。
家族の了承を取る！と言う、1番の障壁があります。
予定としては、下記の通りです。
5/2 移動日
5/3 熊野大社〜行仙小屋
5/4 行仙小屋〜弥山
5/5 弥山〜金峯山寺
・5/5中に横浜に戻るか、後泊するかは未だ決めていません
そうでしたか、４中に熊野に行くので、私はもう少し後に考えたいと思います。
スリーピークのときにお話聞かせてください。
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