山行記録: 宝永山

記録ID: 3306294

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ハイキング

富士・御坂

宝永山

2021年06月26日(土) [日帰り]

静岡県

kodai3

kinako1214

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 08:14
距離: 16.0km
登り: 1,451m
下り: 1,434m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:52
休憩: 1:19
合計: 8:11

距離 16.0km 登り 1,451m 下り 1,452m

9:04

33分

スタート地点

9:36

73分

須山登り一合五勺

10:49

28分

御殿庭下

11:17

11:18

29分

御殿庭中

11:48

12分

山体観測装置

12:00

12:01

14分

宝永第二火口縁

12:15

5分

第三層・石室跡

12:20

4分

五合目宝永入口

12:24

13:12

16分

富士宮口五合目

13:28

9分

富士宮口新六合目

13:37

13:39

7分

宝永第一火口縁

13:46

53分

宝永第一火口

14:39

14:40

9分

宝永山馬ノ背

14:49

15:07

21分

宝永山

15:28

15:38

6分

宝永第一火口

15:44

6分

宝永第一火口縁

15:50

16分

宝永第二火口縁

16:06

14分

御殿庭中

16:20

34分

御殿庭下

16:54

16:55

23分

須山登り一合五勺

17:18

ゴール地点

天候	晴れ、ガス
過去天気図（気象庁）	2021年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車水ヶ塚公園駐車場に駐車　無料南富士エバーグリーンライン　片道520円エバーグリーンライン高い！アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	良き宝永山からの下りは砂走りになるので、靴に砂が入ります

写真

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2021年06月26日 09:04撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 9:04

2021年06月26日 09:04撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2021年06月26日 09:13撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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東海オンエアてつや色のキノコ

2021年06月26日 09:54撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 9:54

東海オンエアてつや色のキノコ

立派な大きさの毛虫

2021年06月26日 10:03撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 10:03

立派な大きさの毛虫

リスが根っこを齧って、雨で地盤が緩んだ時に倒したという伝説を作りました。
リス橋と名付けます。

(リスは根っこを齧れないか)

2021年06月26日 10:04撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 10:04

リスが根っこを齧って、雨で地盤が緩んだ時に倒したという伝説を作りました。
リス橋と名付けます。

(リスは根っこを齧れないか)

一葉蘭
というらしい。大きなカメラを持った登山者さんに教えてもらいました。

2021年06月26日 10:43撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 10:43

一葉蘭
というらしい。大きなカメラを持った登山者さんに教えてもらいました。

2021年06月26日 10:43撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2021年06月26日 10:46撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2021年06月26日 10:48撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2021年06月26日 11:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2021年06月26日 11:18撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2021年06月26日 11:29撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2021年06月26日 11:32撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2021年06月26日 11:35撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 11:35

ここを越えれば宝永山は目前

2021年06月26日 11:36撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 11:36

ここを越えれば宝永山は目前

2021年06月26日 11:52撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 11:52

一角竜

2021年06月26日 12:18撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 12:18

一角竜

富士宮五合目に車が大量発生しててビックリ

2021年06月26日 12:20撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 12:20

富士宮五合目に車が大量発生しててビックリ

五合目にバリケードがありますがフェンスにドアが付いてます。鍵はなく開閉可能。

2021年06月26日 12:24撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 12:24

五合目にバリケードがありますがフェンスにドアが付いてます。鍵はなく開閉可能。

燃えた五合目。一周してみましたが、フェンスで固められてて中には行けませんでした。

2021年06月26日 12:27撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 12:27

燃えた五合目。一周してみましたが、フェンスで固められてて中には行けませんでした。

2021年06月26日 13:11撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 13:11

2021年06月26日 13:37撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 13:37

2021年06月26日 13:42撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 13:42

2021年06月26日 14:37撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 14:37

2021年06月26日 14:39撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 14:39

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6/26 14:39

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2021年06月26日 14:40撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 14:40

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2021年06月26日 14:49撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 14:49

