記録ID: 2182042
								
								全員に公開
																
								雪山ハイキング
								志賀・草津・四阿山・浅間
						黒斑山 〜浅間山を観に行く〜
								2020年01月13日(月)																		[日帰り]
																	
								
								
								
					体力度
					
			
	
							2
					
					日帰りが可能
			- GPS
 - 04:30
 - 距離
 - 7.6km
 - 登り
 - 579m
 - 下り
 - 562m
 
コースタイム
| 天候 | おおむね快晴 | 
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2020年01月の天気図 | 
| アクセス | 
												 利用交通機関: 
								
										電車										バス																														
																																																 
						復路:高峰高原ホテル1619-2050バスタ新宿(※3) (※1)北陸新幹線はくたか5930円 自由席 (※2)JRバス関東1,400円・・路線バスなので乗車時に現金支払 (※3)JRバス関東3,050円・・高速バスねっと事前予約で割引  | 
			
| コース状況/ 危険箇所等  | 
					特に問題なし | 
| その他周辺情報 | 高峰高原ホテル こまくさの湯500円 | 
写真
		撮影機器:
		
	
	装備
| 個人装備 | 
														 
																長袖シャツ
																長袖インナー
																ハードシェル
																タイツ
																ズボン
																靴下
																グローブ
																アウター手袋
																予備手袋
																防寒着
																雨具
																ゲイター
																ネックウォーマー
																毛帽子
																靴
																ザック
																アイゼン
																昼ご飯
																行動食
																非常食
																飲料
																水筒(保温性)
																レジャーシート
																地図(地形図)
																コンパス
																笛
																計画書
																ヘッドランプ
																予備電池
																GPS
																筆記用具
																ガイド地図(ブック)
																ファーストエイドキット
																日焼け止め
																携帯
																時計
																サングラス
																タオル
																ストック
																カメラ
															 
												 | 
			
|---|
感想
					今シーズン初の雪山ハイキングということで、重い冬靴に12本アイゼン、ハードシェルやバラクラバなど装備の確認をしてきました。
それで結局確認したことは、装備に問題はなく、一番問題なのは自分の体力低下なのでした。昨年はJバンドまでピストンしてきても余裕だったのに・・・これでは恒例の赤岳も登れるかどうか怪しい。筋トレとジョギングしようと思います。
プロトレック記録
max 2531(12:12)
min 2088(14:39)
asc 509
dsc 507
					
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	コメント
この記録に関連する登山ルート
										
					
									ハイキング
									志賀・草津・四阿山・浅間 [日帰り]
							
							
									黒斑山登山コース(浅間連峰):車坂峠(表コース)⇔トーミの頭⇔黒斑山
									
					利用交通機関:
									車・バイク、									電車・バス、									タクシー										
									
							技術レベル
									2/5
							体力レベル
									3/5
							
								奥多摩ニャンコ
			

							









					
					
		
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