記録ID: 5475980
								
								全員に公開
																
								講習/トレーニング
								奥多摩・高尾
						上野原から甲武トンネル、数馬、都民の森、奥多摩有料道路、ふるさと村 ランニング
								2023年05月06日(土)																		[日帰り]
																	
								
								
								
 東京都
																				山梨県
																				東京都
																				山梨県
																														
								
					体力度
					
			
	
							6
					
					1〜2泊以上が適当
			- GPS
- 06:50
- 距離
- 46.1km
- 登り
- 2,180m
- 下り
- 1,828m
コースタイム
日帰り
						- 山行
- 5:34
- 休憩
- 1:16
- 合計
- 6:50
					  距離 46.1km
					  登り 2,180m
					  下り 1,836m
					  
									    					15:27
															ゴール地点
 
						| 天候 | 晴れ | 
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2023年05月の天気図 | 
| アクセス | 利用交通機関: 
										電車																																								
																																																 | 
写真
		撮影機器:
		
	
	感想
					ランニングの記録です。
上野原駅から甲武トンネル、数馬、都民の森、奥多摩有料道路で、ふるさと村。
天気良くて、道路の温度計で25°で汗かいて飲み物が不足して、奥多摩有料道路の下りで走っていると足が攣りそうで歩いたり走ったりで誤魔化してふるさと村に辿り着きました。
日中はバイクがスピード出してコーナーリングしているので、道路の端を走ると危険を感じます。転ばれたら巻き添い食いそうで怖い。
ふるさと村のレストランで食事して美味しい水をいただき回復しました。
ドラム缶橋は水位が低いので辿り着けないため通行止めでした。
最寄りのバス停を伺ったら、ふるさと村から奥多摩駅まで無料のマイクロバスが出るそうで助かりました!
マンサンダルで走りました。
					
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