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記録ID: 503356
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

奥多摩湖(陣屋BS)〜三頭山〜御前山〜金毘羅尾根〜武蔵五日市

2014年08月31日(日) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 山梨県
 - 拍手
GPS
--:--
距離
35.7km
登り
2,657m
下り
2,988m

コースタイム

日帰り
山行
9:29
休憩
0:00
合計
9:29
8:10
95
9:45
31
10:16
64
12:45
45
13:30
54
14:24
48
15:12
28
15:40
119
17:39
五日市会館
過去天気図(気象庁) 2014年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
(往)千歳烏山〜分倍河原〜立川〜青梅〜奥多摩〜(バス)〜陣屋バス停
(複)武蔵五日市〜立川〜分倍河原〜千歳烏山
コース状況/
危険箇所等
全行程、降り続いていた雨の影響で濡れていてスリップ注意でした。
今日は陣屋バス停で最後のトイレ済ませて、いよいよスタート!
2014年08月31日 08:00撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/31 8:00
今日は陣屋バス停で最後のトイレ済ませて、いよいよスタート!
三頭橋。この橋を渡りすぐ右の取り付きからムロクボ尾根が始まります。
2014年08月31日 08:09撮影 by  iPhone 5s, Apple
1
8/31 8:09
三頭橋。この橋を渡りすぐ右の取り付きからムロクボ尾根が始まります。
地図ではムロクボ尾根ですが、この古い道標では途中の丸山まで(山頂何処かは確認できず。。。)は”丸山尾根”となってるね。
2014年08月31日 08:13撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/31 8:13
地図ではムロクボ尾根ですが、この古い道標では途中の丸山まで(山頂何処かは確認できず。。。)は”丸山尾根”となってるね。
朝日で木漏れ日の静かなムロクボ尾根(いや、ただしくは丸山尾根かな?)。
2014年08月31日 08:17撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/31 8:17
朝日で木漏れ日の静かなムロクボ尾根(いや、ただしくは丸山尾根かな?)。
お菓子のような色のキノコ君。
2014年08月31日 08:48撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/31 8:48
お菓子のような色のキノコ君。
昭文社等地図では”オツネノ泣坂”でもこの古い標識では”ツネの泣坂”となってますね。興味深い。その昔、オツネさんはこの道を重い背負い子で何度も泣きながら登ったのだろうか?
2014年08月31日 09:07撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/31 9:07
昭文社等地図では”オツネノ泣坂”でもこの古い標識では”ツネの泣坂”となってますね。興味深い。その昔、オツネさんはこの道を重い背負い子で何度も泣きながら登ったのだろうか?
写真ではわかりませんがこれがオツネ泣坂のはじまり。これからロープもあり。今日は足が重い、2Lの水分で体もずしりと重く、濡れた斜面滑りながら登ります;;今日は”カラスの泣坂”か。
2014年08月31日 09:08撮影 by  iPhone 5s, Apple
1
8/31 9:08
写真ではわかりませんがこれがオツネ泣坂のはじまり。これからロープもあり。今日は足が重い、2Lの水分で体もずしりと重く、濡れた斜面滑りながら登ります;;今日は”カラスの泣坂”か。
やっと着いた三頭山。今日は1時間42分もかかったぜ!〜少しショックだわ;;
2014年08月31日 09:53撮影 by  iPhone 5s, Apple
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8/31 9:53
やっと着いた三頭山。今日は1時間42分もかかったぜ!〜少しショックだわ;;
三頭山より一応、富士山方面。ガスで眺望なし。
2014年08月31日 09:54撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/31 9:54
三頭山より一応、富士山方面。ガスで眺望なし。
ガスで幻想的な風張峠付近のショット。
2014年08月31日 10:48撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/31 10:48
ガスで幻想的な風張峠付近のショット。
このコースでは一番苦手な御前山(惣岳山)の登り。重い足取りで登りながら、御前山着いたらエスケープルートで帰り事ばかり考えながら歩いた。今日やはり調子悪いのか?ところが御前山山頂で約10分休憩して食料補給、すると何だか元気が戻ってきたぞ^^!
2014年08月31日 12:32撮影 by  iPhone 5s, Apple
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8/31 12:32
このコースでは一番苦手な御前山(惣岳山)の登り。重い足取りで登りながら、御前山着いたらエスケープルートで帰り事ばかり考えながら歩いた。今日やはり調子悪いのか?ところが御前山山頂で約10分休憩して食料補給、すると何だか元気が戻ってきたぞ^^!
大ダワから大岳山へ向かうトレイル。このコースのなかでは一番好きな風景。この先に最後の急登あるが、それまでは優しく山に包まれている感じが好きです。
2014年08月31日 14:07撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/31 14:07
大ダワから大岳山へ向かうトレイル。このコースのなかでは一番好きな風景。この先に最後の急登あるが、それまでは優しく山に包まれている感じが好きです。
大岳山。ここでも眺望なし。この時間だとハイカーも3組くらいで少しさみしくなってきた日曜午後の奥多摩。
2014年08月31日 14:25撮影 by  iPhone 5s, Apple
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8/31 14:25
大岳山。ここでも眺望なし。この時間だとハイカーも3組くらいで少しさみしくなってきた日曜午後の奥多摩。
御岳山神社。”10月もこの前を走れますように〜”とお祈りしてきました^^!
2014年08月31日 15:20撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/31 15:20
御岳山神社。”10月もこの前を走れますように〜”とお祈りしてきました^^!
御岳神社よりようやくガスも切れて少し視界が開ける。
2014年08月31日 15:20撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/31 15:20
御岳神社よりようやくガスも切れて少し視界が開ける。
最後の登り、そして日の出山より都心方面。天気は悪いが少し眺望でると安心。
2014年08月31日 16:01撮影 by  iPhone 5s, Apple
8/31 16:01
最後の登り、そして日の出山より都心方面。天気は悪いが少し眺望でると安心。
いよいよ最後の区間、金毘羅尾根のはじまり。ひたすら長い尾根。このトレイルは一般的に走れるコースで好きだ!という方多いですね。わたしは苦手。今日も最後はトボトボ走りで3名のランナーにあっさり抜き去られました〜(笑)
2014年08月31日 16:09撮影 by  iPhone 5s, Apple
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8/31 16:09
いよいよ最後の区間、金毘羅尾根のはじまり。ひたすら長い尾根。このトレイルは一般的に走れるコースで好きだ!という方多いですね。わたしは苦手。今日も最後はトボトボ走りで3名のランナーにあっさり抜き去られました〜(笑)
金毘羅尾根より見える、つるつる温泉への不思議な”ん”のような形をした道。もしくは”鼻の高いカツラかぶったおじさんの横顔”に見えるのは私だけだろうか?
2014年08月31日 16:12撮影 by  iPhone 5s, Apple
3
8/31 16:12
金毘羅尾根より見える、つるつる温泉への不思議な”ん”のような形をした道。もしくは”鼻の高いカツラかぶったおじさんの横顔”に見えるのは私だけだろうか?
撮影機器:

感想

今年は初めての久しぶりのこのコース。やっぱり長いな~というのが素直な感想。

天気はいまいちだったが雨はなく山の上では比較的風もあり快適。それでもかなりの発汗量。でも合計2L近く持っていた水分も結局はかなり余した。やはり荷物持ち過ぎか?それで体も重いのだろうかと少し反省。

できればこのコース、8時間くらいで走りたいな。でもどう考えても無理だけど(笑)。それでは来週は丹沢方面に行こう〜^^!

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