06.芦屋川〜荒地山〜最高峰〜有馬

								Sachiko05
			
				その他2人	- GPS
 - 05:55
 - 距離
 - 10.1km
 - 登り
 - 1,063m
 - 下り
 - 663m
 
コースタイム
- 山行
 - 5:25
 - 休憩
 - 0:31
 - 合計
 - 5:56
 
| 天候 | 晴れ時々雨 | 
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2015年02月の天気図 | 
| アクセス | 
												 利用交通機関: 
								
																				バス																														
																																																 
						 | 
			
| コース状況/ 危険箇所等  | 
					危険な箇所はありません。 | 
| その他周辺情報 | 有馬は平日でも観光客でいっぱいでした。 | 
写真
装備
| 個人装備 | 
														 
																リュック
																ステッキ
																手袋
																帽子
																スパッツ
																雨具
																ヘッドライト
																救助用の笛
																カメラ
																予備靴下
																マスク
																タオル
																ティッシュ
																バンドエイド
																常備薬
																地図
																保険証
																財布
																携帯
																充電器
																飲み物
																お弁当
																オヤツ(非常食含む)
																ごみ袋
																着替え
																温泉セット
																アイゼン
																カイロ
															 
												 | 
			
|---|
感想
					今日は、方向音痴で若干 高所恐怖症の私には「絶対行けない」と思っていたコースに連れて行って頂く事になり。。。登る前からドキドキ(゜o゜)
ヤマレコを見て満足しているだけではいけない。こんな事でもないと登れない!と、お山の先輩方に助けて頂きつつ まさかの登頂( ´ ▽ ` )ノ
高くて大きな石の壁面は、足を精一杯延ばしても、どうやって越えたら良いのか分からない位に大きかったし、手も足も出なくて石の斜面にへばり付いまま、恐ろしくて引っ張り上げてもらったり、ホントに迷惑を掛けちゃっいました(^_^;)
登ってる間は 高くて怖くてドキドキして、心臓が口から飛び出そうになって、もう絶対行かない!と思っちゃう位に大変だったけど、自分でも笑えてしまう位のへっぴり腰でちょっと悔しかったw。下山する時には、今度はもうちょっと楽に登れる様に訓練しなくちゃ。。などと色々と次のコトを考えたりしちゃいましたw!
山に登りたいが為のトレーニング。一昨年 膝を割る前は、毎日の様に走っていたから、もうちょっと楽に登れた。今は膝の痛みよりヘルニアがひどくなって、走ると痺れた足先がパンパンになって長くは走れない。
なんとかしなくては、しょっちゅう登っていても ちっとも慣れない!!いつもゼーゼーと息があがってさっぱり(;^_^A
ってコトで目標!
クロールで25m泳げる様になろう!そしたら ちょっとは呼吸も楽になるかなぁ〜!!山に登れなくなったら悲しいから あともうちょっと頑張ろうぉヽ(^。^)ノ
そして何より、今日はお山の先輩方に感謝!怖かったけど達成感 半端ない⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 楽しかったデス♪
					

									
										
										
										
										
							
















					
					
		
テーブルロック(チーズロック)は岩をくぐって、ちょっと先の左手にわかりにくい道があって、そこを入ればすぐあるよ^^
そうなんですね!
ほんのちょっと先まで行ったらあったんですね!
たぶん、なるべく怖くない道を選んでくれたかな。。
荒地山への道はかなりハードだったけど
素晴らしい光景がそこらじゅういっぱいで
木漏れ日の綺麗な 楽しい道でした!
またいつかきっと挑戦して、今度はテーブルロックに
寄ってみたいですヽ(^。^)ノ
いつも色々教えて下さってありがとうございます!!
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