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Yamareco

記録ID: 5821236
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

【記録用】摩耶山〜天覧台:酷暑のなか自己チェック

2023年08月12日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
05:23
距離
15.6km
登り
1,076m
下り
872m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:45
休憩
0:34
合計
5:19
距離 15.6km 登り 1,076m 下り 873m
7:33
4
7:44
7:45
6
7:51
7:54
14
8:08
8:09
44
8:53
18
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5
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3
10:01
5
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0
10:07
13
10:20
44
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4
11:08
6
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4
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2
11:32
11:44
15
11:59
12:00
3
12:03
12
12:15
34
12:49
7
12:56
ゴール地点
天候 快晴。酷暑
過去天気図(気象庁) 2023年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
神戸市営地下鉄新神戸駅
布引の雄滝。酷暑でも水量良し
2023年08月12日 07:40撮影 by  ANE-LX2J, HUAWEI
8/12 7:40
布引の雄滝。酷暑でも水量良し
布引の貯水池。お世話になってます。こちらも水量良し
2023年08月12日 07:53撮影 by  ANE-LX2J, HUAWEI
1
8/12 7:53
布引の貯水池。お世話になってます。こちらも水量良し
掬星台より三宮やポーアイ。9:30でもうだる暑さ。
2023年08月12日 09:31撮影 by  ANE-LX2J, HUAWEI
1
8/12 9:31
掬星台より三宮やポーアイ。9:30でもうだる暑さ。
六アイや東灘方面。暑さで霞んでる
2023年08月12日 09:39撮影 by  ANE-LX2J, HUAWEI
1
8/12 9:39
六アイや東灘方面。暑さで霞んでる
サウスロードの藪こぎ。これはルートlossか?
2023年08月12日 10:44撮影 by  ANE-LX2J, HUAWEI
1
8/12 10:44
サウスロードの藪こぎ。これはルートlossか?
写真からも暑さが見てもとれる
2023年08月12日 11:42撮影 by  ANE-LX2J, HUAWEI
8/12 11:42
写真からも暑さが見てもとれる
ビジターセンターでクールダウン。誰も居ないので独占
2023年08月12日 11:25撮影 by  ANE-LX2J, HUAWEI
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8/12 11:25
ビジターセンターでクールダウン。誰も居ないので独占
記念碑台より灘区とポーアイ
2023年08月12日 11:17撮影 by  ANE-LX2J, HUAWEI
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8/12 11:17
記念碑台より灘区とポーアイ
天覧台より。
2023年08月12日 12:01撮影 by  ANE-LX2J, HUAWEI
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8/12 12:01
天覧台より。
思いっきり伐採していて、庭園みたいになってた
2023年08月12日 12:36撮影 by  ANE-LX2J, HUAWEI
1
8/12 12:36
思いっきり伐採していて、庭園みたいになってた
撮影機器:

感想

今夏は多忙で夏山遠征に行けず、酷暑で低山トレッキングする気にもなれず。
しかし山の日に感化され、今夏初めての山歩き。
本日の目的は、心肺能力低下状況と下山時の膝の様子チェック。
という事で、久しぶりにホームコースで足慣らし。
7:30スタートだがもう暑い。大半が樹林帯なのが救い。
天狗坂の登りで体力の低下を痛感した。
摩耶山までは2時間で、ブランクの割にはまあまあだった。掬星台の人の少なさに驚いた。
ここで下山のつもりが、欲張って記念碑台まで歩く。
サウスロードでルートロスしたり、灼熱の舗装道路歩きと散々だった。
ビジターセンター内で扇風機独占して、なんとか生き返った。
しかし、行き道も記念碑台もほぼ人がいない。
こんな酷暑に歩く馬鹿は少ないわな。
帰路は油こぶし道の筈が、ルートロスして渦森台へ降りて、バスで下界へ。
いや〜暑かったし、体力不足で疲れた。
でも歩けたから、リスタートするかな

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