記録ID: 441401
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トレイルラン
近畿
生駒山縦走（JR高井田〜JR津田（スパバレイ）
2014年05月05日(月) [日帰り]
大阪府
奈良県
hiro-san
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:53
- 距離
- 41.3km
- 登り
- 1,847m
- 下り
- 1,782m
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標高グラフを拡大コースタイム
7：50 JR高井田
8：58 高安山駅
9：32 十三峠
10：23 暗峠
10：50 生駒山（三角点）
12：20 室池
13：13 飯盛山霊園
13：28 天の川トンネル
14：29 傍示
14：56 交野山
15：39 第2京阪側道（登山道？終了）
15：43 スパバレイ枚方南
8：58 高安山駅
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14：56 交野山
15：39 第2京阪側道（登山道？終了）
15：43 スパバレイ枚方南
| 天候 | 曇り時々小雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2014年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
JR津田 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
恥ずかしいことに、交野山から国見山へ下るとき、なにげに右に行きかけたのに、うと、思いついて左に下ってしまい、国見山はパス。源氏の滝？方面へ。 |
写真
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いつもの、JR高井田駅
今日はほかに大会でもあったのでしょうか？
同じようにトレラン風の方が何人もいました。
今日はほかに大会でもあったのでしょうか？
同じようにトレラン風の方が何人もいました。
峠からここまで、すぐだったような気がしたのですが、意外に疲れました。
曇り空で、ぽつぽつ、してきましたが、大勢の家族連れ・・・。三角点を確認して、直ぐに先に進みます。
同じような人がいるものです。さっと、通り過ぎ、あっという間にもう堤を渡りきりました。
撮影機器：
感想
今年で3回目、いや4回目だったかな？
5月の連休は生駒山の縦走です。
でも、この1年間は運動不足で、走った（ジョギング）した距離よりも歩いた距離の方が長かったような気がします。
しかも、生駒から阪奈道路に向けて走ってるときに派手にこけて、タイツのすねは破れるし、肩と手のひらはすりむくし、風呂に入ってもとても痛かった。
でも、良かったことは、スパダレイ、石けん、シャンプーが入浴料に含まれていました！。
6月のしまなみ海道の練習になっただろうか・・・・
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