記録ID: 1769851
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
六甲山
2019年03月23日(土) 〜
2019年03月24日(日)
兵庫県
kanann
その他2人
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 08:19
- 距離
- 37.8km
- 登り
- 2,421m
- 下り
- 2,157m
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標高グラフを拡大コースタイム
1日目
- 山行
- 1:22
- 休憩
- 0:02
- 合計
- 1:24
距離 7.3km
登り 466m
下り 402m
2日目
- 山行
- 6:04
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 6:24
距離 30.4km
登り 1,961m
下り 1,756m
6:52
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
感想
ログが止まった為、途中から再開。
キャノンは初参加でしたが、草レースとは思えないくらいの人の数。そしてキツかった。
コースは聞いていた通り、階段多数、アップダウンの連続、あとエイドが色々でした。
分かる人についていくのが楽だし安心。
摩耶山についた時は氷点下になっていたようで、もらったスープがすぐぬるくなってしまいした。
その後のコース上でも、霧が発生したりうっすら雪が降ったりとかなり冷えました。
それぞれの山は暗かったし前についてくのに精一杯で、どれがどれだかよく覚えてません(^_^;)
復路になると、摩耶山や菊水山などハイカーが多くなったけど、道を譲って頂いたり声をかけて頂いたりしてありがたいなと思いました。
以下は自分用に思った事
・スタート直後の長い石段は、復路の際にものすごく脚にくる…下りが苦手かつ脚が終わっていたから全然進めなかった。
・ちょいちょい見られる夜景が見事。
・登りは手も使うような岩場もあるのでグローブはあると良い（薄手よりも厚手の）。
・復路の東六甲（スピードがスタートして最初に登る）はロードに出るまでが長く精神的に辛かった。
・トイレ、自販機はちょいちょいある。
・夜用にもう1枚羽織るのがあれば良かった、もしくは厚手のアンダーウェアにすれば良かったかも。
・短パン、ゲイターでなんとかなった。
・お腹冷やさないようにホッカイロあれば良かった。
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