記録ID: 5415848
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トレイルラン
近畿
生駒山つつじロール2023
2023年04月28日(金) [日帰り]
大阪府
奈良県
hozankai-buike
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:02
- 距離
- 10.9km
- 登り
- 803m
- 下り
- 656m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:26
- 休憩
- 0:33
- 合計
- 4:59
距離 10.9km
登り 803m
下り 666m
15:27
ゴール地点
瓢箪山駅 10:25 - 11:17 つつじ園（なるかわ園地） 11:20 - 11:21 ツツジ園 11:32 - 11:32 つつじ園（なるかわ園地） 11:35 - 11:37 ツツジ園 11:38 - 11:53 旗立山 11:53 - 12:03 ぼくらの広場 12:09 - 12:12 大原山 12:12 - 12:20 暗峠 12:21 - 12:24 天照山 12:24 - 12:39 パノラマ駐車場 12:39 - 12:45 鬼取山 12:45 - 12:52 龍光寺 - 12:53 生駒山 13:00 - 13:02 生駒山上駅 13:02 - 13:31 宝山寺 13:35 - 13:36 般若窟 13:36 - 13:41 宝山寺 13:41 - 15:27 ゴール地点
瓢箪山駅 10:25 - 11:17 つつじ園（なるかわ園地） 11:20 - 11:21 ツツジ園 11:32 - 11:32 つつじ園（なるかわ園地） 11:35 - 11:37 ツツジ園 11:38 - 11:53 旗立山 11:53 - 12:03 ぼくらの広場 12:09 - 12:12 大原山 12:12 - 12:20 暗峠 12:21 - 12:24 天照山 12:24 - 12:39 パノラマ駐車場 12:39 - 12:45 鬼取山 12:45 - 12:52 龍光寺 - 12:53 生駒山 13:00 - 13:02 生駒山上駅 13:02 - 13:31 宝山寺 13:35 - 13:36 般若窟 13:36 - 13:41 宝山寺 13:41 - 15:27 ゴール地点
瓢箪山駅 10:25 - 11:17 つつじ園（なるかわ園地） 11:20 - 11:21 ツツジ園 11:32 - 11:32 つつじ園（なるかわ園地） 11:35 - 11:37 ツツジ園 11:38 - 11:53 旗立山 11:53 - 12:03 ぼくらの広場 12:09 - 12:12 大原山 12:12 - 12:20 暗峠 12:21 - 12:24 天照山 12:24 - 12:39 パノラマ駐車場 12:39 - 12:45 鬼取山 12:45 - 12:52 龍光寺 - 12:53 生駒山 13:00 - 13:02 生駒山上駅 13:02 - 13:31 宝山寺 13:35 - 13:36 般若窟 13:36 - 13:41 宝山寺 13:41 - 15:27 ゴール地点
瓢箪山駅 10:25 - 11:17 つつじ園（なるかわ園地） 11:20 - 11:21 ツツジ園 11:32 - 11:32 つつじ園（なるかわ園地） 11:35 - 11:37 ツツジ園 11:38 - 11:53 旗立山 11:53 - 12:03 ぼくらの広場 12:09 - 12:12 大原山 12:12 - 12:20 暗峠 12:21 - 12:24 天照山 12:24 - 12:39 パノラマ駐車場 12:39 - 12:45 鬼取山 12:45 - 12:52 龍光寺 - 12:53 生駒山 13:00 - 13:02 生駒山上駅 13:02 - 13:31 宝山寺 13:35 - 13:36 般若窟 13:36 - 13:41 宝山寺 13:41 - 15:27 ゴール地点
瓢箪山駅 10:25 - 11:17 つつじ園（なるかわ園地） 11:20 - 11:21 ツツジ園 11:32 - 11:32 つつじ園（なるかわ園地） 11:35 - 11:37 ツツジ園 11:38 - 11:53 旗立山 11:53 - 12:03 ぼくらの広場 12:09 - 12:12 大原山 12:12 - 12:20 暗峠 12:21 - 12:24 天照山 12:24 - 12:39 パノラマ駐車場 12:39 - 12:45 鬼取山 12:45 - 12:52 龍光寺 - 12:53 生駒山 13:00 - 13:02 生駒山上駅 13:02 - 13:31 宝山寺 13:35 - 13:36 般若窟 13:36 - 13:41 宝山寺 13:41 - 15:27 ゴール地点
瓢箪山駅 10:25 - 11:17 つつじ園（なるかわ園地） 11:20 - 11:21 ツツジ園 11:32 - 11:32 つつじ園（なるかわ園地） 11:35 - 11:37 ツツジ園 11:38 - 11:53 旗立山 11:53 - 12:03 ぼくらの広場 12:09 - 12:12 大原山 12:12 - 12:20 暗峠 12:21 - 12:24 天照山 12:24 - 12:39 パノラマ駐車場 12:39 - 12:45 鬼取山 12:45 - 12:52 龍光寺 - 12:53 生駒山 13:00 - 13:02 生駒山上駅 13:02 - 13:31 宝山寺 13:35 - 13:36 般若窟 13:36 - 13:41 宝山寺 13:41 - 15:27 ゴール地点
瓢箪山駅 10:25 - 11:17 つつじ園（なるかわ園地） 11:20 - 11:21 ツツジ園 11:32 - 11:32 つつじ園（なるかわ園地） 11:35 - 11:37 ツツジ園 11:38 - 11:53 旗立山 11:53 - 12:03 ぼくらの広場 12:09 - 12:12 大原山 12:12 - 12:20 暗峠 12:21 - 12:24 天照山 12:24 - 12:39 パノラマ駐車場 12:39 - 12:45 鬼取山 12:45 - 12:52 龍光寺 - 12:53 生駒山 13:00 - 13:02 生駒山上駅 13:02 - 13:31 宝山寺 13:35 - 13:36 般若窟 13:36 - 13:41 宝山寺 13:41 - 15:27 ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2023年04月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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撮影機器：
感想
突然の腰痛？
いや…骨盤痛…。なんだか分かんない原因不明の痛みが発生したのが4月9日(日)。
だんだん良くはなってるん
今日はリハビリ的に生駒山つつじロールハイク。
この腰の状態で10�祖�…。イケるのか？
上りは結構イケた！でも下りがね…🙃ご迷惑かけました…🤣
ゴメンね🙇♂?💦💦
そんなバディは、まめち。
遠路、岐阜から参加。ありがとう🤗🤗
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