記録ID: 5523581
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トレイルラン
京都・北摂
第28回鯖街道ウルトラマラソン
2023年05月21日(日) [日帰り]
福井県
滋賀県
京都府
pega0109
体力度
9
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:56
- 距離
- 74.7km
- 登り
- 1,978m
- 下り
- 1,924m
アクセスを調べる
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日帰り
- 山行
- 10:41
- 休憩
- 0:09
- 合計
- 10:50
距離 74.7km
登り 1,978m
下り 1,928m
5:59
13分
スタート地点
16:56
ゴール地点
| 天候 | 晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
帰宅時テントを担いでの電車バスは辛いので土曜日に百万遍のコインパーキングに駐車して出発しました |
| コース状況／ 危険箇所等 |
特別危険な所はありません 車道での車が1番危ない 倒木は思っていたより整理されていた オグロ坂と杉峠までのぬかるみと林道の水流はある程度予期はしていたが想定より状態悪かった |
| その他周辺情報 | 海のある奈良とも呼ばれる小浜の文化財は改めてゆっくり観光に来たいです 土曜日に行った名物わらじカツと銭湯は本文写真にて |
写真
名物わらじカツ ハサミで切って食べます 丼や定食を注文するとカレーライス等が食べ放題になる謎のサービスがあります 胃もたれしそうでレース前日の食事としてはおすすめではないかもですが結構ランナーもいらっしゃいました
1
5/20 17:07
名物わらじカツ ハサミで切って食べます 丼や定食を注文するとカレーライス等が食べ放題になる謎のサービスがあります 胃もたれしそうでレース前日の食事としてはおすすめではないかもですが結構ランナーもいらっしゃいました
17時の夜の部開店時間ジャストに行ったのですぐ入れました 10分位で満席となりその後はお風呂の行き帰りに通った18時から19時頃も常に数組待ちがでていました
5/20 17:27
17時の夜の部開店時間ジャストに行ったのですぐ入れました 10分位で満席となりその後はお風呂の行き帰りに通った18時から19時頃も常に数組待ちがでていました
お風呂はこちらで650円 石鹸・シャンプーは備え付けありました 20時就寝しました
オグロ坂の登山道 いい雰囲気です ハイキングコースとしても人気です
オグロ坂峠 本日2つ目の峠
直前で赤のTシャツ短パンで峠はもうすぐですと叫んでいたのは私です
直前で赤のTシャツ短パンで峠はもうすぐですと叫んでいたのは私です
本日最後の峠です ここから鞍馬迄は車道の急な下り 激走で本日最速ラップ4分50秒を出して脚が終わりました
感想
日記にも書いていた本鯖走って(歩いて)きました。
去年に続きテン泊で経費節減
前日夕食の写真が1番コメント長いのはご愛嬌で
天気予報では暑くなりそうですが雨よりはマシと自分に言い聞かせます。
前日迄スッキリしない天気で当日晴れて暑くなるのは去年と同じパターン
靴は前回同様オンロード用で臨みましたがトラブーコの方が良かったかも
今年は名物姉妹エイドが復活していました。
今年も鴨走エイドのカキ氷は本当に助かりました。
公式エイドも相変わらず充実していて、勿論自分でマグオン、メダリストは補給していますがゴール後も殆ど空腹感はありませんでした。
何とか昨年より約45分縮めて最低限の目標11時間は切る事ができました。
日々トレーニングさせてくれる家族に感謝。
関係者全てに感謝。
来年も楽しみにしております。
更にタイムを縮められるだろうか？
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