沼原　三斗小屋温泉　大峠　三本槍岳　朝日岳　南月山　白笹山

記録ID: 7004046

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ハイキング

日光・那須・筑波

沼原　三斗小屋温泉　大峠　三本槍岳　朝日岳　南月山　白笹山

2024年07月07日(日) [日帰り]

福島県栃木県

よっしー

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 06:01
距離: 21.0km
登り: 1,517m
下り: 1,517m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:29
休憩: 0:32
合計: 6:01

距離 21.0km 登り 1,517m 下り 1,517m

6:19

8分

沼ッ原駐車場

6:27

6:29

65分

沼原湿原

7:34

7:35

9分

沼原分岐

7:44

7:47

2分

三斗小屋温泉煙草屋旅館

7:49

37分

三斗小屋温泉

8:26

8:28

8分

水場

8:36

8:42

41分

大峠

9:23

9:24

9分

三本槍・甲子山・大峠・三斗小屋温泉分岐

9:33

9:43

11分

三本槍岳

9:54

6分

三本槍岳・中の大倉尾根・北温泉分岐

10:00

8分

清水平

10:08

10:09

4分

1900m峰

10:13

3分

熊見曽根

10:16

10:17

10分

朝日の肩

10:27

10:28

10分

朝日岳

10:38

6分

恵比寿大黒

10:44

11分

峰の茶屋跡避難小屋

10:55

13分

無間地獄

11:08

15分

日の出平

11:23

11:27

17分

南月山

11:44

35分

白笹山

12:19

1分

沼ッ原駐車場

12:20

ゴール地点

天候	快晴
過去天気図（気象庁）	2024年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所無し

写真

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沼原駐車場からスタート
まだ車は私含め3台

2024年07月07日 06:19撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 6:19

沼原駐車場からスタート
まだ車は私含め3台

沼原湿原
久しぶりだけどこんなに小さかった？
というイメージ

2024年07月07日 06:30撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 6:30

沼原湿原
久しぶりだけどこんなに小さかった？
というイメージ

たまに綺麗な森
ほとんど笹の登山道

2024年07月07日 07:12撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 7:12

たまに綺麗な森
ほとんど笹の登山道

これから行く山々

2024年07月07日 07:13撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 7:13

これから行く山々

三斗小屋温泉
沢山の人で賑わってました！

2024年07月07日 07:44撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 7:44

三斗小屋温泉
沢山の人で賑わってました！

昔ながらの温泉宿

2024年07月07日 07:44撮影 by iPhone 13, Apple

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昔ながらの温泉宿

こちらも

2024年07月07日 07:45撮影 by iPhone 13, Apple

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こちらも

大峠到着

2024年07月07日 08:41撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 8:41

大峠到着

大峠からの眺め

2024年07月07日 08:41撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 8:41

大峠からの眺め

三本槍岳に向かう途中からの大倉山
いつか行ってみたい！

2024年07月07日 08:45撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 8:45

三本槍岳に向かう途中からの大倉山
いつか行ってみたい！

真ん中が三本槍岳

2024年07月07日 09:03撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 9:03

真ん中が三本槍岳

尖った山が気になった。
旭岳
展望良さそう

2024年07月07日 09:06撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 9:06

尖った山が気になった。
旭岳
展望良さそう

鏡ケ沼展望所到着
いい眺め
誰もいない

2024年07月07日 09:15撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 9:15

鏡ケ沼展望所到着
いい眺め
誰もいない

展望所からの眺め

2024年07月07日 09:15撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 9:15

展望所からの眺め

展望所からの眺め2
奥に日光の山々
右端は燧ヶ岳

2024年07月07日 09:15撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 9:15

展望所からの眺め2
奥に日光の山々
右端は燧ヶ岳

展望所からの眺め3
北側

2024年07月07日 09:21撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 9:21

展望所からの眺め3
北側

展望所からの眺め4
鏡ケ沼が見える
肉眼では磐梯山まで見えた！

2024年07月07日 09:21撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 9:21

展望所からの眺め4
鏡ケ沼が見える
肉眼では磐梯山まで見えた！

三本槍岳到着！
沢山の人

2024年07月07日 09:30撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 9:30

三本槍岳到着！
沢山の人

三本槍岳からの眺め

2024年07月07日 09:30撮影 by iPhone 13, Apple

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三本槍岳からの眺め

撮って頂きました。
ありがとうございます😊

2024年07月07日 09:41撮影 by iPhone 13, Apple

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撮って頂きました。
ありがとうございます😊

山頂は大賑わい

2024年07月07日 09:42撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 9:42

山頂は大賑わい

朝日岳に向かう途中から大倉山と三本槍岳

2024年07月07日 10:08撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 10:08

朝日岳に向かう途中から大倉山と三本槍岳

朝日岳と那須岳

2024年07月07日 10:09撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 10:09

朝日岳と那須岳

撮って頂きました。
ありがとうございます😊

2024年07月07日 10:21撮影 by iPhone 13, Apple

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撮って頂きました。
ありがとうございます😊

朝日岳からの那須岳

2024年07月07日 10:22撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 10:22

朝日岳からの那須岳

那須岳手前から振り返って朝日岳

2024年07月07日 10:46撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 10:46

那須岳手前から振り返って朝日岳

那須岳
荒々しい

2024年07月07日 10:46撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 10:46

那須岳
荒々しい

那須岳中腹から大倉山方面

2024年07月07日 10:47撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 10:47

那須岳中腹から大倉山方面

牛ケ首から南月山方面

2024年07月07日 10:58撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 10:58

牛ケ首から南月山方面

牛ケ首標識と那須岳

2024年07月07日 10:59撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 10:59

牛ケ首標識と那須岳

振り返って本日歩いて来た山々

2024年07月07日 11:06撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 11:06

振り返って本日歩いて来た山々

南月山向かう途中からの那須岳

2024年07月07日 11:20撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 11:20

南月山向かう途中からの那須岳

南月山到着

2024年07月07日 11:22撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 11:22

南月山到着

南月山山頂からの眺め

2024年07月07日 11:26撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 11:26

南月山山頂からの眺め

白笹山へ向かう途中から南側の展望

2024年07月07日 11:29撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 11:29

白笹山へ向かう途中から南側の展望

白笹山山頂到着
展望無し

2024年07月07日 11:44撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 11:44

白笹山山頂到着
展望無し

白笹山下山途中からの眺め

2024年07月07日 11:45撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 11:45

白笹山下山途中からの眺め

沼ッ原調整池と駐車場

2024年07月07日 11:52撮影 by iPhone 13, Apple

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7/7 11:52

沼ッ原調整池と駐車場

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

よっしー

日光の山々を登り尽くしたので次はリベンジ兼ねて那須岳周辺の山々に行って来ました！

何度も訪れた那須岳。
以前はあまり天気に恵まれず展望がほぼ無かったので、リベンジとして今回のルートを選定。

沼原駐車場からスタート。
湿地帯が小さく少し残念😢
気を取り直して森の中へ。
熊さんが怖いので鈴を鳴らしまくりで進みます。
早朝でも湿度が高く、汗をたっぷりかきました。
程なく三斗小屋温泉宿に到着。
沢山の方が泊まられていた様でかなりの人。
人気の宿と認識。

大峠からは開けた展望縦走路。
これを歩くために森の登山道は我慢しました。
大峠から南月山までの縦走路は素晴らしいの一言。
そこそこのアップダウンはあるものの所々で素晴らしい展望があり楽しかったです！

三本槍岳あたりから風が強くなりましたが、気温が高かったので涼しい風でした。

最後まで天気も良く各山頂では展望が開けており、素晴らしい登山となりました😊