【今年も歩いたヨ♪総距離56kmの六甲全山縦走】
兵庫県
sakura
体力度について
- GPS
- 12:07
- 距離
- 43.8km
- 登り
- 2,835m
- 下り
- 2,786m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 11:26
- 休憩
- 0:41
- 合計
- 12:07
| 天候 | 晴れときどきくもり |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2014年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
icocaだとかえって邪魔、普通の切符なら駅員さんがマニュアルで改札してくれる（その方が早い） |
| コース状況／ 危険箇所等 |
【渋滞名所】 �／榾甕左�園のスタート受付 ��高倉台に降りる階段 �Ｄ糧�山への登り（400階段） �た榾瓮▲襯廛� �ス蘯荵海悗療个� �Φ匿綮海悗療个� 菊水山以降も混みあいますが、大分ばらけますので気になるほどではありません 【危険個所】 ガーデンテラスを過ぎて極楽茶屋跡からの車道歩き、車に十分注意 |
| その他周辺情報 | ゴール後の温泉は宝塚温泉で決まり、完走証提示で割引あり あと店の名前はわすれましたがゴール近くのラーメン屋さんは餃子無料券配ってます |
写真
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あの山からスタートしたんだ大分歩いてきたぞ
この手前が一番きついんですけどね
休日しか営業してないらしいが看板が毎年派手になる
ラストスパート、膝の調子も大丈夫
ボランティアのスタッフの方々、ありがとうございました
感想
毎年11月の恒例行事となった感がある六甲全山縦走、今年で4年連続の挑戦です
翌日仕事の遠征参加、帰りの電車時間もあるので前入りは必至
とはいえあまりお金もかけられないので、前泊はサウナの仮眠室
昨年はぐっすり眠れたのですが今年はいびきの大合唱の中、まったく眠れず
結局完全徹夜状態で翌朝を迎えるという最悪のコンディション
ところが行きの電車の中で睡魔に襲われ、須磨浦公園に着いた時はぼーっとしたまま縦走開始
不安をぬぐいきれない中でのスタートでしたが体が温まってくるにつれ徐々に調子でてきました
栂尾山への400階段、須磨アルプス、菊水山などは相変わらずの渋滞でしたが長丁場の全縦にはちょうどよい休憩になります（前半飛ばすと後半堪えます）
いつも足が攣りそうになる摩耶山の最後の急登も無事クリアし、掬星台のホットレモンのおもてなしでエナジー補給も完了、厳しくなる後半戦に備えます
摩耶山以降は急な登りはなく、車道をダラダラと歩く感じになるのですがアスファルト道が実は曲者、膝への負担が徐々に効いてきました
六甲最高峰のあたりでは、足が攣る直前のぴくぴくした状態をだましだまし歩き
どうにか東六甲縦走路への分岐まで辿りつきました、ここまでくればゴールまで残り12km
最後の難所の東六甲縦走路、これがコンディション良ければ歩きやすい尾根道なのですが、雨の後はぬかるんでずるずる滑るようになり、日も暮れてヘッデンつけて歩くため非常に歩きにくいのです
ですが、24日は乾燥注意報がでてたくらいで道はよく乾いていましたし、時間も16時前でヘッデンつけなくてもOK、前半よりも調子よく歩けたほどでした
結局、宝塚のゴール到着は17時30分過ぎ、12時間とちょっとでの到着は自己新
途中まったく走らず（この大会は走るの禁止）歩きだけの56km、きついことはきついですが自己鍛錬と体力維持のバロメーターとして来年も参加したいと思います
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sakuraさん、4年連続六甲山全山縦走完歩おめでとうございます♪
標高が900mもないのに累計標高差は2500m以上あり、56kmも歩くんですね
そんな辛い時のホットレモンとか甘酒などのおもてなしは有難く元気が出るでしょうね
前夜徹夜になってしまったのに、自己最高記録という素晴らしい結果
経験によるコースの時間配分や今年の登山で鍛えた体力があっての結果でしょうね
いつも、sakuraさんのレコで元気をもらってます(^-^)/
北陸の冬は晴れの日が少ないと聞きますが、またレコ拝見できるのを楽しみにしています
お疲れ様でした！
mipoさん コメありがとうございます
こちらこそ暖かいコメントにいつも励まされてます
全山縦走もいつ歩いてもいいですし、大会でない時の方が渋滞もしてないから歩きやすいとは思うのですが、なんというかあの雰囲気とボランティアの方々のおもてなしがうれしくて毎年参加してます
これからホント山に行ける日が少なくなります、自分の記録見ると12月から2月は記録ゼロです
晴れが多い関東の天気がうらやましいです、北陸も天気の良い時をねらって登りたいですね
p.s. 寺地山のレコ、いいですね、何度も読んでしまいました
4年連続の完歩、おめでとうございます。
写真を見ていても、凄い渋滞感がよくわかります。でも皆で同じ苦しみや共感しながら、フィニッシュを目指すのはいいですね。
是非5回目を目指して下さい。
HIさん どうもです
最初の年は、「もう歩くもんか」と思いましたが翌年も参加、今では何年も続けたいとさえ思えるようになりました。この体力を維持したいですね
前日は湖西線周りで関西入りしたのですが、比良辺りで登山者が大勢電車に乗り込んでこられました。思わずHIさん探してしまいました
この冬に比良デビューを果たしたいですね
sakuraさん、こんにちは〜。
六甲全縦ってこの大会のことだったんですね
自己新記録更新おめでとうございます
私は二年前に一度だけ出ましたが、
ひどい雨が降った日でツライ思い出(？)しかなく、
それ以降出てません
なので、4年連続で出られているsakuraさんを尊敬
金沢から遠いですが、また来年もぜひ
それより、よく抽選に当たりましたね
dolceさん こんばんは
そうなんです、この大会のこと、もう4年連続です
なんだかやみつきになってしまいまして
2年前の大会、私も23日に出たんですが雨がしとしと降ってて、ただでさえつらいのに罰ゲームのような縦走でした
来年も出たいですね、体力維持できるよう日ごろのトレーニング頑張ります
こんばんは。
今年も参加されたんですね。
私もこの大会の雰囲気が好きです。
それにしても。
12時間ですか。早い！
ヘッデンをあまり使わずにすんだのでは？
もう常連さんですね。
こちらは最近、まともに山へ行けてません。
このレコをみたら、また行きたくてなってきました。
来年は出ようかな。
siriusさん おはようございます
4年前にsiriusさんに触発されて参加して以来4年です
最初はペース配分も分からず、後半の東六甲で足の痛みに苦しむことになりましたが
今はあの距離にもかなり慣れてきました
加藤文太郎は須磨浦から宝塚まででも足りずさらに神戸まで歩いた帰宅したというから驚きです
（そういえば「単独行」を読んでいても、とんでもない距離を一日で歩いていたりして驚かされます）
来年都合つけばご一緒しましょう
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