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記録ID: 677700
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トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間

SPA TRAIL 〜Shima to Kusatsu〜

2015年06月28日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
10
2〜3泊以上が適当
GPS
09:56
距離
69.5km
登り
3,496m
下り
2,954m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:55
休憩
0:01
合計
9:56
距離 69.5km 登り 3,507m 下り 2,954m
5:00
211
スタート地点
8:31
25
8:56
5
9:01
9:02
4
9:06
17
9:54
9
10:03
293
14:56
ゴール地点
天候 曇り時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2015年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
草津国際スキー場のP5が大会関係者の駐車場でした。
コース状況/
危険箇所等
よく整備されてました。
地元の方々がボランティアとしてかかわってくださっており、とてもアットホームな大会でした。
その他周辺情報 スタートが四万温泉、ゴールが草津温泉なので、温泉三昧です!
装備チェックが大渋滞したITJの反省から朝一でチェックを受けました。
2番目でした(笑)
2015年06月27日 13:55撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/27 13:55
装備チェックが大渋滞したITJの反省から朝一でチェックを受けました。
2番目でした(笑)
なめこ汁いただきました!
2015年06月27日 14:05撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/27 14:05
なめこ汁いただきました!
ITJとほぼ同スペックとのこと。
2015年06月27日 15:07撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/27 15:07
ITJとほぼ同スペックとのこと。
ホテルの前はキレイな水が!
2015年06月27日 17:04撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/27 17:04
ホテルの前はキレイな水が!
千と千尋の神隠しのイメージモデルの一つらしいです。
2015年06月27日 18:13撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/27 18:13
千と千尋の神隠しのイメージモデルの一つらしいです。
2015年06月27日 18:17撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/27 18:17
スタートゲート
2015年06月28日 04:30撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 4:30
スタートゲート
ITJは港なんで音楽ガンガンにながしてましたが、
ここは温泉街なのであんまり派手に出来ないらしいです。
2015年06月28日 04:30撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 4:30
ITJは港なんで音楽ガンガンにながしてましたが、
ここは温泉街なのであんまり派手に出来ないらしいです。
テンションあげていってきまーす。
2015年06月28日 04:37撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 4:37
テンションあげていってきまーす。
鏑木さんがハードロックで体験したことを色々取り入れてくれたのかなと思います。
水つめたかった(笑)
2015年06月28日 07:29撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 7:29
鏑木さんがハードロックで体験したことを色々取り入れてくれたのかなと思います。
水つめたかった(笑)
足に優しいトレイル。
2015年06月28日 08:17撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 8:17
足に優しいトレイル。
この景色、疲れも吹き飛びます!
2015年06月28日 08:38撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 8:38
この景色、疲れも吹き飛びます!
ぐるっと一周まわってきました。
2015年06月28日 09:59撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 9:59
ぐるっと一周まわってきました。
あ、ゴールが見えた。
雲がかかってるのが残念ですが、絶景です!
2015年06月28日 10:11撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 10:11
あ、ゴールが見えた。
雲がかかってるのが残念ですが、絶景です!
ゴール目指して一歩一歩進みます
2015年06月28日 12:14撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 12:14
ゴール目指して一歩一歩進みます
前日までの雨で濁っていますが、それでもキレイ!
・・・ってか暑い!!
2015年06月28日 12:31撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 12:31
前日までの雨で濁っていますが、それでもキレイ!
・・・ってか暑い!!
お。比叡山の時にもこのコメントみたぞ(笑)
2015年06月28日 14:53撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 14:53
お。比叡山の時にもこのコメントみたぞ(笑)
最後の距離表示!
ありがとうございました!
2015年06月28日 15:12撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 15:12
最後の距離表示!
ありがとうございました!
あれ、ぼく下向いてる。。。
2015年06月28日 15:21撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 15:21
あれ、ぼく下向いてる。。。
プロデューサーの師弟コンビ。
2015年06月28日 15:47撮影 by  DSC-TX30, SONY
6/28 15:47
プロデューサーの師弟コンビ。
撮影機器:

感想

SPA TRAILの記録です。
四万温泉から六合を経て草津温泉までの72.7kmの旅に参加してきました。
コースのスペックは距離、累積標高ともに3月のITJとほぼ一緒とのこと。
実際走った感じは、試走したがしてないかの違いだと思いますが、SPAの方がちょっときつかったかな。。。
前半は林道なのですが、ITJのような嫌な林道ではなくて、気持ちがよいちょっとワイルドな砂利の林道で個人的には楽しかったです。
ロープを伝って足首まで浸かる渡渉区間や野反湖の絶景、六合の方々の暖かい応援やボランティアに旅の道中ずっと楽しむことができました!
ただ鏑木さんの気持ちよく走れるっていう言葉はちゃんとトレーニングしている人向けであるということを再認識(笑)

もっとトレーニング頑張ります!!

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