山行記録: 筑波山（シャリバテ？撤退）

yukainaoj3

体力度

日帰りが可能

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GPS: 05:10
距離: 4.3km
登り: 675m
下り: 104m

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歩くペース

ゆっくり

1.6～1.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:54
休憩: 1:14
合計: 5:08

距離 4.3km 登り 686m 下り 104m

9:12

14分

筑波山神社入口バス停

9:26

9:27

4分

宮脇駅

9:31

9:33

4分

筑波山神社

9:37

9:38

83分

宮脇駅

11:00

11:14

27分

中ノ茶屋跡四阿

11:41

12:03

84分

男女川解説板

13:27

0分

御幸ヶ原

13:27

13:33

1分

筑波山頂駅

13:34

13:56

4分

御幸ヶ原

14:00

14:01

4分

筑波山頂駅

14:05

14:11

2分

御幸ヶ原

14:13

7分

筑波山頂駅

14:21

ゴール地点

天候	晴れ時々曇り
過去天気図（気象庁）	2023年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス行き：つくばエクスプレスつくば駅→筑波山シャトルバス筑波山神社入口帰り：筑波山シャトルバスつくば駅アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	良好。先日の台風の影響で山道は湿っていたが酷い泥濘は無かった
その他周辺情報	筑波山観光案内所：水場があってブラシが置いてある。汚れた登山靴を洗えるのが嬉しい☺️（汚れた登山靴で公共交通機関を利用するのは気が引ける）

写真

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2023年09月10日 09:11撮影 by iPhone 8, Apple

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9/10 9:11

2023年09月10日 09:30撮影 by iPhone 8, Apple

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9/10 9:30

2023年09月10日 09:37撮影 by iPhone 8, Apple

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9/10 9:37

2023年09月10日 09:37撮影 by iPhone 8, Apple

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9/10 9:37

2023年09月10日 09:43撮影 by iPhone 8, Apple

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9/10 9:43

2023年09月10日 10:03撮影 by iPhone 8, Apple

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9/10 10:03

2023年09月10日 11:49撮影 by iPhone 8, Apple

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2023年09月10日 13:26撮影 by iPhone 8, Apple

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2023年09月10日 14:24撮影 by iPhone 8, Apple

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9/10 14:24

撮影機器：

iPhone 8 Apple

感想

yukainaoj3

ここ最近ダイエットで炭水化物を余り摂っていなかったのが原因か、今日朝飯を食わなかったのが原因か、それともここ1年ばっかし登山から足が遠のいていたのが原因か、筑波山神社を過ぎて早々足が鈍くなり、休み休み歩き、最終的には10歩程度進んだら数分休む始末。途中で行動食（シリアルバー、ナッツ）を食べても回復しなかった。

疲労困憊で何とか御幸ヶ原に到着しドリンク飲みつつ1時間程度休んでも回復せず。あえなくケーブルカーで撤退した。男体山・女体山に行けないのは無念だか次の機会の取っておこうと思う。

まぁ、良いモデルケースになったので次回は山行前にしっかりと食事を摂って、本当にシャリバテだったのか、単なる運動不足だったのか確認したいと思う。

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