記録ID: 6177456
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トレイルラン
奥多摩・高尾
【動画あり】高尾タカオネ合宿Day2
2023年11月12日(日) [日帰り]
東京都
神奈川県
nissy
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:57
- 距離
- 26.7km
- 登り
- 1,045m
- 下り
- 1,056m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:33
- 休憩
- 0:24
- 合計
- 4:57
距離 26.7km
登り 1,052m
下り 1,056m
14:22
| 過去天気図（気象庁） | 2023年11月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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感想
合宿2日目。
バックヤードウルトラのコースを試走を1ヤード+1/3ヤード分だけ。
最初の1ヤードは普通に走って45分ほど。休憩15分は想像以上に長くて身体が冷える。最後の1/3ヤードは上りは走って、下りは歩いてみたら18分ほど。丁度いい感じ。
あとは南高尾をぐるりして終了。
二日とも最後は脹脛に若干の痛みが出て、ちょっと不安な感じ。
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利用交通機関：
電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5
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