記録ID: 6642393
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トレイルラン
奥武蔵
『長瀞修行』(10回目)〈長瀞アルプス↔︎宝登山〉
2024年04月12日(金) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:08
- 距離
- 7.9km
- 登り
- 453m
- 下り
- 450m
コースタイム
過去天気図(気象庁) | 2024年04月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
撮影機器:
感想
下りで盛大にコケたぁ😂
膝がイタイー😣
でもなんとか頑張った
友がワークアウトのタイムを採用するって言うから計測、今回は[1:08]🏃
少しづつだけど早くなってる
朝、登山口近くの家の人に「年末に長瀞ランっていうのがあるから出なー」って言ってもらった😊
⬇️この事だろう〈長瀞トレイルレース〉
https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailPrintAction.do?raceId=335773&div=1
出るかどうかは分からないけど目標があるのはいいよねー😙
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派手に転んだね💦
スピード勝負してるねー
お疲れ!
じわりじわりタイム近づいてきてる恐怖に負けないように今日はロードでジョグしてくる!
膝無理しないようにね🥹
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