月見山～須磨アルプス～鍋蓋山～北野町
兵庫県
yahoo8
abena
体力度について
- GPS
- 08:16
- 距離
- 19.8km
- 登り
- 1,396m
- 下り
- 1,396m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 7:47
- 休憩
- 0:53
- 合計
- 8:40
| 天候 | 曇り時々晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年06月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
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感想
再来週、八ヶ岳の予定なので、それまでに一度そこそこハードなトレーニングをと、今回のコースを選択した。負荷も少しかけた。
今日は月見山駅を出発。初めて降りる駅だ。こじんまりした、いい雰囲気の駅。
久々に須磨アルプスも楽しかったが、手前の月見山から登ってきたところも面白かった。
今回のコースは、山頂を目指しては、街まで下るといったことを繰り返すので、体力的にキツいし、気持ちもなえる。
覚悟はしていたが、菊水山はやはりキツい。
天王吊り橋から鍋蓋山への登り返しも菊水山と同じくらい登らねばならないが、こちらは蛇行してるので楽だ。
鍋蓋山まで登り切れば、軽快な道が続き、気持ちが良い。山頂の眺めは格別で、ベンチに座るといつまでも居たくなる気持ちになる。
ここからは下山。
何度かミスコースしながら、異人館群の裏へ出た。
ウロコの家の裏には、昨年のクリスマスに飾り付けられた人形たちが無惨に積まれていた。あまり見せられたくはない光景だな。
観光客の多い異人館群を下り、今日の銭湯・二宮温泉へ。
銭湯後は、🍻。あまり飲んでなかったが、結構酔ってしまった。疲れたせいか。
一日約20㌔歩くのも久々。
全身ダルく、肩も痛くなったが、良いトレーニングができたかな。
2週間後の八ヶ岳。良い天気になりますように🙏。
今日はハードなトレーニングにするぞ、と隊長が考案したプランは、距離20キロ、登り1,400メートル！
果たして歩き切れるのか、不安な気持ちでスタート。そしていきなりの急登&岩登りに、私の体力温存計画はどうなるの！？
そうこう言ううちに縦走路に入り、馬の背が現れる。
はー。何年ぶりだろうか？
あの頃はまだもう少し（？）若かった...！
やはり難関は菊水山。
昨年、鵯越から摩耶山まで歩いた時は、意外に大丈夫！と思ったのだが、今日はめっちゃしんどい。
日によって神様が距離を伸ばしたり縮めたりしているのではなかろうか？などと考えながら、一歩一歩重力に抗うように登って行く。
休み休み進んで、ついに頂上に到着。
あーしんど。
後から考えると、昨年はスタートしてすぐの山だったからまだ楽に感じたのだろうナ。
もうひと踏ん張りして鍋蓋山へ。今日はここが最後の山だ。
頂上のベンチに座って、隊長が持ってきてくれた豆大福をいただく。このちょっと硬めの豆が好きなんですよね～とか言いながら、うん、おいしい。
あとは下るだけだし、大丈夫そう。
ところが、すでに足腰は疲労し、肩もバックパックの重さで痛みが出ている。
三宮までの道のりが長く長く感じられた。
それでもなんとか歩ききった私。
よくがんばりましたー。
でもまだ足がだるい...
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