山行記録: 麦草岳 ～雪山デビュー戦は太腿ピクピクで登れず

記録ID: 6262312

全員に公開

積雪期ピークハント／縦走

中央アルプス

麦草岳～雪山デビュー戦は太腿ピクピクで登れず

2023年12月09日(土) [日帰り]

長野県

横浜ラーメンその他1人

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 07:55
距離: 9.2km
登り: 1,416m
下り: 1,415m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:48
休憩: 1:08
合計: 7:56

距離 9.2km 登り 1,416m 下り 1,415m

6:31

5分

コガラ登山口

6:36

37分

福島Bコース・茶臼山分岐

7:13

7:19

36分

幸ノ川渡渉地点

7:55

8:02

115分

力水

9:57

10:03

72分

木曽駒ヶ岳七合目避難小屋

11:15

11:40

34分

麦草岳

12:14

12:33

58分

木曽駒ヶ岳七合目避難小屋

13:31

13:36

22分

力水

13:58

26分

幸ノ川渡渉地点

14:24

3分

福島Bコース・茶臼山分岐

14:27

ゴール地点

天候	快晴　雲一つなし
過去天気図（気象庁）	2023年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車前日午後出発して諏訪湖SAで車中泊。当日は権兵衛トンネル経由、木曽駒高原道の駅で最終調整してコガラ登山口へ。この日登山口までの道路はノーマルタイヤで問題なし。途中キャンプ場は盛況していました。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	歩き始めてすぐに雪が出てきますが問題なし。渡河も問題なし。 7合目避難小屋にてアイゼン装着。避難小屋から上は急登。下りは避難小屋までピッケル使用。途中プチ滑落するもケガはなし。
その他周辺情報	どこにも寄りませんでした。

写真

スライドショーで見る

コガラ登山口の新しくてキレイなトイレ。

2023年12月09日 06:07撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 6:07

コガラ登山口の新しくてキレイなトイレ。

明るくなってきました。

2023年12月09日 06:07撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 6:07

明るくなってきました。

しばらくの間は林道歩きです。

2023年12月09日 06:30撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 6:30

しばらくの間は林道歩きです。

渡河ポイント。
登りではロープが張ってある少し上流を渡りました。
下りはロープのところを渡りました。
全く問題ありませんでした。

2023年12月09日 07:13撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 7:13

渡河ポイント。
登りではロープが張ってある少し上流を渡りました。
下りはロープのところを渡りました。
全く問題ありませんでした。

河を渡ると登山が始まります。

2023年12月09日 07:29撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 7:29

河を渡ると登山が始まります。

4合半に座るところがあったので休憩。

2023年12月09日 07:57撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 7:57

4合半に座るところがあったので休憩。

水が出ていました。

2023年12月09日 07:58撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 7:58

水が出ていました。

7合目避難小屋。
ここで休憩してアイゼンを装着。
看板には、ここから山頂まで800mとの案内がありましたが、私はバテてしまい太腿が攣って思うように歩けなくなってしまいました。
やっぱり雪山の登山は厳しいです。

2023年12月09日 09:56撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 9:56

麦草岳の山頂が見えました。
同行者によるとこの写真を撮った少し前のところに雷鳥がいたそうです。
→ここは山頂ではなかったようです。

2023年12月09日 11:13撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 11:13

麦草岳の山頂が見えました。
同行者によるとこの写真を撮った少し前のところに雷鳥がいたそうです。
→ここは山頂ではなかったようです。

木曽駒ヶ岳。
木曽駒ヶ岳ってこんなにかっこよかったんですね。
知りませんでした。

2023年12月09日 11:22撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 11:22

木曽駒ヶ岳。
木曽駒ヶ岳ってこんなにかっこよかったんですね。
知りませんでした。

宝剣岳も見えました。

2023年12月09日 11:22撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 11:22

宝剣岳も見えました。

三ノ沢岳。

2023年12月09日 11:22撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 11:22

三ノ沢岳。

木曽前岳。

2023年12月09日 11:22撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 11:22

木曽前岳。

御岳山。

2023年12月09日 11:23撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 11:23

御岳山。

乗鞍岳。

2023年12月09日 11:23撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 11:23

乗鞍岳。

乗鞍岳と北アルプス。

2023年12月09日 11:23撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 11:23

乗鞍岳と北アルプス。

奥には八ヶ岳も見えた。

2023年12月09日 11:25撮影 by OM-1, OM Digital Solutions

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 11:25

奥には八ヶ岳も見えた。

上松Bコースとの合流点。
後ろには木曽駒ヶ岳。
→三角点はここにありました。

2023年12月09日 11:39撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 11:39

上松Bコースとの合流点。
後ろには木曽駒ヶ岳。
→三角点はここにありました。

下山時の林道から穂高が見えました。

2023年12月09日 14:25撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 14:25

下山時の林道から穂高が見えました。

朝お世話になったトイレ。

2023年12月09日 14:50撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 14:50

朝お世話になったトイレ。

登山口はキャンプ場でした。

2023年12月09日 14:50撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

12/9 14:50

登山口はキャンプ場でした。

撮影機器：

Canon PowerShot G7 X Mark II Canon

OM-1 OM Digital Solutions

感想

横浜ラーメン

今年は夏に沢山登って体力が付いたと思っていましたが、足がつってしまい苦戦しました。雪山は厳しいですね。
今回導入した電熱グローブ(kgcmさんに教えてもらったもの)は一番弱いモードでも十分に暖かくて、手が冷たい病を回避することができました。しかし追加購入した予備バッテリーが使えませんでした。
山頂から避難小屋までは急な坂でしたが、下りで踏み抜いてしまってプチ滑落してしまいましたが木に引っかかって助かりました。調子に乗ってはいけませんね。

反省点
下山中右足の靴がゆるいと感じていたのですが下山後靴を確認するとひもが全部ゆるんでいました。
4合目～3合目下山中に左のアイゼンが外れてしまいました。アイゼンの調整不足と思われるので次回に向けて確認が必要。