山行記録: 石尾根、長沢背稜（奥多摩駅から鳩ノ巣駅）

記録ID: 1864823

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トレイルラン

奥多摩・高尾

石尾根、長沢背稜（奥多摩駅から鳩ノ巣駅）

2019年05月26日(日) [日帰り]

埼玉県東京都山梨県

yamapica

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 12:52
距離: 54.5km
登り: 3,695m
下り: 3,722m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 11:57
休憩: 0:56
合計: 12:53

距離 54.5km 登り 3,697m 下り 3,723m

7:24

26分

スタート地点

7:50

63分

農指山

8:53

8:56

22分

三ノ木戸林道分岐

9:18

55分

六ツ石山分岐

10:13

51分

鷹ノ巣山避難小屋

11:04

7分

七ツ石山

11:11

19分

ブナ坂

11:30

20分

奥多摩小屋

11:50

9分

小雲取山

11:59

12:01

2分

雲取山避難小屋

12:03

12:05

11分

雲取山

12:16

12:33

8分

雲取山荘

12:41

12:43

29分

大ダワ

13:12

13:16

13分

芋ノ木ドッケ

13:29

14分

コヤセドノ頭(犬落ノ頭)

13:43

22分

桂谷ノ頭(石楠花ノ頭)

14:05

14:06

9分

長沢山(桶木沢ノ頭)

14:15

27分

右谷ノクビレ(重松ヒラキ)

14:42

14:43

45分

滝谷の峰ヘリポート

15:28

15:38

12分

酉谷山避難小屋

15:50

34分

坊主山(割谷ノ峰)

16:24

16:27

9分

大栗山

16:36

12分

ハンギョウノ頭

16:48

4分

一杯水避難小屋

16:52

13分

一杯水

17:05

22分

棒坑尾根分岐

17:27

17:29

37分

蕎麦粒山

18:06

16分

オハヤシの頭

18:22

18:26

17分

踊平

18:43

6分

横ケ谷平

18:49

7分

ヨウヘイギノ頭

18:56

18:57

6分

曲ヶ谷南峰

19:03

50分

舟井戸

19:53

19:57

12分

大根ノ山ノ神

20:09

8分

熊野神社分岐

20:17

0分

鳩ノ巣駅

20:17

ゴール地点

石尾根登山口～林道終点：走れます。
三ノ木戸コース：迷いの心配はないですが、危険箇所2箇所（写真）
石尾根、長沢背稜：（省略）
蕎麦粒山～踊平巻道：注意喚起の看板あり。崩壊地、迷い箇所あり。
踊平～鳩ノ巣駅：夜は、真っ暗な杉林の中、微妙に走りにくいところがあるところを延々と歩くことになります。

過去天気図（気象庁）	2019年05月の天気図
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写真

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林道終点からのトレイル。しばらくタワ尾根のようなモノレールがあります。

2019年05月25日 08:16撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 8:16

林道終点からのトレイル。しばらくタワ尾根のようなモノレールがあります。

迷いの心配はなく、歩きやすいトレイルですが、この橋は危険で左側に迂回。

2019年05月25日 08:17撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 8:17

迷いの心配はなく、歩きやすいトレイルですが、この橋は危険で左側に迂回。

簡単な補強です。

2019年05月25日 08:18撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 8:18

簡単な補強です。

崩壊地。

2019年05月25日 08:30撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 8:30

崩壊地。

明るい石尾根。

2019年05月25日 11:17撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 11:17

明るい石尾根。

奥多摩小屋は、閉まって、幕営禁止。さびしいです。

2019年05月25日 11:29撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 11:29

奥多摩小屋は、閉まって、幕営禁止。さびしいです。

富士山は大分雪が溶けました。

2019年05月25日 11:30撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 11:30

富士山は大分雪が溶けました。

雲取山山頂。快晴で富士山もくっきり。風が吹くと涼しい。

2019年05月25日 12:03撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 12:03

雲取山山頂。快晴で富士山もくっきり。風が吹くと涼しい。

大ダワに鹿が。近づいても逃げません。

2019年05月25日 12:43撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 12:43

大ダワに鹿が。近づいても逃げません。

今日は長沢背稜も登山客、ランナーがそこそこいました。
長沢山。標識は立派ですが、ベンチひとつないんですよね。

2019年05月25日 14:05撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 14:05

今日は長沢背稜も登山客、ランナーがそこそこいました。
長沢山。標識は立派ですが、ベンチひとつないんですよね。

一杯水避難小屋。お泊りさんがのんびりしてました。

2019年05月25日 16:48撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 16:48

一杯水避難小屋。お泊りさんがのんびりしてました。

踊平付近。

2019年05月25日 18:33撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 18:33

踊平付近。

今日は、鳩ノ巣駅も独り占めでした。

2019年05月25日 20:28撮影 by iPhone SE, Apple

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5/25 20:28

今日は、鳩ノ巣駅も独り占めでした。

撮影機器：

iPhone SE Apple

感想

yamapica

・天気予報を見て、雲取山しか選択肢がありませんでした。
・林道を終点まで走り、三ノ木戸コースを試してみました。上り基調の林道で脚を使ってしまい、石尾根はヘロヘロで、鷹ノ巣山も巻いてしまいました。
・雲取山荘で、カップ麺頂き復活。
・酉谷山避難小屋、一杯水避難小屋もお泊りさんがいらっしゃいました。一杯水の水場は水の勢いがよかったです。飲んでお腹をこわすことはなかったですが、すこしだけ変わった味がしてました。
・以前、蕎麦粒山～踊平の巻道の一部を使ったことがあり、印象が良かったので、全部通して走ってみました。思ったより面倒なところが多く、尾根伝いに進んだほうが早かったかも。自分的には走りやすかったですが、一般登山道の品質ではありません。
・新調したヘッデン（NEO10R)を試したく、鳩ノ巣駅までのルートを試してみました。ヘッデンはばっちりでしたが、白系のライトなので、白っぽいガレは一番明るくしないと見にくかったです。真っ暗な杉林の中を延々と走るのは辛いです。

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