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Yamareco

記録ID: 2370843
全員に公開
講習／トレーニング
丹沢

自粛明けの塔ノ岳トレーニング山行

2020年05月30日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 神奈川県
 - 拍手
supra
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
09:04
距離
16.5km
登り
1,556m
下り
1,569m
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歩くペース
速い
0.7～0.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:18
休憩
1:45
合計
9:03
距離 16.5km 登り 1,568m 下り 1,569m
7:59
4分
大倉バス停
8:03
23分
大倉山の家
8:26
8:27
19分
観音茶屋
8:46
7分
大倉高原山の家
8:53
9:03
3分
雑事場ノ平
9:06
20分
見晴茶屋
9:26
21分
一本松
9:47
9分
駒止茶屋
9:56
8分
堀山
10:04
10:13
24分
堀山の家
10:37
30分
天神尾根分岐
11:07
11:17
14分
花立山荘
11:31
7分
花立
11:38
11:39
22分
金冷シ
12:01
12:45
22分
塔ノ岳
13:07
3分
木ノ又大日
13:10
13:11
10分
木ノ又小屋
13:21
13:29
0分
新大日茶屋
13:29
9分
新大日
13:38
7分
書策新道分岐
13:45
18分
政次郎ノ頭
14:03
16分
行者ヶ岳
14:19
14:26
1分
烏尾山
14:27
14:28
23分
烏尾山荘
14:51
6分
三ノ塔地蔵菩薩
14:57
15:08
59分
三ノ塔
16:07
24分
牛首
16:31
3分
43号鉄塔
16:34
8分
庚申山
16:42
16:44
18分
三ノ塔尾根道入口
17:02
0分
大倉バス停
17:02
ゴール地点
07:58 スタート(0.00km) 07:58 - 休憩(2.35km) 08:53 - 休憩(2.37km) 09:03 - 休憩(4.56km) 10:05 - 休憩(4.58km) 10:11 - 休憩(5.55km) 11:07 - 休憩(5.56km) 11:17 - 山頂(6.52km) 12:01 - 休憩(6.56km) 12:45 - 休憩(7.87km) 13:23 - 山頂(9.56km) 14:19 - 休憩(9.57km) 14:26 - 山頂(10.49km) 14:57 - 休憩(10.51km) 15:06 - ゴール(15.69km) 17:03
天候 晴れ
過去天気図（気象庁） 2020年05月の天気図
アクセス
利用交通機関：
電車 バス
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写真

