記録ID: 1992547
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トレイルラン
奥多摩・高尾
雲取山
2019年08月25日(日) [日帰り]


体力度
7
1〜2泊以上が適当
- GPS
- 08:57
- 距離
- 35.8km
- 登り
- 2,721m
- 下り
- 2,523m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:10
- 休憩
- 0:47
- 合計
- 8:57
距離 35.8km
登り 2,721m
下り 2,532m
9:50
ゴール地点
天候 | 雨〜曇り〜晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
初めてだった事、暗かった事も相まって 登山道までの道がわからず行ったり来たり。 入山後はスグにスコールのような雨で道がドロドロで滑る滑る。 以降は夜が明けるまでガスで真っ白。全く走れず。 |
その他周辺情報 | 奥多摩駅から徒歩10分のもえぎの湯 |
装備
個人装備 |
キャップ
Tシャツ
短パン
ランシュー
ヘッドライト
ハンドライト
7Lのバックに換えの電池
携帯バッテリー
防寒着
ゼリー×3
エナジーバー×2
羊羹×2
オニギリ×1で約1300cal。塩タブレット
水300ml×2
塩を混ぜたアクエリアス1.5L。
実際消費したのは塩アクエリアス800ml ゼリー×1 エナジーバー×1 羊羹×1。 |
---|---|
備考 | 脚が汚れるのでタイツは必携! シューズに砂が入らないようにショートゲイターも有った方がいいかも。 |
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