山行記録: 南高尾セブンサミッツ

記録ID: 6789986

全員に公開

トレイルラン

奥多摩・高尾

南高尾セブンサミッツ

2024年05月12日(日) [日帰り]

SHOHEI510205

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 03:39
距離: 17.3km
登り: 1,110m
下り: 1,106m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:22
休憩: 0:17
合計: 3:39

6:41

9分

高尾山口駅

6:50

34分

四辻

7:24

15分

草戸山

7:39

7:41

14分

榎窪山

7:55

9分

泰光寺山

8:04

8:05

4分

東山

8:09

8:13

5分

入沢山

8:18

5分

見晴台

8:23

8:24

5分

中沢山

8:29

8:30

6分

高岩山

8:36

3分

コンピラ山

8:39

15分

尾上峰

8:54

22分

大垂水峠

9:16

16分

一丁平展望台

9:32

9:33

4分

もみじ台

9:37

9:39

8分

高尾山

9:47

9:50

16分

高尾山薬王院

10:06

10:08

12分

金比羅台園地

10:20

高尾山口駅

天候	晴れ（雲多し）
過去天気図（気象庁）	2024年05月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	4座目の入沢山はメインルートから外れており道標もないので、意識して探さないと見逃してしまう。 "西山の龍" を過ぎて、次の左手休憩ベンチ直前の枝道を登るのが正解。

写真

スライドショーで見る

早朝の高尾山口駅。まだ人もまばら。

2024年05月12日 06:36撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 6:36

早朝の高尾山口駅。まだ人もまばら。

四辻へ登る取付口

2024年05月12日 06:45撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 6:45

四辻へ登る取付口

四辻。ここからアップダウンが続く尾根筋へ。

2024年05月12日 06:50撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 6:50

四辻。ここからアップダウンが続く尾根筋へ。

松見平休憩所（草戸山）へ到着

2024年05月12日 07:24撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 7:24

松見平休憩所（草戸山）へ到着

1座目：草戸山(364m)

2024年05月12日 07:24撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 7:24

1座目：草戸山(364m)

2座目：榎窪山(420m)

2024年05月12日 07:39撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 7:39

2座目：榎窪山(420m)

梟のベンチ

2024年05月12日 07:50撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 7:50

梟のベンチ

3座目：泰光寺山(475m)

2024年05月12日 07:55撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 7:55

3座目：泰光寺山(475m)

西山峠の龍のベンチ

2024年05月12日 08:00撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 8:00

西山峠の龍のベンチ

西山の龍

2024年05月12日 08:00撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 8:00

西山の龍

この辺りの枝道が怪しいので登ってみる

2024年05月12日 08:03撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 8:03

この辺りの枝道が怪しいので登ってみる

枝道の先は東山(460m)。
残念ハズレ。ベンチはあるのでちょっとした穴場。

2024年05月12日 08:05撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 8:05

枝道の先は東山(460m)。
残念ハズレ。ベンチはあるのでちょっとした穴場。

次の枝道を登ると4座目：入沢山(490m)。
道標一切無いのでこれは見落としがち。眺望は上々。

2024年05月12日 08:10撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 8:10

次の枝道を登ると4座目：入沢山(490m)。
道標一切無いのでこれは見落としがち。眺望は上々。

見晴台からの眺望

2024年05月12日 08:17撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 8:17

見晴台からの眺望

5座目：中沢山(494m)

2024年05月12日 08:25撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 8:25

5座目：中沢山(494m)

無名峰

2024年05月12日 08:29撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 8:29

無名峰

6座目：金毘羅山(514.7m)

2024年05月12日 08:36撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 8:36

6座目：金毘羅山(514.7m)

7座目：大洞山(536m)。
これでセブンサミッツコンプリート！

2024年05月12日 08:42撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 8:42

7座目：大洞山(536m)。
これでセブンサミッツコンプリート！

大垂水峠まで下ってきました。
バス停はあるものの便数は極小。

2024年05月12日 08:53撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 8:53

大垂水峠まで下ってきました。
バス停はあるものの便数は極小。

後半戦、歩道橋を渡って高尾山方面の一丁平へ登り返し。

2024年05月12日 08:53撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 8:53

後半戦、歩道橋を渡って高尾山方面の一丁平へ登り返し。

一丁平。展望デッキからの眺望は木々の葉が生い茂ってイマイチ。

2024年05月12日 09:16撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 9:16

一丁平。展望デッキからの眺望は木々の葉が生い茂ってイマイチ。

もみじ台。10:00オープンなのでまだ準備中。

2024年05月12日 09:33撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 9:33

もみじ台。10:00オープンなのでまだ準備中。

高尾山(599m)もまだ混雑前。

2024年05月12日 09:39撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 9:39

高尾山(599m)もまだ混雑前。

薬王院

2024年05月12日 09:48撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 9:48

薬王院

1合路経由で下山し、金比羅台園地(387m)を経由。

2024年05月12日 10:06撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 10:06

1合路経由で下山し、金比羅台園地(387m)を経由。

高尾山口駅でゴール。駅前は大混雑でした。

2024年05月12日 10:20撮影 by Pixel 8, Google

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

5/12 10:20

高尾山口駅でゴール。駅前は大混雑でした。

撮影機器：

Google Pixel 8 128GB au Google

感想

SHOHEI510205

高尾山は何度か訪れていますが、南高尾エリアは未開拓。
以前にh氏が縦走した記録を見た時から気になっていたので、今回はトレーニングも兼ねて辿ってみました。
ハート型のGPS軌跡を描くモデルコースを採用。巻き道の利用は無し。

道中特に注意していたのは、"ピークを見逃さないこと"
特に4座目の入沢山は見落としやすいようなので、事前に情報を集めて慎重に枝道を探索しましたが、到達した時は思わずガッツポーズ。
"天空レストラン"という道標写真は見たことありますが、それが入沢山の山頂標識だったとは初めて気がつきました。
他の6座はメインルートを辿れば通過するので難無くチェックポイントクリア。

大垂水峠まで到達後は、一丁平を経由して高尾山。一号路を経由してスタート地点へ戻る。木段と舗装路が多いので体力をガリガリ消耗し、前半の南高尾エリアよりもキツく感じた。結局今回も胃痛が再発して下山後に食事する気力なし。

午前中は雲が多く日差しも弱かったので、そこまで暑くなかったのが幸いかな。

ここに行くプランを立てる

お気に入りした人

人

拍手で応援

拍手した人

拍手

訪問者数：132人