記録ID: 452849
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トレイルラン
中国
那岐山〜滝山〜広戸仙〜山形仙往復
2014年05月22日(木) [日帰り]
鳥取県
岡山県
さっぱん
- GPS
- --:--
- 距離
- 25.7km
- 登り
- 2,366m
- 下り
- 2,368m
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那岐山第三駐車場（7:27）〜那岐山三角点（8:25）〜滝山（8:55〜9:01）〜広戸仙（9:41〜9:50）〜声ヶ乢（10:21）〜山形仙（10:51〜11:13）〜声ヶ乢（11:25）〜広戸仙（12:23〜12:34）〜滝山（13:14〜13:23）〜那岐仙（14:06）〜那岐山AB分岐（14:11〜14:21）〜那岐山第三駐車場（14:55）、所要時間7時間28分
| 天候 | 曇りのち晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2014年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
那岐山〜声ヶ乢までは縦走路で全部トレイル。道迷いの心配はほぼなし。声ヶ乢で一度舗装道路にでる。山形仙山頂までも迷うことはほぼなし。 那岐山〜滝山までは展望もよく、トレイルランにはうってつけ。広戸仙は難所。斜面が急で、一段一段が高い階段もある。 |
写真
ザックはクロスランナーパック15（モンベル）。ハイドレーションには1リットルのポカリを薄めたもの。背部のポケットに350mlカフェオレ、500mlの水を入れる。長丁場になりそうなので、おにぎりも三個。
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ザックはクロスランナーパック15（モンベル）。ハイドレーションには1リットルのポカリを薄めたもの。背部のポケットに350mlカフェオレ、500mlの水を入れる。長丁場になりそうなので、おにぎりも三個。
那岐山山頂には復路で寄ることにし、三角点から滝山目指して走っていくことにする。天気はあまりよくない。
ただし、東屋がある津川山をすぎた辺りで笹をザブザブかき分けながら下っていく何者かと遭遇する。あまりの音の大きさに落石か？ と疑うが、この緩い傾斜でそれは考えにくい。いのししにしては音が大きすぎるし（そもそもでるのか？）、おそらくは熊だろう。
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ただし、東屋がある津川山をすぎた辺りで笹をザブザブかき分けながら下っていく何者かと遭遇する。あまりの音の大きさに落石か？ と疑うが、この緩い傾斜でそれは考えにくい。いのししにしては音が大きすぎるし（そもそもでるのか？）、おそらくは熊だろう。
広戸仙の北側に広がっているふるさとコースは7つの滝巡りコースらしい。けっこうな距離があるので今回はいかず。
一度声ヶ乢に下る。駐車場があり、広戸仙や山形仙に登る人はここに停めるのかな。
はじめはトレランスパッツ、ふくらはぎ着圧ストッキングをつけていたのだが、暑くなってどちらも脱いでしまった。これから長袖も脱ぐことになる。暑がりなんです。
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はじめはトレランスパッツ、ふくらはぎ着圧ストッキングをつけていたのだが、暑くなってどちらも脱いでしまった。これから長袖も脱ぐことになる。暑がりなんです。
再び声ヶ乢。少し下ったところにお茶屋さんがあるらしいけど、やってるのかな。
広戸仙への登り返しがしんどかった。気温もあがってきて、頭に水をかぶりながら登る。
那岐山には山ガールさんが二人。大休止とおもったが、AB分岐までいき休む。このときにはかなりしんどい状態でうなだれてしまっていた。
感想
7月に32キロのトレイルレースが控えていることもあり、長めのトレランをしようと思った。前に那岐山から広戸仙までの往復はしたことがあったが、それをさらに長くし山形仙までやる計画だ。先回も疲弊したが、今回もオーバーワークぎみだった。余裕をもって走ったつもりだったが、やはりまだまだいろいろと足りないのだろう。補給をおにぎり三個で済ませたのは少なすぎだったかもしれない。次はウインナーも追加しておこう。
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