山行記録: 都民の森から三頭山

記録ID: 7042899

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ハイキング

奥多摩・高尾

都民の森から三頭山

2024年07月20日(土) [日帰り]

東京都山梨県

pigeon-yama

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体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:43
距離: 6.9km
登り: 675m
下り: 681m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:50
休憩: 0:53
合計: 3:43

距離 6.9km 登り 675m 下り 681m

9:16

10分

檜原都民の森駐車場

9:26

9:32

3分

森林館

9:35

9分

木材工芸センター

9:44

9:47

38分

鞘口峠

10:25

10:40

26分

見晴し小屋

11:06

11:14

1分

三頭山東峰展望台

11:15

2分

三頭山東峰

11:17

7分

三頭山

11:24

11:41

10分

三頭山西峰

11:51

44分

ムシカリ峠

12:35

12:39

15分

三頭大滝

12:54

5分

森林館

12:59

檜原都民の森駐車場

天候	晴れ時々曇り
過去天気図（気象庁）	2024年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス行き JR 五日市線　武蔵五日市駅　7：54着　西東京バス　都民の森行き　直行便8：10発～都民の森9:10着　2台で立ってる人もいました。1120円帰り　数馬行き　13:05発　数馬で乗り換え数馬まで無料～十里木　14:10頃着　　十里木16:29発～武蔵五日市　290円　数分遅れる　 JR五日市線　立川行き　武蔵五日市駅17:17発アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	路は都民の森として良く整備されて道標もありますが、いろいろな道があるので入口にあるパンフレットを参考にどのコースを歩くか決めといた方が良いかと思います。私はここから歩くのは3回目で前回と同じ道を歩こうとしましたが、さい口峠から以前は登山道をいったのですがブナの道を行ってしまい以前より楽な登りでしたが距離と標高差が長くなりました。
その他周辺情報	帰りのバス　途中　十里木で降りて　瀬音の湯　1000円

写真

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バスで楽々　都民の森からスタートです。

2024年07月20日 09:18撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 9:18

バスで楽々　都民の森からスタートです。

ギンバイソウ

2024年07月20日 09:23撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 9:23

ギンバイソウ

ヤマユリ咲いてました。

2024年07月20日 09:34撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 9:34

ヤマユリ咲いてました。

アサギマダラ

2024年07月20日 09:35撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 9:35

アサギマダラ

森林館でトイレかりました。

2024年07月20日 09:37撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 9:37

森林館でトイレかりました。

森林館の方が鹿に植物が食べられてしまうと言ってました。

2024年07月20日 09:38撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 9:38

森林館の方が鹿に植物が食べられてしまうと言ってました。

登ります

2024年07月20日 09:45撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 9:45

登ります

さい口峠です。楽々標高1000以上　

2024年07月20日 09:49撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 9:49

さい口峠です。楽々標高1000以上　

前回とは違うブナの路を歩いて、こんな路だったけと思っていたら、初めて歩く路でした。以前歩いた時よりなだらかですが距離と標高差が多くなったようです。

2024年07月20日 09:50撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 9:50

木に名前がありのんびり見ながら歩けます。

2024年07月20日 09:56撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 9:56

木に名前がありのんびり見ながら歩けます。

登山道とまじあうところ、ここからが以前歩いたブナの路でした。

2024年07月20日 10:26撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 10:26

登山道とまじあうところ、ここからが以前歩いたブナの路でした。

見晴らし小屋です

2024年07月20日 10:29撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 10:29

見晴らし小屋です

大岳山と馬頭刈尾根がよく見えました。

2024年07月20日 10:31撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 10:31

大岳山と馬頭刈尾根がよく見えました。

小屋でおやつのフルーツ

2024年07月20日 10:35撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 10:35

小屋でおやつのフルーツ

ここはほんと東京都なのですね

2024年07月20日 10:51撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 10:51

ここはほんと東京都なのですね

気持ちの良いブナ林

2024年07月20日 10:51撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 10:51

気持ちの良いブナ林

ノリウズキかな

2024年07月20日 11:15撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 11:15

ノリウズキかな

三頭山　東峰

2024年07月20日 11:17撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 11:17

三頭山　東峰

ホツツジ？

2024年07月20日 11:18撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 11:18

ホツツジ？

中央峰

2024年07月20日 11:19撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 11:19

中央峰

三頭山　西峰

2024年07月20日 11:26撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 11:26

三頭山　西峰

ここでお昼　涼しいけど虫が寄ってきて、急いで食べる
バスで一緒のツアーの団体さんや他の団体さんもお昼でした。ツアーの団体さんは中級になっていたので、後て調べたら奥多摩湖に下りるみたいでした。雨大丈夫だったかしら？

2024年07月20日 11:31撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 11:31

気持ちの良い下り

2024年07月20日 11:47撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 11:47

気持ちの良い下り

ムシカリ峠

2024年07月20日 11:53撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 11:53

ムシカリ峠

下って

2024年07月20日 11:56撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 11:56

下って

途中から沢沿いに

2024年07月20日 12:17撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 12:17

途中から沢沿いに

いくつか沢を渡りますが、よく整備されていて渡りやすい

2024年07月20日 12:26撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 12:26

いくつか沢を渡りますが、よく整備されていて渡りやすい

カラマツの松ぼっくり？

2024年07月20日 12:31撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 12:31

カラマツの松ぼっくり？

三大造林樹種　花粉症には辛いけど　なんでかおりの路？

2024年07月20日 12:33撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 12:33

三大造林樹種　花粉症には辛いけど　なんでかおりの路？

2年間見逃した三頭大滝

2024年07月20日 12:40撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 12:40

2年間見逃した三頭大滝

滝見橋　この橋の上からすぐ見れたのね　滝を見て戻って、ここからはウッドチップの足に優しい路

2024年07月20日 12:42撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 12:42

滝見橋　この橋の上からすぐ見れたのね　滝を見て戻って、ここからはウッドチップの足に優しい路

あれと思ったら2面前より時間がかかってバス停へ、なんとか1時5分のバスに間に合いました。

2024年07月20日 13:02撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 13:02

あれと思ったら2面前より時間がかかってバス停へ、なんとか1時5分のバスに間に合いました。

2年間と同じくバスを途中下車私瀬音の湯へ湯上がり外は暑いので中でくつろぎました。売店で買った砂糖不使用の東京多摩のハチミツのジェラード美味しかった。450円

2024年07月20日 15:47撮影 by DC-TZ90, Panasonic

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7/20 15:47

撮影機器：

DC-TZ90 Panasonic

感想

pigeon-yama

暑いのでバスで楽々1000メートル以上から登れる三頭山へ2年前と同じ考え同じコースです。2年前は6月だったので、より暑く登りで大量の汗をかきましたが、森林浴といくらか涼しい沢沿い歩きを楽しめました。前回1時5分のバスに余裕で間に合ったのですが、今回は結構ギリギリでした。初めさい口峠から登山道ではなくブナの路を歩いたからかと思いましたが展望小屋までの時間がたいして変わらないので展望小屋でフルーツを食べたり展望台で休んだりの時間が長かったためだと気が付きました。まあ間に合って良かったです。温泉でさっぱりできて、天気が崩れる前に帰れて良かったです。帰り、また汗をかいてしまいましたが💦

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