2021年06月26日 14:50撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 14:50

鹿の親子🦌🦌
前回宝永山に来た時も鹿に遭遇して、今回も遭遇して奇跡かと思った。でも下り時は3度遭遇して、巷で言われてる通り富士山でも🦌が繁殖してるのか？

2021年06月26日 16:32撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 16:32

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6/26 16:32

2021年06月26日 16:32撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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2021年06月26日 16:33撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 16:33

2021年06月26日 17:32撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 17:32

2021年06月26日 17:44撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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6/26 17:44

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

kodai3

鹿大量発生🦌🦌🦌🦌🦌

久しぶりの高山かつ長時間の山行で体にキテます。

○ストックの使い方
買って久しいのに、未だに有効活用できていない。気休め程度。
長時間の山行となる場合、いかに疲労を蓄積させないかが大事だと思う。ストックを使うことで、足だけに負担をかけずに、腕にも負荷分散させたいが、イマイチちゃんと使えているか不安な状態。
もう少し使い方をちゃんと調べてみる必要あり。

○計画無視の回り道、寄り道、下山時間
水が塚の駐車場から宝永山へのピストンを予定していたが、富士宮五合目へ寄ったり、山頂へのルートも少し遠回りのルートを選択。
結果としては最後まで楽しくやり切ることができたが、下山時刻が予定より遅くなることを意識し、下山のペースを気持ち早めることになってしまった。
疲れた身体で焦って下山し怪我に繋がる可能性も高まるので、寄り道や回り道は興味優先ではなく、一日のトータルで見た工程を考えて実行に移す必要があると思いました。

○鹿遭遇
下山中に鹿に3回程遭遇。
2人で行動している時は、前を歩く人の方が見つけやすいと思いました。
何度も遭遇したのは下山時刻が遅くなり、下山者が少なくなっている影響もあるのかな？
鹿に会うのは嬉しいが、熊に会う可能性もゼロではないため、野生動物との遭遇を少なくするためにも、下山時刻を遅くなりすぎないことは大事だと思いました。

○標高と寒さ
標高が100m高くなると温度は0.6度下がると言われています。
宝永山山頂でゆっくりしていると、風の強さも相まって、とても寒いと感じます。一枚ウインドブレーカーがあると良いです。

○砂走り
宝永山からの下り始めは砂走りになります。
登りは地獄ですが、下りは天国でした。

○五合目火事
現場がどんな感じか見たかったですが、周囲がバリケードで覆われているため、確認できませんでした。

○五合目に大量の車
ほぼ満車と思うくらい車がありびっくりしました。

○下りは巻ける
予定より遅い時間にはなりましたが、下りの半分は走って下山し、想定の2倍くらいのコースタイムで下山できました。
下り余裕があればかなり下山時刻を早めることができます。

○腰痛、筋肉痛
昔はそんなことなかったのに、帰宅後腰痛に襲われました。
まだ若いとは思ってますが、無理できない体になってきてると感じます。
歪みとか矯正したいけど、整体に行ったことがなく踏み出せていない。。

○焼肉
疲れた身体に焼肉は最&高！
ビールを飲みながら1日の反省をしながらする食事は楽しいです。

○歩数
1日の歩数が4万歩を超えました！

○持ち物、食料
長時間の山行となると摂取するカロリー、消費するカロリーの計算、水分量がすごく大事です。
大量の水分を持参して重いザックを長時間背負うことになり、もう少し計画的に荷物の準備をするべきでした。

○リュックの重さ
重いものを持って行動する時間が長ければ長いほど、体にかかる負担も大きくなり、消費カロリーも大きくなります。
筋トレなら高負荷をかけることは大事ですが、登山は体に疲れを溜めないことが大事。

○携帯トイレ
山小屋がやってない時期は必須です。
実際に使ったことはまだないです。
野糞して放置するような人間にならないようにしましょう。

○反省会、伸び代
ここまで書いてきた通り、まだまだ勉強することが多く、経験したことがないことも多い。
登山を初めて何年にもなるが、まだまだ新しい発見があり成長できると思うとワクワクします！