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渋沢駅からのバスは座席がすべて埋まるくらい
2020年05月30日 07:57撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 7:57
渋沢駅からのバスは座席がすべて埋まるくらい
今日はコロナ対策としてこの格好で。(^^;
2020年05月30日 08:02撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:02
今日はコロナ対策としてこの格好で。(^^;
登山口
No.0です
2020年05月30日 08:06撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:06
登山口
No.0です
丹沢クリステルはいなくなっていました
2020年05月30日 08:06撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:06
丹沢クリステルはいなくなっていました
丹沢ベース（No.3）
2020年05月30日 08:17撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:17
丹沢ベース（No.3）
観音茶屋は閉まっています
2020年05月30日 08:26撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:26
観音茶屋は閉まっています
いつもはここを右に行きますが、今日は左へ行ってみよう
2020年05月30日 08:32撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:32
いつもはここを右に行きますが、今日は左へ行ってみよう
No.8
2020年05月30日 08:37撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:37
No.8
No.9
2020年05月30日 08:42撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:42
No.9
右側の看板に丹沢の門と書いてありました
2020年05月30日 08:46撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:46
右側の看板に丹沢の門と書いてありました
大観望
大倉高原山の家跡の前です
2020年05月30日 08:48撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:48
大観望
大倉高原山の家跡の前です
丹沢一太郎
2020年05月30日 08:49撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:49
丹沢一太郎
丹沢は幕営禁止と聞いたような気がしたのですが、ここにはテントサイトがありました
2020年05月30日 08:50撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:50
丹沢は幕営禁止と聞いたような気がしたのですが、ここにはテントサイトがありました
雑事場の平
2020年05月30日 08:53撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 8:53
雑事場の平
見晴茶屋（No.16）
営業中のようでした
2020年05月30日 09:05撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 9:05
見晴茶屋（No.16）
営業中のようでした
一本松（No.18）
あたりに松の木は見えなかったが。。。
2020年05月30日 09:26撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 9:26
一本松（No.18）
あたりに松の木は見えなかったが。。。
駒止茶屋（No.22）
2020年05月30日 09:45撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 9:45
駒止茶屋（No.22）
堀山の家（No.28）
営業しているようでしたが、声をかけても誰も出てこなかった
プリン食べたかったなぁ。(^^;
2020年05月30日 10:06撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 10:06
堀山の家（No.28）
営業しているようでしたが、声をかけても誰も出てこなかった
プリン食べたかったなぁ。(^^;
天神尾根分岐（No.32）
2020年05月30日 10:34撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 10:34
天神尾根分岐（No.32）
タテヤマリンドウに似てるけど。。。
2020年05月30日 10:53撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 10:53
タテヤマリンドウに似てるけど。。。
2020年05月30日 10:58撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 10:58
花立山荘は賑わっていました（No.38）
ここの手前あたりから腿裏がピクピクと。。。
2020年05月30日 11:17撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 11:17
花立山荘は賑わっていました（No.38）
ここの手前あたりから腿裏がピクピクと。。。
ツツジの花がきれいに咲いていました
2020年05月30日 11:32撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 11:32
ツツジの花がきれいに咲いていました
2020年05月30日 11:36撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 11:36
金冷シ（No.43）
2020年05月30日 11:38撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 11:38
金冷シ（No.43）
塔ノ岳に着きました
なんとか脚を攣らせることなくたどり着けた
2020年05月30日 12:01撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 12:01
塔ノ岳に着きました
なんとか脚を攣らせることなくたどり着けた
今日の富士山。。。
は雲の中
2020年05月30日 12:14撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 12:14
今日の富士山。。。
は雲の中
お昼ご飯がおわるころにはうっすらと
2020年05月30日 12:43撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 12:43
お昼ご飯がおわるころにはうっすらと
下りはあそこを目指します
2020年05月30日 12:46撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 12:46
下りはあそこを目指します
今日はあの長い尾根を下る計画
2020年05月30日 12:54撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 12:54
今日はあの長い尾根を下る計画
ここはかなり崩れてますね
2020年05月30日 13:02撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 13:02
ここはかなり崩れてますね
木ノ又小屋も営業中
2020年05月30日 13:10撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 13:10
木ノ又小屋も営業中
新大日
ここでとうとう伝家の宝刀ポールを抜くことにしました
2020年05月30日 13:22撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 13:22
新大日
ここでとうとう伝家の宝刀ポールを抜くことにしました
政次郎ノ頭
右へ行くと戸沢まで1時間。あとは車道
2020年05月30日 13:44撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 13:44
政次郎ノ頭
右へ行くと戸沢まで1時間。あとは車道
このあたりも結構崩れてる
2020年05月30日 13:46撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 13:46
このあたりも結構崩れてる
行者ヶ岳
2020年05月30日 14:01撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 14:01
行者ヶ岳
あそこまで登ってから三ノ塔尾根を大倉へ下る予定なんだけれど、こうやって眺めると心が萎える
2020年05月30日 14:23撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 14:23
あそこまで登ってから三ノ塔尾根を大倉へ下る予定なんだけれど、こうやって眺めると心が萎える
お地蔵さんはまだ着込んでました。(^^;
2020年05月30日 14:52撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 14:52
お地蔵さんはまだ着込んでました。(^^;
塔ノ岳を振り返るとだんだん雲行きが怪しくなってきた
2020年05月30日 14:53撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 14:53
塔ノ岳を振り返るとだんだん雲行きが怪しくなってきた
三ノ塔から
この後ろの休憩所は去年の3月に新しくなったらしい
2020年05月30日 14:58撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 14:58
三ノ塔から
この後ろの休憩所は去年の3月に新しくなったらしい
今日はここを右へ
2020年05月30日 15:08撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 15:08
今日はここを右へ
2020年05月30日 15:35撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 15:35
地図に載っていない林道と交わります
2020年05月30日 15:46撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 15:46
地図に載っていない林道と交わります
また林道
2020年05月30日 15:49撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 15:49
また林道
またまた林道
2020年05月30日 15:54撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 15:54
またまた林道
2020年05月30日 15:57撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 15:57
2020年05月30日 15:59撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 15:59
ヒメウツギ？
2020年05月30日 16:02撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 16:02
ヒメウツギ？
牛首に到着
ここまでは車で上がって来れるんですね
2020年05月30日 16:07撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 16:07
牛首に到着
ここまでは車で上がって来れるんですね
ここから先は車道でも下りられますが、尾根上に登山道もあります
2020年05月30日 16:08撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 16:08
ここから先は車道でも下りられますが、尾根上に登山道もあります
せっかくなので登山道を行こう
2020年05月30日 16:09撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 16:09
せっかくなので登山道を行こう
2020年05月30日 16:27撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 16:27
43番鉄塔
2020年05月30日 16:30撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 16:30
43番鉄塔
2020年05月30日 16:36撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 16:36
2020年05月30日 16:38撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 16:38
2020年05月30日 16:43撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 16:43
風の吊り橋
ここを渡ればゴールはすぐそこ
2020年05月30日 16:57撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 16:57
風の吊り橋
ここを渡ればゴールはすぐそこ
今回から心拍ゾーン4を超えるとアラートが出るように設定したので、心拍数150以上になると手首が振動して教えてくれます。
振動するたびにペースを落としていたのだけれど、振り返ってみると、ほとんどすべての時間帯で心拍ゾーン5に入っていました。(^^;
2020年05月30日 17:57撮影 by  SH-M13, SHARP
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5/30 17:57
今回から心拍ゾーン4を超えるとアラートが出るように設定したので、心拍数150以上になると手首が振動して教えてくれます。
振動するたびにペースを落としていたのだけれど、振り返ってみると、ほとんどすべての時間帯で心拍ゾーン5に入っていました。(^^;
撮影機器：

感想

supra

外出自粛がようやく解けたので、2ヵ月半ぶりに山に出かけました。StayHomeのおかげですっかり体が鈍ってしまい、すぐに足が攣りそうになるになるため全然ペースが上がらず、ヤマプラベースの計画よりも下山が2時間も遅れる始末。
帰ってからヤマケイオンラインで記録を作成すると、標準タイムの0.79倍の表示。おかしいなと思ってよく見たら、ヤマレコの計画のタイムがヤマケイオンラインの標準より速いね。尾瀬のタイムは逆だったけど。試しにらくルートで計画を作り直してみると一番遅くて10時間だった。こんなに違うとちょっとなぁ。(^^;

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女子3人で鈴鹿山脈へ！紅葉狩りとアプリ活用の裏話
海外登山の第一歩に！キナバル山で4,095mの頂を目指す２
海外登山の第一歩に！キナバル山で4,095mの頂を目指す１
ヤマレコの新しいサービスコンセプト「もっと自由に冒険できる」を公開しました！
ヤマレコを活用して初めてのトレランレースに挑戦
【速報】松本開催「ALPS OUTDOOR SUMMIT」に行ってきました！
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