記録ID: 5953286
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トレイルラン
奥武蔵
城峯山
2023年09月18日(月) [日帰り]
埼玉県
niftymail
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 01:56
- 距離
- 7.7km
- 登り
- 679m
- 下り
- 668m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:45
- 休憩
- 0:12
- 合計
- 1:57
距離 7.7km
登り 679m
下り 679m
14:17
| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
問題なく走れる |
| その他周辺情報 | ●温泉：満願の湯 \1,000 食事も楽しめます ●観光；秩父華厳の滝 |
写真
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装備
| 個人装備 |
GPS(ルート登録）
サングラス
サンバイザ
タオル
水（0.5L以上)
行動食
雨具(上）
携帯電話
ヘッドランプ
ファーストエイド
レスキューシート
|
|---|
感想
三連休の最後の日さてどこへ行く？
ヤマレコを見て関東100山で行けてない近くの山は？
そしてサクッとトレイルを走れて温泉ゴールができそうな山は？
城峯山。 公共機関ではアクセスは悪いが、車だと遠くはないので決まり！
早速、トレランザックを用意して着替えと行動食を詰め込む。
途中の薬局でアミノバイタルゼリーを前、中、後半を買い込みこれもザックへ
R299の秩父路は好天で混んではいたが渋滞もなく登山口へ
昼食も取れず、行動食はアミノバイタルとドライフルーツ（マンゴーとパイン）のみ
エネルギーに不安を抱えつつも目標CTの半分の1時間で山頂を目指す。
アスファルトの急こう配は流石に走れはしないが、それでもペースを速めてサクサク上る。 トレイルに入ると少し傾斜が緩くなり足を速める。
歩きとランを織り交ぜながら1km、2kmとふれあいの道ポストを目印に良い感じに登る。 空腹感を強く感じアミノバイタル中で補給するも中々満足感を得ず、ドライフルーツをさらにイン。何とかエネルギーを充填し、鐘掛山へ40分ほどで登る
その後はフラットな走れるトレイルとなり城峯山へは1時間弱
展望台に上り360度ぐるりと展望を楽しむ
その後、少し急斜面で足場の悪い下りとなり城峯神社へ
キャンプ場もあるがとても楽しめそうな場所ではない
ここからはアスファルトの林道となり石間峠までほぼフラットその後もずっと走って往復2時間弱のトレーニングメニュー
満願の湯でさっぱりして、秩父名物メニューの豚みそ丼で満足旅！
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