記録ID: 6435082
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ハイキング
近畿
初登りは生駒山と元山上
2024年02月07日(水) [日帰り]
大阪府
奈良県
Minamin63
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:29
- 距離
- 19.5km
- 登り
- 1,244m
- 下り
- 1,246m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:23
- 休憩
- 0:31
- 合計
- 4:54
距離 19.5km
登り 1,244m
下り 1,246m
15:34
ゴール地点
| 天候 | 晴れ時々くもり |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年02月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
整備された登山道です。 |
写真
今年初の登りは枚岡公園管理事務所から摂河泉コースを経て生駒山上へと。約3ヵ月ぶりの山道でしたが、心肺系は全く問題無かったですが大腿四頭筋が鈍っており往生しました。それでも何とか頂上まで1時間切り。生駒山上遊園地は冬季休業中でしたが三角点の敷地には意地でも入れてくれないんですね。
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今年初の登りは枚岡公園管理事務所から摂河泉コースを経て生駒山上へと。約3ヵ月ぶりの山道でしたが、心肺系は全く問題無かったですが大腿四頭筋が鈍っており往生しました。それでも何とか頂上まで1時間切り。生駒山上遊園地は冬季休業中でしたが三角点の敷地には意地でも入れてくれないんですね。
ぼくらの広場へと。一等地のベンチは周りの木が見事に刈られて最上級の眺望を誇るベンチへと。
鳴川峠には向かわず西畑山（4等三角点）、関電巡視路を経て元山上千光寺表行場へと。まずは西の覗。あまり高度感がないか。
感想
11月以来の山行は近場の生駒山へと。役行者が大峰入山以前に修行された元山上千光寺にも。山に行っていない期間中もジョギングは続けていたのですが、大腿四頭筋はあまり使っていなかったようで今頃になってすごい筋肉痛になっております。今年も徐々に足慣らしをしていかないと、です。
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